Udało mi się dotrzeć na trening i jestem całkiem zadowolony, lecz jest jedno ale ...
Nie wiem czy się nie nabawiłem kontuzji (coś mam pecha w ostatnim czasie). Po treningu rozbolało mnie biodro, a po poczytaniu forum, mój ból można dopasować do ITBS (choć mam nadzieje, że to tylko przeciążenie).
Mam jednak pytanie:
Podczas biegu w jednej części bieżni było jedno miejsce, które bardziej się zapadało niż inne (w tym miejscu bieżnia była bardziej miękka).
Mniej więcej chodzi o to miejsce:
http://tinyurl.com/86l4qhu (niestety na tej mapie nie ma jeszcze bieżni:).
Czy też macie takie odczucia podczas biegu?
Tak się zastanawiałem, czy taka miękkość mogła przyczynić się do bólu, gdyż boli mnie tylko z lewej strony.
A chciałem jeszcze pobiec w tym roku w Strzelcach, ekh.
