Zacząłem mój sezon biegowy dzisiaj o 7.00 lekkim rozruchem na orbitrekuolotraper pisze:Co prawda to prawda, ja tak muszę zrobić.turek75_31 pisze:olotraper pisze:A co będzie na otwarcie sezonu, będą jakieś koszulki, albo poweraidy?
Vitam
Twoje pytanie jest nie na miejscu.
Mało masz koszulek z BBLu?
Może dla odmiany którąś założysz i pobiegasz trochę.
Pozdrawiam
Piotr
Nie ważna jaki, ważne, że zacząłem.turek75_31 pisze:Vitam
Olo, ale to chyba sezon aerobikowy a nie biegowy zacząłeś.
Pozdrawiam
Piotr
. Szanuję to że latasz po polach po 20 km dziennie, a Ty szanuj to, że ja trenuję bardziej wszechstronnie i lajcikowo. A tak swoją drogą, kto pamięta, jak rok temu pytałem, czy można na bieżni elektrycznej zrobić test Coopera ? 
- odstawałam od reszty grupy. Ciesze się że się Wam podobało.Początkująca pisze:DARKUUUUUUUUU
- bardzo dziękuję za niedzielny trening.
Po dwóipółtygodniowym lenistwie gimnastycznym /jak można tyle czasu nie ćwiczyć?????/
czuję zakwasy --- ale... w nietypowym miejscu. Gdzie - to powiem 'na osobności'.
a w niedzielę, bieganie z i na nartach - rewelacja.
Odmiana, inność i ciekawie.
Żałuję, że umiejętnościami - tzn. ich brakiem
Mam nadzieję, że się w końcu nauczę tego, co pokazywałeś i zadawałeś do ćwiczeń.
Zainteresowanym biegówkami -- POLECAM wyjazdy na Kubalonkę i w inne śnieżne rejony, a w porach asfaltowych na nartorolki - z Darkiem.
Co za masakra ! Przecież ja teraz nie zasnę a ten blond potwór będzie mnie nachodził w najstraszniejszych horrorach ...Bzium pisze:
Ps. OLO.....sistiema to nie tylko sztuka walki...to coś więcej:D
http://www.youtube.com/watch?v=HYt82VsL ... =fvwp&NR=1
Nasze treningi jakoś tego mordobicia nie przypominająBzium pisze:Ciesze się że się Wam podobało.Początkująca pisze:DARKUUUUUUUUU
- bardzo dziękuję za niedzielny trening.
Po dwóipółtygodniowym lenistwie gimnastycznym /jak można tyle czasu nie ćwiczyć?????/
czuję zakwasy --- ale... w nietypowym miejscu. Gdzie - to powiem 'na osobności'.
a w niedzielę, bieganie z i na nartach - rewelacja.
Odmiana, inność i ciekawie.
Żałuję, że umiejętnościami - tzn. ich brakiem
Mam nadzieję, że się w końcu nauczę tego, co pokazywałeś i zadawałeś do ćwiczeń.
Zainteresowanym biegówkami -- POLECAM wyjazdy na Kubalonkę i w inne śnieżne rejony, a w porach asfaltowych na nartorolki - z Darkiem.
Od połowy Kwietnia (jak pogoda pozwoli) ruszamY z nartorolkami:)
Ps. OLO.....sistiema to nie tylko sztuka walki...to coś więcej:D
http://www.youtube.com/watch?v=HYt82VsL ... =fvwp&NR=1
. Harmonia duszy i ciała. A najbrutalniejsze na naszych treningach bywają Panie! 
Podobno ten blondyn przychodzi do tych co nie realizują konsekwentnie swojego planu treningowegoMendel pisze:Co za masakra ! Przecież ja teraz nie zasnę a ten blond potwór będzie mnie nachodził w najstraszniejszych horrorach ...
