Moglibyście coś poradzić na przeziębienie ból gardła , kaszel i katar ?
jakie wy metody stosujecie jak was choróbsko wzięło ?
dzięki za rady
pozdro
przeziębienie
- golon4
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 360
- Rejestracja: 21 maja 2008, 18:19
- Życiówka na 10k: 34:42
- Życiówka w maratonie: 03:32:22
- Lokalizacja: Gorlice
- Kontakt:
-
- Wyga
- Posty: 120
- Rejestracja: 01 kwie 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 56min
- Życiówka w maratonie: brak
dobrze się wygrzać i wyleżeć, jak katar jest bardzo przykry to dobrze jest zastosować krople do nosa. Po za tym może jakiś jakiś rutinoscorbin albo probiotyki bo to od jelit podobno zależy nasza odporność 

- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
U mnie najłatwiej jest wypocić organizm pod grubą kołdrą + mleko/herbata z miodem/cytryną..Rutinoscorbin biorę, gdy smarki już są żółte..
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- rav_tk
- Stary Wyga
- Posty: 189
- Rejestracja: 18 mar 2011, 18:30
- Życiówka na 10k: 48:32
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Szczecin/Police
Cześć
Wszystkim przeziębionym zalecam zapoznanie się z tym dekalogiem:
http://grypa.mp.pl/przeziebienie/show.html?id=61677
Wiem, że te zalecenia są prozaiczne, ale medycyna przez tyle lat nie wymyśliła nic lepszego pewnie dlatego, że nie ma takiej potrzeby
Życzę zdrowia
Wszystkim przeziębionym zalecam zapoznanie się z tym dekalogiem:
http://grypa.mp.pl/przeziebienie/show.html?id=61677
Wiem, że te zalecenia są prozaiczne, ale medycyna przez tyle lat nie wymyśliła nic lepszego pewnie dlatego, że nie ma takiej potrzeby

Życzę zdrowia

- F@E
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2302
- Rejestracja: 16 paź 2009, 17:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: TG
Urwisie, zrób eksperyment i zacznij jeść więcej witaminy D,E,B12, skwalenu,chromu i czosnku. Zró sobie 2x na dzień kawę taką dość spoko, i nie bierz przypadkiem paracetamolu w jakiejkolwiek postaci, jak już tylko aspirynę bayera lub ibuprofenum, herbatki z lipy, maliny i herbatka z szałwi, rumianku i mięty, do tego możesz zastosować propolis z racji tego że trzeba kupić i zarobić a to trwa 14 dni wiem że tego nie zrobisz. Cyckaj sól kamienną najlepiej himalajską bardzo pomaga i inhalacje z szałwii i rumianku sobie rób.Kup sobie preventic, można też klaritine kupić żeby zahamować histaminę. Jest dużo różnych sposobów, ostatnio udało mi się w 2 dni wyprowadzić żonkę na prostą 

"Wizja bez działania jest marzeniem, działanie bez wizji jest koszmarem"