Darekbe - Komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 801
- Rejestracja: 03 gru 2011, 22:58
- Lokalizacja: Kraków (NH)
Nie ma problemu, będę najwyżej trochę pózniej. Na pewno się odnajdziemy na błoniach.
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Darek ja mam w planach jutro ok. 10 Błonia i startuję spod Cracovi. W planach walka tzn. 10 km po 4:15/km. Jak chcesz to zapraszam
- Księżna
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3089
- Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę
Widziałem kilku BBL-owiczów na trasie, nie którzy na prawdę mieli tempo piękne
Biegałeś wokół Błoni?
Byłeś ubrany na czarno?
Ja kilka osób znajomych mijałam
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 801
- Rejestracja: 03 gru 2011, 22:58
- Lokalizacja: Kraków (NH)
Tak, to byłem ja.
Czarne buty,czarne ciuchy
Mijaliśmy się na błoniach i tak że przy moście zwierzynieckim ?
Na początku nie byłem pewny czy to wy biegacie, odpuściłem sobie dołączanie do was dlatego że wasze tempo było nie osiągalne dla mnie, ale miło spotkać znajome twarze
Czarne buty,czarne ciuchy
Mijaliśmy się na błoniach i tak że przy moście zwierzynieckim ?
Na początku nie byłem pewny czy to wy biegacie, odpuściłem sobie dołączanie do was dlatego że wasze tempo było nie osiągalne dla mnie, ale miło spotkać znajome twarze
- Księżna
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3089
- Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę
Przy moście jak szurałam na Błonia ze szmatą na buzi? - wówczas mijałam jedną postać (musisz wybaczyć, ale jak biegnę to jestem półślepa;-))
A na Błoniach biegaliśmy w odwrotnych kierunkach - to już Cię kojarzę
A na Błoniach biegaliśmy w odwrotnych kierunkach - to już Cię kojarzę
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 801
- Rejestracja: 03 gru 2011, 22:58
- Lokalizacja: Kraków (NH)
Tak, dokładnie wtedy, ja poleciałem w stronę kopca i pózniej się wracałem
- Bogil
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1908
- Rejestracja: 20 gru 2009, 12:16
- Życiówka na 10k: wstyd się przyznać
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Skawina
- HAHHAHA jesteś moim idolem
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
DobreBogil pisze:- HAHHAHA jesteś moim idolem
Darek podaj numer komóry na priva to się będziemy spikać na weekend.
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Słabość gps-u i to nie tylko w telefonie to stadion albo insze małe kółka. Mogą wtedy wystąpić duże błędy.Darekbe022 pisze:23.01.2012
Założenia:
20 minut biegu + 6 przebieżek
Trening:
Dystans: 4 km 230 m
Czas: 00:16:02
Tempo:00:03:47/km
Prędkość:15.83 km/h
Trasa
http://run-log.com/route/27646
Podsumowanie:
Dzisiaj sobie pięknie pobiegaliśmy, jak szybko i intensywnie. Nakręciłem siebie samego dzisiaj rano, muszę zrobić mocny trening.
Z moim Runkeeperem jest coś nie tak, a dokładnie mówiąc z modułem GPS w telefonie, jak zobaczyłem swoją mapke biegu na stronie to się za głowę złapałem Zrobiłem 10 równych okrążeń wokół stadionu, na run-logu jak i na stronie runkeepera wpisując ręcznie trasę wychodzi równe 423-430 metrów. A na telefonie co piszę ? 3,80 km po 10 okrążeniach i trasa nie raz biegła przez środek stadionu.... Muszę coś pokombinować z tym modułem.
Po prostu gps odczytuje położenie co jakiś czas i do tego dochodzi błąd wynikający z celowego wprowadzania nieścisłości lokalizacyjnych. Ma to znaczenie wojskowe. Najbardziej widoczne są właśnie w takich warunkach.
Nie przejmuj się i jak robisz kółka to po prostu licz ilość i razy dystans. Wyjdzie dużo dokładniej.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 801
- Rejestracja: 03 gru 2011, 22:58
- Lokalizacja: Kraków (NH)
Dzięki za małe uświadomienie co do gps-u, a byłem pewny że problem leży w aplikacji lub wadliwy telefon.pulchniak pisze:23.01.2012
Słabość gps-u i to nie tylko w telefonie to stadion albo insze małe kółka. Mogą wtedy wystąpić duże błędy.
Po prostu gps odczytuje położenie co jakiś czas i do tego dochodzi błąd wynikający z celowego wprowadzania nieścisłości lokalizacyjnych. Ma to znaczenie wojskowe. Najbardziej widoczne są właśnie w takich warunkach.
Nie przejmuj się i jak robisz kółka to po prostu licz ilość i razy dystans. Wyjdzie dużo dokładniej.
Masz problem z przesyłaniem informacji z telefonu na stronę ?? w tej chwili mam właśnie taki problem, kombinuję co z tym zrobić. Numer posłałem już na pw, więc jeżeli będziesz planował w weekend (zazwyczaj rano zaczynam) wybiegania oczywiście w wolniejszym tempie, śmiało daj znać.
Dzięki KsiężnaKsiężna pisze:Piękny trening
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Tempo imponujące. I ty nie mogłeś się dołączyć do biegnących min/km wolniej.
A propos wybiegania to proponuję niedzielę.
A propos wybiegania to proponuję niedzielę.
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Jaki to program?
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Zdrowiej