Przygotowanie do Silesia Marathon

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
leandros
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
Życiówka na 10k: 47:56
Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien

Nieprzeczytany post

Trochę mnie to irytuje. Aby wystartować w półmaratonie Silesia trzeba mieć ukończone 18 lat. Nie ma wzmianki o osobach powyżej 16 roku życia i zgodzie na start podpisanej przez rodziców. W Bytomskim tak było. Jeśli tak nie będzie w Silesii to nieciekawa sprawa. Macie jakieś porady?
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn

Blog treningowy.

Komentarze.

5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
PKO
agnieszka_
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 522
Rejestracja: 15 kwie 2008, 17:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Katowice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

leandros pisze: Macie jakieś porady?
http://silesiamarathon.pl/pl/kontakt/
Awatar użytkownika
leandros
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
Życiówka na 10k: 47:56
Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien

Nieprzeczytany post

Napisałem. Od 3 dni brak odpowiedzi.
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn

Blog treningowy.

Komentarze.

5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
maciej65
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 185
Rejestracja: 08 lis 2010, 14:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

leandros pisze:Trochę mnie to irytuje. Aby wystartować w półmaratonie Silesia trzeba mieć ukończone 18 lat. Nie ma wzmianki o osobach powyżej 16 roku życia i zgodzie na start podpisanej przez rodziców. W Bytomskim tak było. Jeśli tak nie będzie w Silesii to nieciekawa sprawa. Macie jakieś porady?
Regulamin ustala organizator. Prawie we wszystkich maratonach jest limit 18 lat.
Porada - cierpliwości, wytrzymaj jeszcze ten rok czy dwa. Na maratony masz jeszcze dużo czasu
Awatar użytkownika
leandros
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
Życiówka na 10k: 47:56
Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien

Nieprzeczytany post

Ale ja mówię o półmaratonie!! Tu jest adres podany http://silesiamarathon.pl/pl/polmaraton/
I tak jest tam napisane:W biegu mogą uczestniczyć zawodnicy, którzy do dnia 02.05.2012r. ukończą 18 lat i opłacą wpisowe.
Ja ukończę 7 Października...
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn

Blog treningowy.

Komentarze.

5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Awatar użytkownika
kisio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1774
Rejestracja: 26 sie 2010, 08:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nie chcą dzieciom wódki sprzedawać... no chory kraj..
Awatar użytkownika
leandros
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
Życiówka na 10k: 47:56
Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien

Nieprzeczytany post

Nie palę, ale koledzy palą i jakoś sprzedają normalnie. A picie... na Sylwestra i na jednej 18 byłem wódke spróbowałem i jakoś do mnie nie przemawia;piwo jest dobre, ale po nim brzuch rośnie, więc tylko jedno na imprezie. Dostałem odpowiedź.
Mogę wziąć udział, ale z pisemną zgodą rodziców :D :D Hurra!


A co do pobicia. Wracałem ze szkoły i zaczęli we mnie rzucać śnieżkami, olałęm to, wyzywali olałem, czapkę menelkę zrzucili z głowy. Zaczęliśmy się popychać i dałem mu w mordę, aż mi ręka spuchła. Dobrze że miałem kolegów i straż przyjechała w pobliżu. Zabrali nas na komisariat i o dziwo nie dostałem nic. A tamta patola ma jakaś sprawę w sądzie. Jeżeli ktoś z Zabrza, to stało się to koło gimnazjum nr 16. Nie lubią nas z trójki....
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn

Blog treningowy.

Komentarze.

5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Awatar użytkownika
leandros
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
Życiówka na 10k: 47:56
Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien

Nieprzeczytany post

Cieszę się, bo dałem mu w mordę, a nie uciekałem. To że miejscy przyjechali to dobra rzecz. Ci dwaj byli przez nich ścigani, więc się przysłużyłem społeczeństwu. Sam sobie nie poradziłem? Czytanie ze zrozumieniem się kłania. Samemu nigdy się nie pokazuję w takich okolicach. Gdybyś wiedział co to znaczy getto romskie i patologia w jednym miejscu...
Jechałem do Gliwic i gościu w autobusie miał rękawiczki z Górnika, wpadło 3 takich w kominiarach. Chcieli go wyciągnąć z busa, ale on się nie dał. Powyzywali i tyle. Miał szczęście. Dlatego pierwsza zasada - bez barw klubowych do innych miast, szczególnie w Zabrzu,Gliwicach,Bytomiu i Chorzowie.
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn

Blog treningowy.

Komentarze.

5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Awatar użytkownika
leandros
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
Życiówka na 10k: 47:56
Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien

Nieprzeczytany post

Mam powód do dumy, bo moja waga spada ;)
Już ponad 4 kg w miesiąc.
Ale ciągle na brzuszku i klacie jest nieco złego tłuszczu. Czy robienie a6w lub serii brzuszków uwydatni mój brzuch?
Albo sami macie jakieś pomysły na ćwiczenia ogólnorozwojowe lub wzmacniające brzuch, bez użycia sprzętu, bo takowego nie posiadam.
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn

Blog treningowy.

Komentarze.

5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ