MÓJ PLAN NA ROK 2004
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3301
- Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Bemowo
Mnie wyzwa³ krzysiekk.
Chodzi³o o to, kto bêdzie mia³ wiêksz± liczbê wybieganych kilometrów do dnia 25OSMW.
Wygra³am
Ale nagrody dostali¶my oboje, a raczej: wrêczyli¶my je sobie nawzajem.
Chodzi³o o to, kto bêdzie mia³ wiêksz± liczbê wybieganych kilometrów do dnia 25OSMW.
Wygra³am

Ale nagrody dostali¶my oboje, a raczej: wrêczyli¶my je sobie nawzajem.
- krzycho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2397
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Uzupełnię, że w obu przypadkach chodziło o lepszy czas w maratonie w 2003 roku.Quote: from krzycho on 11:34 am on Dec. 9, 2003
Miroszach i ja wygraliśmy. nie wiem, jak pozostałe...
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
k
- Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Moje plany są następujące:
1. 60m na hali
2. maraton ( tak około 4 maratony)
3. 24 godziny ( do przodu ile się da !!! )
1. 60m na hali
2. maraton ( tak około 4 maratony)
3. 24 godziny ( do przodu ile się da !!! )
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
- MacGor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 566
- Rejestracja: 01 lut 2003, 23:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Chorzów
Czas płynie, dzień po dniu, ja sobie biegam, a Fredzio od tygodnia zmaga się z chorobą. Jak tylko ruszy z treningiem, to nasza rywalizacja znów nabierze barw, az się boję... Zdrowy, silny Fredzio może być zacięty bardziej niż nam wszystkim się zdaje.
Ilość jednostek treningowych się wyrówna w styczniu, kiedy to mam zamiar wyjechać na 9dni daleko, daleko, hen,hen, gdzie nie będę mogła trenować.
Ilość jednostek treningowych się wyrówna w styczniu, kiedy to mam zamiar wyjechać na 9dni daleko, daleko, hen,hen, gdzie nie będę mogła trenować.
[b]szuuu[/b]
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Quote: from MacGor on 9:44 am on Dec. 10, 2003
w styczniu, kiedy to mam zamiar wyjechać na 9dni daleko, daleko, hen,hen, gdzie nie będę mogła trenować.
!!!!!!!!!!!!!!
jAKIEŚ WYJASNIENIA MOżE !!!!!!!
Gdzie Ty możesz wyjechać, zębys nie mogła trenować? To mi się niemożliwe wydaje.
- Bartek Sz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1114
- Rejestracja: 19 cze 2001, 01:07
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Polska, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza
Odnośnie tematu głównego - na 2004 nic nie planuje - ostatnio planowałem i guzik zrealizowałem 
Pozdrawiam wszystkich po paru m-cach przerwy w nadawaniu na forum. P.S. chyba stęskniliście się troszeczke?

Pozdrawiam wszystkich po paru m-cach przerwy w nadawaniu na forum. P.S. chyba stęskniliście się troszeczke?
W biegu weszło w biegu wyjdzie :-)
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Raczej na KrymQuote: from lecho on 4:35 pm on Dec. 10, 2003
A więc FREDZIO zsyłam ją na sybir bbrrr.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Nareszcie spotkałem MacGor - zamieszczę tu kilka fotek z naszego spotkania.
Twarda biegaczka.
Twarda biegaczka.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 808
- Rejestracja: 04 lip 2003, 11:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa, Żoliborz
nikt nie mówił że będzie łatwo :DQuote: from FREDZIO on 7:57 am on Dec. 14, 2003
Nareszcie spotkałem MacGor - zamieszczę tu kilka fotek z naszego spotkania.
Twarda biegaczka.
SBBP.WAW.PL