Raul7- komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Katarina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 464
Rejestracja: 13 mar 2006, 12:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

garminy mają limit zdaje się ok 1000 lapów, więc za jakiś czas zapewne upomni się o skasowanie części

więc lepiej przy tym ustawieniu od czasu do czasu przeczyścić mu pamięć
cats do not go for a walk to get somewhere, but to explore
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Dzięki:-)
Dziś biegłam pętelkę 1km i troszkę chciałam potestować. Ale myślę, że przy zwykłym bieganiu nie będę sobie zaprzątać głowy bardziej szczegółowymi informacjami.
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

ja tam lubie potem popatrzyć jak poszczególny kilos biegłem.. szczególnie jeśli chodzi o zawody :D
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

E, no zawody to inna inszość;-)
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Fajnie, że kolano OK.
Tylko nie przyszalej teraz.
I zazdroszczę, bo ja mam obolałą kostkę :trup:
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Księżna pisze:Fajnie, że kolano OK.
Tylko nie przyszalej teraz.
I zazdroszczę, bo ja mam obolałą kostkę :trup:
tam do ok to mu jeszcze brakuje..
nie szaleje.. ide jutro z łapówą załatwiać rezonans :D
kostka.. oby szybko wyzdrowiała :D
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Kostka ma czas do soboty ;-)
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Księżna pisze:Kostka ma czas do soboty ;-)
no to dość krótki termin :D ale da rade..
młoda kostka :P
kolano ma przetrzymać sobotę a potem wyzdrowieć jak najszybciej bo musze je katować na hali (18 luty egzaminy)
Awatar użytkownika
ioannahh
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1309
Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
Życiówka na 10k: 39:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

KOLANO- CUDOWNE OZDROWIENIE!!
no kurde.. budze sie rano.. patrze.. ZDROWE!
zgina sie, nie boli, nie spuchnięte, chodzić można, zbiegłem nawet ze schodów! szok i niedowierzanie normalnie :)
może jakaś kolanowa fata morgana? albo co..
tak czy siak.. kolano na tą chwile działa, nie wiem ile podziała więc nie biegam..
ta, ciekawe ile wytrzymasz - ide o zaklad, ze jesli jutro i pojutrze nie bedzie bolalo, to.... :spoczko:
niemniej jednak nie zachecam do zlamania postanowienia i zycze pomyslnego wykurowania kolan, tarczyc i innych awarii do konca i na dobre :)
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Jak Ty mnie dobrze znasz.. ciekawe skąd? :D
ale tym razem DAM RADE :D
oczywiście do soboty :P sobota PRZETRUCHTAM sylwka
a potem KONIEC!! aż mi lekarz powie że moge...
właaaaaaaaaaaśnie.. kiedy ja mam do tarczycologa??
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

:hej:

....a w kolano to przypadkiem, tak "Eeeej!"
I grzecznie przeprosiłam :bum:
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Księżna pisze::hej:

....a w kolano to przypadkiem, tak "Eeeej!"
I grzecznie przeprosiłam :bum:
Ej Ej a mnie boli :P
nie no.. gites jest..
kostium.. jak do zobaczysz to mnie poplujesz całego :D zobaczysz :D
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Nie no, urośnie mi wyrzut sumienia... po nocy spać nie będę tylko będę myśleć o Twym kolanie, tak źle przeze mnie potraktowanym ;-)

Hehehe, w końcu będę mogła opluć Ciebie, a nie tylko monitor i monitor;-))

I masz rację - internet jest fajny, ale... real to real
Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Powodzenia jutro i z niecierpliwością czekam na wasze zdjecia!
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Powodzenia! Niech ból kolana idzie świętować nowy rok gdzieś indziej niż Ty ;)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
ODPOWIEDZ