Raul7- komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

blink
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 788
Rejestracja: 14 wrz 2010, 10:31
Życiówka na 10k: 53
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskid

Nieprzeczytany post

Widzę, że się Młodzież pisze na mikołajki...
Zapewne stroi też pióra :oczko:
Każdy pije według własnego pragnienia...

Obrazek
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

młodzież? dzięki :) hehe
a co do pisowni. co z tego żebym to wykropkował skoro i tak każdy by wiedział ocb..
a że jestem duży i bardzo zdenerwowany to mi sie tak napisało..

zresztą.. tylko jedno jest..
blink
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 788
Rejestracja: 14 wrz 2010, 10:31
Życiówka na 10k: 53
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskid

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:a co do pisowni...
Stary, jakiej znowu pisowni??
O "mikołajową" pochyłą dyszkę mi chodzi.
Każdy pije według własnego pragnienia...

Obrazek
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

aaaaaa...
źle skapowałem :)
sorka :)
a co do mikołajkowej dychy?
to pewne to jeszcze nie jest.. a nawet raczej jest bardziej niepewne niż pewne..
chyba sam chaszczok zostanie a 10kaemów w Rytrze odpuszcze.
blink
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 788
Rejestracja: 14 wrz 2010, 10:31
Życiówka na 10k: 53
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskid

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:... odpuszcze.
I słusznie... umęczyłbyś się pod górkę. :spoczko:
Każdy pije według własnego pragnienia...

Obrazek
blink
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 788
Rejestracja: 14 wrz 2010, 10:31
Życiówka na 10k: 53
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskid

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:... odpuszcze.
I słusznie... umęczyłbyś się pod górkę. :spoczko:

PS.
Tak, byłem ciekaw ile bym Ci dołożył!
Każdy pije według własnego pragnienia...

Obrazek
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

ta?? tak sobie to widzisz?
zaraz dzwonie do Jz.. że jest kozak któremu trzeba pokazać miejsce w szeregu :P
a tam jaka trasa?
blink
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 788
Rejestracja: 14 wrz 2010, 10:31
Życiówka na 10k: 53
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskid

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:... dzwonie do Jz..
Widzę, że trochę się mnie wystraszyłeś... chyba nie na tyle, żeby teraz zrezygnować.:hej:
Ewentualnie mogę dać Ci jakieś fory...

Trasa łatwa.
Kiedy akurat nie jest pod górkę... jest z górki - płaskiego nie ma. Asfaltem jakieś 70%.
Każdy pije według własnego pragnienia...

Obrazek
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

hehe :)
spoko spoko.. sprawa jest sondowana właśnie..
a ten.. są jakieś medale? pakiet startowy czy coś?
czy tylko szmaciany numer startowy który trzeba oddać? (szmaciany w sensie że materiałowy)
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Raul a możesz sprecyzować, co się psuje, jak się biegnie tak źle ubranym jak ostatnio na bblu byłeś?
Bo jestem ciekawa :usmiech:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Coś mi tam Krzysiek tłumaczył ale zapamiętałem tylko że nie wolno..
coś tam sie mięśniom, ściągną i przyczepą dzieje.. moge sie dowiedzieć i skopiować :)
zaraz sie tym zajmie
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

O to ja poproszę, spasiba.
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
misthunt3r
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 474
Rejestracja: 27 lip 2009, 13:11
Życiówka na 10k: 48:42
Życiówka w maratonie: 4:14:37
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

Oj tam się psuje - darmowe krio na wszystkie mięśnie ;)
Jak mu ciepło to po co ma się ubierać? :P
Obrazek
Because Running Sucks
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

zobaczymy co mi Krzysiek napisze...
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Kumam,kumam... Tak,właśnie myślałam,ale wolałam się upewnić :) ciekawe, jak to spotkanie z właścicielką psa się rozwinie, będę czekać na ciąg dalszy :P
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
ODPOWIEDZ