BIELSKO-BIAŁA - ul. Jaworzańska 120. Sobota 9:30!

[rotka]

Nigdy po kartach nie miałam takich dolegliwości, jak po tych ostatnich
A co do rehabilitanta - to oczywiście chętnie poznamy. W przyszłym roku marzy mi się pierwszy maraton, więc pewnie przyda się

[ania_la]

Halo...
Jest jakaś szansa na zobaczenie zdjęć z ostatniego treningu? Byłoby nam miło

[bart_ek]

Hallo..
No właśnie - gdzie szukac tych zdjęć?
Trening z kartami całkiem spoko, ale jak dla mnie lepsze były sprinterskie przebieżki...

[kurekasia]

Hop hop biegamy jutro na stadionie?

[kurekasia]

oj, chyba nie szkoda

[rotka]

Jarek, miał dać znać czy to na pewno ostatnie zajęcia na stadionie. Była propozycja wspólnego biegania niedzielnego na Błoniach, w wersji z Kozią Górką. Mnie w każdym razie jutro nie będzie na stadionie

[kurekasia]

jak nikt się nie odezwie to mnie też nie będzie, a Kozia biegiem to nie dla mnie

[rotka]

Wszystkim Biegaczom z Bielska i okolic życzę wesołych, zdrowych i rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia. Oby były pełne radości, miłości, uśmiechu i ciepła. A w Nowym Roku spełnienia marzeń, w tym tych biegowych i super kondycji
Pozdrawiam
Ewa

[Ewa123]

Spokojnych Świąt i oby wszystkich omijały kontuzje:)

[kostecki212]

Witajcie.

Mam na imie Mariusz,lat 31.

Chcialbym zaczac biegac,czytam troche na forach ale oczywiscie najwazniejsza jest praktyka.A najlepsze porady beda od kogos kto juz sam je sprawdzil,jest bardziej doswiadczony.Moze chcielibyscie przyjac do swojego grona nowicjusza i podzielic sie swoja wiedza by razem z Wami mogl rozwijac swoja pasje?

[Jarek Gniewek]

Oczywyista sprawa. Teraz mamy zimowa przerwę jesli chodzi o nasza akcję stadionowa. W niedziele biegamy po górkach długie dystanse więc jak jestes poczatkujący to lepiej poczekaj do wiosny.
Zajrzyj do działu "zacznij biegać" i tam krok po kroku jest wszystko dokładnie opisane.

[marsowa]

Oczywyista sprawa. Teraz mamy zimowa przerwę jesli chodzi o nasza akcję stadionowa. W niedziele biegamy po górkach długie dystanse więc jak jestes poczatkujący to lepiej poczekaj do wiosny.
Zajrzyj do działu "zacznij biegać" i tam krok po kroku jest wszystko dokładnie opisane.

Spotykacie się na błoniach regularnie o konkretnej godzinie? Może bym wpadł kiedyś.

[Jarek Gniewek]

No to jestesmy umówieni na godz. 10.00 na stadionie w Wapienicy (mamy szatnie i natrysk).

Plan trasy to Pętla Wapienicka lub nieco wieksza pętla np. Błatnia.

Zapraszam.

[marsowa]

No to jestesmy umówieni na godz. 10.00 na stadionie w Wapienicy (mamy szatnie i natrysk).

Plan trasy to Pętla Wapienicka lub nieco wieksza pętla np. Błatnia.

Zapraszam.

Szkoda, że wcześniej nie wiedziałem, to bym sobie wszystko inaczej poustawiał. Ja jutro lecę na rakietach się przejść. Właśnie planuję jakąś traskę na parę godzin. Byliście na Błatniej w tym tygodniu? Szlaki są tak przetarte, że bez problemu można przebiec? Akurat, z racji posiadania chwilowo rakiet wolałbym ciężkie warunki śniegowe Może wpadniemy na siebie po drodze.

[Jarek Gniewek]

Hejka. Byc może mijalismy się, bo spotkałem po drodze na Trzech Kopcach kogośna rakietach i pózniej na zbiegu pod Szyndzielnia.
Generlanie trening wyszedł super: 3h biegania w doborym towarzystwie, w pieknej sceneri zimowego oblicza Beskidów.
Przyjachała Agnieszka Maciug (Gortel) z Chorzowskim Teamem, z ze strony Bielska byłem ja, Dawid, Zbyszek i Tomek. kilku ludzi nie dotarło bo wystraszyło się mrozu . Było mrozno (-12st.) ale jak sie juz biegło pod górkę, w słońcu to było nam ciepło, zreszta w górach była inwersja...

1.jpg

Na Błatniej

2.jpg

3.jpg

Nastepny taki wypad robimy za 2 tygodnie więc juz teraz zapraszam.