potrzebujesz motywacji, zobacz ten film

[rufuz]

Dzis znalazlem w sieci bardzo fajny film "Etiopski Sen". Polecam jesli ktos ma problemy z motywacja
http://www.filmy-dokumentalne.pl/etiopski-sen.html

[Laufer]

Polecam!!!
Ten film jest extra, ukazuje tak wiele rzeczy o bieganiu, bardzo mnie zmotywował Polecam każdemu ten film

[kokpit]

Mnie ten film wprowadził raczej w stan przygnębienia. Rasa biała jest bezsilna wobec afrykańczyków z płaskowyża (Etiopia, Kenia). To co dzieje się obecnie w maratonie jest konsekwencją opisanych w filmie faktów.
Dla mnie zdecydowanie bardziej motywujący jest film sprzed ponad 10 lat pt. "Najdłuższy bieg" produkcji RPA. Wszystkim go gorąco polecam.

[Laufer]

Kurde tyle bym dał żeby Polska była drugą Etiopią, ale widocznie nasz kraj nie jest tak ubogi zresztą klimat inny i w ogole podejście do pracy jest inne. Film mnie uswiadomił jak daleko w tyle jesteśmy Ta dziewczynka miała rekord na 1500m 4.17 bodajże, w wieku 14 lat, wiec wielki talent

[Buniek]

Kurde tyle bym dał żeby Polska była drugą Etiopią, ale widocznie nasz kraj nie jest tak ubogi zresztą klimat inny i w ogole podejście do pracy jest inne. Film mnie uswiadomił jak daleko w tyle jesteśmy Ta dziewczynka miała rekord na 1500m 4.17 bodajże, w wieku 14 lat, wiec wielki talent

Tyle to znaczy ile? Możesz zacząć od ograniczenia posiłków o połowę, a za rok dwa Twoja sylwetka zacznie trochę przypominać Etiopczyka, możesz też przestać chodzić do szkoły to bedziesz miał więcej czasu na trening itd.

[Laufer]

Tyle to znaczy ile? Możesz zacząć od ograniczenia posiłków o połowę, a za rok dwa Twoja sylwetka zacznie trochę przypominać Etiopczyka, możesz też przestać chodzić do szkoły to bedziesz miał więcej czasu na trening itd.

Nie o to mi chodziło, chciałbym po prostu by Polska była może nie potęgą, ale by również liczyła się w biegach na całym świecie ;D Mamy bardzo utalentowanych zawodników, ale jednak to mało

[przyszły maratończyk]

Film nie miał przedstawiać kto jest w czym potęgą. Możemy podać milion przykładów w których to Polska jest potęgą w porównaniu do Etiopii. Ludziom tam żyjącym należy się przede wszytskim szacunek za to co robią i do czego dążą, oraz za upór w tym co robią.
Ja, Ty czy podejrzewam, że 90% użytkowników tego forum za jedną pensję mogą kupić kilka/kilkanaście par butów z najwyższej półki - a i tak marudzimy (że tu upija, tu nie wygodnie, to tak, tu owak, złe skarpety, odciski itd.) Oni za pensje (jeśli w ogole taką mają) mogą kupić pół buta i to wcale nie spośród najnowszych modeli... A jednak biegają i robią to co umieją najlepiej.
Oczywiście mają to "swoje 3000 m.n.p.m" inne geny itd, ale też całkowicie inną mentalność. Do wszystkiego muszą dojść swoją pracą. My wiele dostajemy "na talerzu" a i tak nie potrafimy tego docenić...

BARDZO DOBRY FILM!

pozdrawiam
przyszły maratończyk:)

[Laufer]

Film bardzo motywuje, załapałem dzięki niemu siłę i wolę do biegania jak nigdy wcześniej ;D Znacie może jeszcze jakieś tego typu filmy?

[giggsy11]

Dłuższych filmów nie znam, ale jeśli chodzi o motywację to polecam:

http://www.youtube.com/watch?v=vtJMG0Zi ... r_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=ZOZPs4HS ... r_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=_E8uHz7U-54
http://www.youtube.com/watch?v=sNAqRAtTex0

Może ktoś jeszcze ich nie widział i mu się spodobają.

[rufuz]

polecam porady tego Pana....Wojka Dobra Rada
http://www.youtube.com/watch?v=E9JoOh9fBR0
Lub to dla zapracowanych osob nie majacych czasu na treningi:
http://www.youtube.com/watch?v=83wZoezq ... re=related