Kanas78 - komentarze
Moderator: infernal
- robbur
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1180
- Rejestracja: 09 kwie 2011, 13:05
- Życiówka na 10k: 44:44
- Życiówka w maratonie: brak
Kanas - muszę przyznać, że tym Holmsem narobiłaś mi apetytu. Obowiązkowo nabędę.
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Tak jest, czekamy na optymistyczny update!
- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
Robbur kup koniecznie! Tylko spytaj w ksiegarni, czy maja nowa poprawiona wersje. Ja nie wiedzialam, ze jest taka i zanabylam pierwsza z bledami i literowkami. Ale da sie przezyc zreszta czym sa jakies tam literowy w trakcie prowadzonego sledztwa
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
No to pierwsze koty za płoty. Bardzo rozważnie dobierasz obciążenie, mam nadzieję, że noga doceni! I podobny trening dziś miałyśmy, u mnie to też pewien powrót - do biegania bez maszerowania.
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Zazdroszczę biegania Dżizzz, nie biegam od tygodnia, a czuję się, jakby to były wieki, a moja forma wygodnie mościła się na dnie rowu mariańskiego Tym bardziej podziwiam, że Ty wytrzymałaś tak długo!
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- chel
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 668
- Rejestracja: 17 lip 2011, 13:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
to witamy spowrotem wśród żywych.
podziwiam cię za tę determinację do treningów na orbitreku. dla mnie to najnudniejsze urządzenie sportowe, jakie wymyślono.
podziwiam cię za tę determinację do treningów na orbitreku. dla mnie to najnudniejsze urządzenie sportowe, jakie wymyślono.
- wolf1971
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1815
- Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk
Czasami tak trzeba. Ja rok temu trenowałem na orbim miesiąc. Padły ścięgna achillesa, cóż było począć Jak biegacz musi to pociśnie na wszystkim
- wisnia
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 317
- Rejestracja: 11 lip 2011, 00:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
no pewka nie ma sensu w słuchaniu trenera jak czujesz, że twoje ciało nie jest na to gotowe...
- Księżna
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3089
- Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę
Dokładnie:-)LadyE pisze:Kanas ustaw sobie jescze rozowe tlo i nikt nie zauwazy ze podmienilas avatara
az zal ze nie mozesz sie pokazac w takim kompleciku na zew
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Komplecik prima sort!
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- robbur
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1180
- Rejestracja: 09 kwie 2011, 13:05
- Życiówka na 10k: 44:44
- Życiówka w maratonie: brak
Mam go Go czyli Holmesa. Ale cegła. W życiu nie przeczytałem takiej wielkiej książki. Akurat ostatnio symuluję, że mnie noga boli, żeby nie biegać w mrozy to se przynajmniej poczytam