Lecę, muszę tylko zapłacić i pogonić partnera do roboty bo się ostatnio obijał :D
Zamówiłem sobie buty do szosy, więc jeszcze tylko pedały i kask i trochę cieplej i trzeba będzie nadrobić 30 lat nie trenowania kolarstwa :D
triathlon dla każdego? czyżby ?;)
-
panucci10
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
Chlopaki poprostu jak to sie mowi szczescie początkującego 
! Moj kumpel ma sklep rowerowy i nudzilem go o tą przystawke juz od listopada ale jej na hurtowni nie bylo! Zaznaczyl sobie w kompie ze jak sie pojawi to od kopa ma ja dorzucić do swojego koszyka noi tak tez sie stalo A ze byla jeszcze z cena z hurtowni z tamtego sezonu no to skorzystalem
! Moj kumpel ma sklep rowerowy i nudzilem go o tą przystawke juz od listopada ale jej na hurtowni nie bylo! Zaznaczyl sobie w kompie ze jak sie pojawi to od kopa ma ja dorzucić do swojego koszyka noi tak tez sie stalo A ze byla jeszcze z cena z hurtowni z tamtego sezonu no to skorzystalem Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
-
panucci10
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
A co tu taki zastój 
??? Pewnie wszyscy ciężko trenują przed sezonem triathlonowym co 
? Jak tam forma chłopaki i dziewczęta ? Rośnie? Jakieś ciekawe plany posiadacie? Moze juz jakies pierwsze cele na ten sezon?
pozdro
??? Pewnie wszyscy ciężko trenują przed sezonem triathlonowym co ? Jak tam forma chłopaki i dziewczęta ? Rośnie? Jakieś ciekawe plany posiadacie? Moze juz jakies pierwsze cele na ten sezon?pozdro
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
-
misthunt3r
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 474
- Rejestracja: 27 lip 2009, 13:11
- Życiówka na 10k: 48:42
- Życiówka w maratonie: 4:14:37
- Lokalizacja: Toruń
Oj szkoda gadać, ale wracam do regularności 
Za dużo zamieszania w innych dziedzinach życia ostatnio, żeby można się było dobrze na treningu skupić.
Za dużo zamieszania w innych dziedzinach życia ostatnio, żeby można się było dobrze na treningu skupić.
-
piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
startuje w Sierakowie w maju wybiera sie ktoś? Jestem na etapie poszukiwania pianki
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
