Wrocław

Krzysztof85
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 20 lut 2012, 21:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Super dzięki za wszystkie informacje.
Wychodzi na to że google nie za bardzo wiedział co mam na myśli ;)
W każdym razie widać że oferta jest bogata i można coś znaleźć. Dzięki za linki
New Balance but biegowy
aryst
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 247
Rejestracja: 16 lip 2011, 20:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

"cross między mostami" już komplet :chlip: szkoda, że limit do 300
PB: 10 km - 39:50; 21,097m -01:29:39; 42,195m- 3:22:12
B2RT
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 11 gru 2011, 20:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Damon pisze:Poza tym też moja ukochana , magiczna Góra Ślęża zaprasza na kultowy "Półmaraton Ślężański" .Wspaniała , super zorganizowana impreza, troszkę wymagająca ale wysiłek rekompensują piękne widoczki i fantastyczna atmosfera . Według tego co czytałem w tym roku wystartuje ponad trzy tysiące osób , naprawdę polecam . Forumowicze zapisywać się , tu trzeba być !!!!
http://www.polmaratonslezanski.pl/
Biegnę jako start kontrolny :)
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Kusi mnie ten półmaraton ślężański, ale to raczej w przyszłym roku :) W tym już jestem zapisana na PM w Warszawie.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
dangolele
Wyga
Wyga
Posty: 56
Rejestracja: 07 paź 2011, 21:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Mnie też kusi półmaraton ślężeński ale biegam regularnie dopiero od stycznia, wcześniej miesiąc przygotowania na siłowni sobie zrobiłam. Narazie się zapisałam ale opłaty jeszcze nie robiłam zobacze jakie bedą postępy na treningach.
Obrazek
Damon
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 22 sie 2011, 13:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Jak dla mnie Półmaraton Ślężański jest po Maratonie Wrocławskim najlepszą imprezą biegową w naszym regionie. W ubiegłym roku byłem tam po raz pierwszy i powiem krótko -rewelacja !!! To był mój debiut na tym dystansie , polecam wszystkim tą imprezę . :taktak:
dangolele
Wyga
Wyga
Posty: 56
Rejestracja: 07 paź 2011, 21:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

A trasa rzeczywiście bardzo wymagająca?
Obrazek
Damon
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 22 sie 2011, 13:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Nie jest tak źle. Tuż po starcie lekki ale długi , kilkukilometrowy podbieg. Później już mix :) z górki lub pod górkę. Ale powiem szczerze , uważam że każdy średnio wytrenowany człowiek spokojnie ukończy ten bieg w regulaminowym czasie. Powtórzę się ale powiem , tam trzeba być . Naprawdę polecam.
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

OK, zapisuję do kalendarzyka na przyszły rok :taktak:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
dangolele
Wyga
Wyga
Posty: 56
Rejestracja: 07 paź 2011, 21:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Jak trzeba to trzeba :) średnio wytrenowana chyba jestem, w takim razie do zobaczenia w Sobótce :)
Obrazek
B2RT
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 11 gru 2011, 20:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

dangolele pisze:Jak trzeba to trzeba :) średnio wytrenowana chyba jestem, w takim razie do zobaczenia w Sobótce :)
Ty się śpiesz bo nie wiem czy jeszcze są miejsca. Ja zapisywałem się jakieś 2 tyg temu i było niewiele wolnych miejsc. Limit w tym roku to 3333. Ja byłem coś koło 3180 osoby.
Gdyby się ktoś pytał to ja biegnę to na relaksie bo 2tyg później mam maraton. Więc jak wybiegam 1'45-1'50 to będzie tak akurat.
dangolele
Wyga
Wyga
Posty: 56
Rejestracja: 07 paź 2011, 21:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

No właśnie jak to jest, bo niby zgłoszonych jest już ponad 3500 ale na liście jest 3008 bo są Ci co wnieśli opłate startową czyli można sie jeszcze dopisać czy już nie. Nie chce żeby wyszło że zapłace 80 zł i w końcu nie bede mogła startować.
Obrazek
Damon
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 22 sie 2011, 13:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Liczy się kolejność wpłat , także pośpiesz się :)
ssiemniak
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 29 sty 2012, 22:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak ktoś chętny do biegania koło placu grunwaldzkiego po jakichś w wałach, to czekam na wiadomosc na GG 3198889
prz3m85
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 16
Rejestracja: 07 sty 2012, 16:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

cos się kiepsko ten temat trzyma. tylu biegających we wro a taka cisza :D

nieładnie :lalala:
ODPOWIEDZ