PLUSY Z BIEGANIA ZIMĄ:)

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
pisii35
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 13
Rejestracja: 16 sty 2012, 20:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ha - nie wiedziałam, że może być tyle plusów z tego biegania zimą! :)
PKO
Awatar użytkownika
Laufer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 590
Rejestracja: 14 paź 2010, 18:24
Życiówka na 10k: 55.13,---
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Hrubieszów

Nieprzeczytany post

he kto by się spodziewał ;)
Obrazek
Awatar użytkownika
robbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1180
Rejestracja: 09 kwie 2011, 13:05
Życiówka na 10k: 44:44
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

scieslik pisze:Ja już zrezygnowałam ze swojego planu i robię to na co pogoda pozwala. Lepsze to niż siedzenie na kanapie.
Ja tak samo. Parłbym pewnie jak osioł dalej, gdybym się nie nabawił kontuzji podczas planowych intewałów. Na chwilę obecną nie widzę specjalnych plusów zimy. Tj. mrozów. Nie mam nic przeciwko niskim temperaturom i egipskim ciemnościom, ale to twarde, nierówne, śliskie, zdradliwe podłoże mnie dobija. Już wolę po błocie i kałużach. A na razie rezygnacja z realizacji planu i dostosowanie biegu do warunków na "bieżni".
Awatar użytkownika
Laufer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 590
Rejestracja: 14 paź 2010, 18:24
Życiówka na 10k: 55.13,---
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Hrubieszów

Nieprzeczytany post

Mnie tak bolą strasznie nogi po tym bieganiu po twardym, że szok, chętnie pobiegał bym gdzieś gdzie jest miękko i w ogóle ;)
Obrazek
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ