
Bieganie a niska waga.
- Gump
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 258
- Rejestracja: 04 paź 2011, 14:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bieszczady piękna kraina
- Kontakt:
Ależ panowie, to mi pachnie anoreksją 

Legio Patria Nostra
Pozdrawia was Ostatni Mohikanin z Ustrzyk Górnych
http://www.noclegi-ustrzykigorne.pl/
Pozdrawia was Ostatni Mohikanin z Ustrzyk Górnych
http://www.noclegi-ustrzykigorne.pl/
- apaczo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1565
- Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
- Życiówka na 10k: 34:54
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
informacja dla tych wszystkich którzy dużo jedzą a nie przybierają na wadze, wręcz maja niedowagę.
Jeśli towarzyszy temu:
-bule żołądka gdy jesteśmy głodni
-zawroty głowy
-uczucie zrywania na wymioty gdy jesteśmy głodni
No to masz problem! W twoim ciele rozwijają się pasożyty które kradną ci cenne składniki pokarmowe.
Zrób badanie kału na obecność pasożytów tj. glist, Lamblii, owsików
Jeśli towarzyszy temu:
-bule żołądka gdy jesteśmy głodni
-zawroty głowy
-uczucie zrywania na wymioty gdy jesteśmy głodni
No to masz problem! W twoim ciele rozwijają się pasożyty które kradną ci cenne składniki pokarmowe.
Zrób badanie kału na obecność pasożytów tj. glist, Lamblii, owsików
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
- apaczo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1565
- Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
- Życiówka na 10k: 34:54
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Proszę wszystkich o wybaczenie.ARES pisze:BÓL (!) ... bo od czytania oczy bolą, a nie chcę BULIĆ za kropleapaczo pisze: -bule żołądka
Dysortografia to choroba, więc proszę nie śmiać sie z mojej ułomności

Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 844
- Rejestracja: 30 sty 2012, 20:44
- Życiówka w maratonie: tak daleko nie biega
Raczej wymówka dla leniwych, której jeszcze nie dawno nie było
Na szczęście takich problemów jak wspomniałeś (dzięki, na pewno komuś się przyda) nie mam. No i do niedowagi też mi troszkę brakuje
Kiedyś gdy chciałem przytyć to w 4 miesiące "złapałem" jakiś 1-1,5kg mięśnia
Jedząc 5-6 razy dziennie, więcej niż normalnie i pakując się białkiem hehe. No ale ektomorficy niby tak mają. Moja masa do dłuuuuggggieego biegania jest akurat
A do takiego się powoli szykuję, więc nic nie próbuję zmieniać na siłę.

Na szczęście takich problemów jak wspomniałeś (dzięki, na pewno komuś się przyda) nie mam. No i do niedowagi też mi troszkę brakuje

Kiedyś gdy chciałem przytyć to w 4 miesiące "złapałem" jakiś 1-1,5kg mięśnia


-
- Wyga
- Posty: 135
- Rejestracja: 06 wrz 2010, 18:28
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łorsoł
NIEDAWNO już to gdzieś czytałem.Plague pisze:Raczej wymówka dla leniwych, której jeszcze nie dawno nie było

N E G I U
- adam1adam
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1754
- Rejestracja: 20 lis 2011, 09:59
- Życiówka na 10k: 33:10
- Życiówka w maratonie: 2:32:24
Chopie powinnes sie tylko cieszyc.
Wg najnowszych badan odnosnie biegaczy Kenijskich naukowcy z uniwersytetu
Bayerutch doszli do wniosku, ze sukcesy biegaczy kenijskich to nie wynik zycia i biegania
w gorach (wysoka homoglebina itp), a wlasnie ich niska waga -np 180cm 55kg.
Przeklada to sie na super dobra ekonomie biegu- stad dobre wyniki.
Wg najnowszych badan odnosnie biegaczy Kenijskich naukowcy z uniwersytetu
Bayerutch doszli do wniosku, ze sukcesy biegaczy kenijskich to nie wynik zycia i biegania
w gorach (wysoka homoglebina itp), a wlasnie ich niska waga -np 180cm 55kg.
Przeklada to sie na super dobra ekonomie biegu- stad dobre wyniki.