Zdjęcia achillesów + doradzenie ostateczne butów
-
- Dyskutant
- Posty: 42
- Rejestracja: 15 sty 2012, 23:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
http://www.fotoszok.pl/upload/84964435.jpg - podczas kroku
http://www.fotoszok.pl/upload/909004a7.jpg - stojąc
Waga:74 kg(dziś mierzone)
Trening biegowy po nawierzchniach głównie żużel,asfalt(szybsze biegi,średnie dystanse),polne(wybieganie).Nie chcę jakichś ciężkich butów,szlifuje formę pod 1 km,mają mieć amortyzacje.
Bieganie 3-4 z w tyg.
Moje propozycje:
http://allegro.pl/nike-air-vapor-quick- ... 37162.html - nike vapor quick 2
Asics patriot 3
http://allegro.pl/asics-obuwie-do-biega ... 53217.html - Asics gel galaxy 4
http://moda.allegro.pl/puma-complete-it ... 72055.html - Puma Complete itana
http://allegro.pl/buty-joggingowe-joma- ... 94012.html - Joma hispalis albo carrera
Proszę o podpowiedź które z nich byście mi polecili będę z caałego serca wdzięczny
http://www.fotoszok.pl/upload/909004a7.jpg - stojąc
Waga:74 kg(dziś mierzone)
Trening biegowy po nawierzchniach głównie żużel,asfalt(szybsze biegi,średnie dystanse),polne(wybieganie).Nie chcę jakichś ciężkich butów,szlifuje formę pod 1 km,mają mieć amortyzacje.
Bieganie 3-4 z w tyg.
Moje propozycje:
http://allegro.pl/nike-air-vapor-quick- ... 37162.html - nike vapor quick 2
Asics patriot 3
http://allegro.pl/asics-obuwie-do-biega ... 53217.html - Asics gel galaxy 4
http://moda.allegro.pl/puma-complete-it ... 72055.html - Puma Complete itana
http://allegro.pl/buty-joggingowe-joma- ... 94012.html - Joma hispalis albo carrera
Proszę o podpowiedź które z nich byście mi polecili będę z caałego serca wdzięczny
- wysek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3442
- Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
- Życiówka na 10k: 32:34
- Życiówka w maratonie: 2:43
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
-
- Dyskutant
- Posty: 42
- Rejestracja: 15 sty 2012, 23:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
http://www.fotoszok.pl/upload/eded899c.jpg - te niebieskie od chodzenia normalnego, te brązowe juz mega zniszczone od pracy, czasem mi sie zdarzało w nich biegać ale rzadko...
Niestety nic innego nie mam, to moje pierwsze buty do biegania.Dodam że z testu wodnego wyszedł mi neutral ale jestem początkującym oczywiście mogę sie mylić...(pasek łączacy piete z palcami był mniej wiecej połowy szerokosci całej stopy)
Co radzisz?
Niestety nic innego nie mam, to moje pierwsze buty do biegania.Dodam że z testu wodnego wyszedł mi neutral ale jestem początkującym oczywiście mogę sie mylić...(pasek łączacy piete z palcami był mniej wiecej połowy szerokosci całej stopy)
Co radzisz?
- wysek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3442
- Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
- Życiówka na 10k: 32:34
- Życiówka w maratonie: 2:43
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
Nic konkretnego/trafnego doradzić nie jestem w stanie bowiem inna jest praca nóg podczas chodzenia, inna podczas biegania. Także zdjęcie nic nie pomogło.OLE12345 pisze:http://www.fotoszok.pl/upload/eded899c.jpg - te niebieskie od chodzenia normalnego, te brązowe juz mega zniszczone od pracy, czasem mi sie zdarzało w nich biegać ale rzadko...
Niestety nic innego nie mam, to moje pierwsze buty do biegania.Dodam że z testu wodnego wyszedł mi neutral ale jestem początkującym oczywiście mogę sie mylić...(pasek łączacy piete z palcami był mniej wiecej połowy szerokosci całej stopy)
Co radzisz?
Na Twoim miejscu kupił bym Nike Lunarglide.
-
- Dyskutant
- Posty: 42
- Rejestracja: 15 sty 2012, 23:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Niestety mój budżet to maks 160 zł...Zastanawiam się jeszcze nad zwykłymi kalenji 50...A jeśli będę pronatorem i będę biegał w butach dla neutrala albo dla supinatora?I odwrotnie?Z tych modeli które podałem który byś wybrał:)
- wysek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3442
- Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
- Życiówka na 10k: 32:34
- Życiówka w maratonie: 2:43
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
Wybrał bym JOMY.OLE12345 pisze:Niestety mój budżet to maks 160 zł...Zastanawiam się jeszcze nad zwykłymi kalenji 50...A jeśli będę pronatorem i będę biegał w butach dla neutrala albo dla supinatora?I odwrotnie?Z tych modeli które podałem który byś wybrał:)
Pronator potrzebuje wsparcia, w butach dla neutrala może zrobić sobie kuku.
Neutral może biegać w butach dla pronatora ponieważ dodatkowej stabilizacji nie wykorzystuje.
Zatem ja bym wziął JOMA Carrera na Twoim miejscu.
-
- Dyskutant
- Posty: 42
- Rejestracja: 15 sty 2012, 23:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
A jeśli jestem supinatorem to zrobie sobie kuku biegając w butach dla pronatorów???
Bo jeśli nie zrobię sobie kuku z tego wynika że najbezpieczniej dla mnie będzie kupić dla pronatorów.
Bo jeśli nie zrobię sobie kuku z tego wynika że najbezpieczniej dla mnie będzie kupić dla pronatorów.
- wysek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3442
- Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
- Życiówka na 10k: 32:34
- Życiówka w maratonie: 2:43
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
Nie zrobisz.OLE12345 pisze:A jeśli jestem supinatorem to zrobie sobie kuku biegając w butach dla pronatorów???
Bo jeśli nie zrobię sobie kuku z tego wynika że najbezpieczniej dla mnie będzie kupić dla pronatorów.
Dokładnie, bezpieczniej jest kupić buty ze stabilizacją.
-
- Dyskutant
- Posty: 42
- Rejestracja: 15 sty 2012, 23:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ok tak zrobię - kupie buty na pronatorów, stabilizacja nie powinna przeszkadzać:)
Model carrera albo ten http://allegro.pl/buty-joggingowe-joma- ... 93366.html będzie dobry?Bo carrera przewiduje biegacza od 80 kg wagi a ja mam mniej niz 80 i to ładne parę kg nie odbiję sie to na amortyzacji?:)No i flash jest lżejszy:)
Model carrera albo ten http://allegro.pl/buty-joggingowe-joma- ... 93366.html będzie dobry?Bo carrera przewiduje biegacza od 80 kg wagi a ja mam mniej niz 80 i to ładne parę kg nie odbiję sie to na amortyzacji?:)No i flash jest lżejszy:)