Aniad1312 - komentarze

[chel]

Aniu, spóźnione - kajam się - sto lat! dużo zdrowia i uśmiechu i oby 'run' przynosiło ci dużo 'fun' (a przy okazji także 'records' ).

[Adam Klein]

I ja! I ja!

[Aniad1312]

Ale fajnie Dzięki za pamięć

[wolf1971]

Spoznione zyczenia urodzinowe, wszystkiego co tylko sobie wymarzysz. Skoro jest taka pogoda za oknem, masz BCB, to moze pora na roztrenowanie? Mi brak biegania zaczyna sie podobac. Mozna poplywac, wyleczyc kontuzje i nabrac checi do biegania No i pewnie chec pisania blogaska Ci wroci.

[Księżna]

16km po 6:05.

No.

No!

[Aniad1312]

Jeszcze raz dzięki za życzenia
Wolf, zupełnego roztrenowania nie chce mi się robić. Ale biegam ostatnio mniej. Między ostatnimi treningami miałam 4 dni przerwy, co rzadko mi się zdarza Zobaczymy jak będzie dalej...

[wolf1971]

No ja tez nie robie.. Wiem jednak, ze musze dac na luz i nie biegac. Daje sobie w kosc na basenie. Nawet dzisiaj mam mega obolale nogi po basenie... I delektuje sie kondycja nabyta przy bieganiu. A i kontuzje lecze, i mysle o planach na przyszly rok, i zaraz ... Dobre tez sa cwiczenia na nogi i pompki. Dobrze, ze sa sklepy w necie to nie biegam za prezentami

[birdie]

Hej, Aniu masz jakis plan do polowki w Poznaniu ? ja do tej pory zawsze sobie cos wyszukalam i lepiej bylo mi sie motywowac wg planu, ale teraz na razie biegam tak sobie, ok 10 km x 3/4 w tygodniu + ok 18/20 km w niedziele. Musze jednak poszukac jakiegos planu zebym miala 'bat', bo czasem sie nie chce, zwlaszcze kiedy za oknem ciemno i zimno.
Moze masz cos ?

[Aniad1312]

Hej, nie mam. Jak na razie robię wybiegania i przebieżki na koniec.
Poszukaj jakiegoś planu na bieganie.pl, dużo tu tego.

[wisnia]

ja to nie poszłam wczoraj bo piekłam pierniki na przykład... i był dylemat: pierniki czy trening. ale trening można było przełożyć, a czas na kilkugodzinne pieczenie pierników (kiedy w moim przypadku było to połączone z większą akcją) nie zawsze jest tak łatwo znaleźć.

w ogóle to szkoda, że w okresie przedświątecznym często ludzie są tak zabiegani (dosłownie czy też nie ), że nie mają czasu przeżyć tych świąt. ja niestety tak w tym roku mam...

[Aniad1312]

Wiśnia, powiem Ci, że ja też w pospiechu, ale machnęłam ręką na kilka rzeczy. Nie będę się zaharowywać. Slow down - tak mi powiedziało kilka sytuacji w tym roku. Pospiech niczemu nie służy. A jutro będę pomagać w piernikach. Pobiegam sobie rano

[jacdzi]

Bardzo podoba mi sie podejscie gdzie radosc z samego biegania jest wartoscia nadrzedna.

[Księżna]

Ghy, pomyliłam się i na początku wrzuciłam komentarz do Twojego bloga

[Aniad1312]

Ghy, pomyliłam się i na początku wrzuciłam komentarz do Twojego bloga

Ale nie ma go tam

[Księżna]

Posprzątałam po sobie
W sumie nic-mundrego nie napisałam, to żadna strata;-)