Poznań

[lukas80]

ja jade z Piatkowa, z Chrobrego dokładnie , moge zabrac , odezwij sie 531370975 , czekam do jutra tak do 8:30 rano

[już tu byłam]

@lukas80, dzięki ! wprawdzie jutro jestem prawie u Niemców, ale do następnego razu mam nadzieję, że się nie rozmyślisz
@Crocodil, dzięki za odzew- też bardzo dobra opcja dla mnie.

No chłopaki,
za taką czekoladę, to można by ze dwa okrążenia, po nieistniejącej obwodnicy miasta, zrobić...

yacool, co chłopaków mobilizujesz, skoro przecież wcale nie wiadomo za jaką?

[yacool]

A bo czekolada wcale nie jest tu najważniejsza lecz sposób jej radosnego ofiarowania.

[już tu byłam]

a jeśli tak, to wszystko się zgadza. radość będzie obdarowywania.
pytanie czy radość biegania pozostanie, jak będę potem sapiąc w odległym od domu lesie oglądać Wasze plecy. ale spoko, spoko. najwyżej kupię czekoladę i sobie, siądę pod krzaczkiem i zjem czekając aż wrócicie, żeby mnie z lasu wyprowadzić. grunt to mieć plan!

[yacool]

Będę musiał jednak odwołać pomysł na przeprowadzenie następnych zajęć na Malcie, bo Robert nie może przyjść za tydzień. Jeśli coś się zmieni w tej materii to dam znać. Na razie zostajemy przy naszym podbiegu. Natomiast za dwa tygodnie spotykamy się na maniackiej dziesiątce, a za trzy tygodnie na gp.

[Sandi9]

Spójrzcie na drugie zdjęcie spośród tych wyświetlających się na górze strony http://www.kalenji-running.com/EN/
Coś wam się rzuca w oczy?

[Gife]

Biega z pięty paniuichna

[lukas80]

a kolo na pierwszym wydaje mi sie jakoś spięty (cos te barki jakos nie tak )

[P@weł]

Witam wszystkich Jako jeden z tych "nawróconych", który do grudnia jeszcze z uprawianych sportów i życiowych aktywności bieganie omijał szerokim łukiem (bo nudne) ...Poczytuje sobie od jakiegoś czasu, co pisujecie, truchtam interwałowo, by się do Was w odpowiednim czasie przyłączyć..(może nawet najbliższym )..Dziś byłem w innych niż bieganie sprawach nad Maltą, ale rzecz jasna zabrałem sprzęt i potruchtałem sobie wokół...Kusiło mnie, by pobiec w las i zrobić sobie taką pętlę, która przebiega m.in. przez "zbiórkowy" podbieg..I tu pytanie: jak wygląda grunt na tym leśnym padole , czy mocno jest grząski, czy da się jakoś truchtać bez ekwilibrystyki? Pozdrowionka dla wszystkich aktywnych BBLowiczów

[Crocodil]

Witam wszystkich Jako jeden z tych "nawróconych", który do grudnia jeszcze z uprawianych sportów i życiowych aktywności bieganie omijał szerokim łukiem (bo nudne) ...Poczytuje sobie od jakiegoś czasu, co pisujecie, truchtam interwałowo, by się do Was w odpowiednim czasie przyłączyć..(może nawet najbliższym )..Dziś byłem w innych niż bieganie sprawach nad Maltą, ale rzecz jasna zabrałem sprzęt i potruchtałem sobie wokół...Kusiło mnie, by pobiec w las i zrobić sobie taką pętlę, która przebiega m.in. przez "zbiórkowy" podbieg..I tu pytanie: jak wygląda grunt na tym leśnym padole , czy mocno jest grząski, czy da się jakoś truchtać bez ekwilibrystyki? Pozdrowionka dla wszystkich aktywnych BBLowiczów

Nie czekaj tylko przychodź! Mile widziani są wszyscy, nieważne czy biegają szybko, wolno czy jeszcze wcale ale chcą zacząć

Co do ścieżek to są już całkiem w porządku - grząsko nie jest i większego błota już nie ma. Jedynie w niektórych miejscach jest trochę błota (taka cienka warstwa) na którym można się pośliznąć ale jakoś mocno to nie przeszkadza.

[P@weł]

Bardzo chętnie się zjawię, może jak opadnie kurz po Maniackiej Dziesiątce ..Dziś wybrałem jednak asfalt wokół jeziora, bo wyciągnąłem ze sobą dziewczyny na rolki ..Próbowałem trochę po twardym, trochę po miękkim potruchtać, z uwagi na dość chybotliwe obie kostki, wolę twardsze nawierzchnie, wtedy też można spokojnie patrzeć przed siebie, zamiast ciągle z niepokojem pod nogi...Fajnie było, Malta urasta do rangi naszego małego Central Parku tyle różnych aktywności się tu spotyka..No i sympatycznie są te wzajemne pozdrowienia na mijankach

[Rudaa]

Widzieliście?
http://bieganie.pl/?show=1&cat=32&id=3748

My to mamy TRENERA!

[lukas80]

to taka "wartość dodana" do poznańskiego BBL'u , nieukrywam ze miedzy innymi dlatego lubie chodzic na te zajecia:D (choc akurat w ta sobote mi wypadna)

[już tu byłam]

autorstwa Jacka Ksiąszkiewicza.

? auć

[Qba Krause]

nie wyśmiewaj się, on się naprawdę tak pisze