LUBLIN - al. Józefa Piłsudskiego 22. Sobota 9:30!

[Justyna Grzywaczewska]

Przypominam, że jesień nam niestraszna i spotykamy się jutro o 9.30 na stadionie LA przy Piłsudskiego

[skripcze]

Witam

Chciałem przywitać się na forum i powiedzieć, że bardzo miło było Was poznać. Już się nie mogę doczekać następnej soboty.

Pozdrawiam
Piotr

[Justyna Grzywaczewska]

Bardzo się cieszę, że Ci się podobało Piotrze. Zapraszam za tydzień (zabierz znajomych )

A tutaj kilka fotek:

http://www.facebook.com/?ref=tn_tinyman ... 337&type=1

[trojkowicz]

Bardzo się cieszę, że Ci się podobało Piotrze. Zapraszam za tydzień (zabierz znajomych )

Dodam tylko, żebyś zabrał ze sobą dużo znajomych.
http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... 48#p368348 link ten nawiązuje do współpracy jaką ostatnio udało nam się utworzyć między LSB a ORTOOPTYMIST i tam znajdziecie odnośniki i inne informacje dotyczące owej współpracy.

[Justyna Grzywaczewska]

Do poczytania w wolnej chwili

http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=159&id=3409

[trojkowicz]

Wybiera się ktoś na Bieg Niepodległości do Warszawy?
Mamy pięć wolnych miejsc w busie. Chętnych proszę o kontakt na priva.

[Justyna Grzywaczewska]

Wszystkich, którzy startowali w Biegu Niepodległości, proszę o raport

A jutro widzimy się na stadionie przy Piłsudskiego (jakże na czasie;)) o godz. 9.30!

Zapraszam!!!

[trojkowicz]

Zostałem niejako wywołany do tablicy, a więc byłem w Warszawce i pogoda dopisała i frekwencja duża, a i na formę nie mogę narzekać, bo wybiegałem 46 min. 20 s. Za szybko trochę zacząłem bo pierwszy kilometr przebiegłem w 4 minuty i odczułem to boleśnie mniej więcej w połowie trasy, bo dwa ostatnie udało mi przebiec w 4:20.
Do jutra.

[Justyna Grzywaczewska]

Apeluję do wszystkich, którzy biegają w Lublinie, dla których bieganie jest frajdą - co tydzień w sobotę spotykamy się o 9.30 na stadionie LA przy ul. Piłsudskiego 22. Zimą nie odpuszczamy!

Biegając w zimie, można przeżyć coś niesamowitego:) a gorąca herbata czy kakao lub czekolada (można ją pić bez poczucia winy, bo przecież biegając spalamy kalorie!;)) po zimowym treningu smakuje milion razy lepiej niż w innych sytuacjach.

Treningi (choć wolę sformułowanie zajęcia) są dostosowane do uczestników. Nie ma się czego bać - na pewno ktoś, kto przyjdzie po raz pierwszy nie będzie zmuszony do biegania z zaprawionymi w bojach biegaczami. Ta akcja jest dla WSZYSTKICH, a jedną z podstawowych idei jest zachęcenie ludzi do biegania - tych, którzy nigdy nie biegali.

Niżej fotki z dziesiejszych zajęć w kameralnym gronie, a ja od razu zapraszam za tydzień.

http://www.facebook.com/BiegamBoLubie#! ... 337&type=1

Pozdrawiam

Justyna

[filips9]

niestety rodzina Kajetanka pochorowała się i nie przybyła na tradycyjny sobotni trening....zbieramy siły na najbliższą sobotę

[gosia i piotr]

no ja z zuzia tez moze wreszcie sie wykurujemy i sie dolaczymy do załogi, Piotrus zahartowany biega regularnie, pozdrowienia dla Justynki i wszystkich Was

[Justyna Grzywaczewska]

Zapraszam serdecznie )

[Justyna Grzywaczewska]

Mam nadzieję, że nie wystraszy Was chłód i się jutro zobaczymy zapraszam o 9.30 na stadion przy Piłsudskiego

[skripcze]

Witajcie

W środę, 23.11.2011, o godzinie 17:30, w siedzibie TVP Lublin, w sali 305 odobędzie się spotkanie inicjatywne ws. powołania Maratonu Lubelskiego.
Z inicjatywą wyszedł Tomasz Rakowski oraz Jan Kondrak.

Wszystkie osoby, które chciałby by w jakiś sposób włączyć się w te działania, bądź bieganie jest im po prostu bliskie, powinny czuć się zaproszone.

Pozdrawiam
Piotr Skrzypczak

[trojkowicz]

Zapraszam na środę na spotkanie, ale również w przyszłą niedzielę chciałbym zaprosić wszystkich BBL-owców i nie tylko na bieg barbórkowy z Bogdanki do Łęcznej (około 12 km.). W tym roku będzie to już czwarta edycja (byłem na dwóch poprzednich i nie ma w zasadzie do czego się przyczepić).
W zeszłym roku startowało około stu biegaczy - poziom niestety bardzo wysoki.
Mimo to wydaje mi się, że warto tam pojechać i się sprawdzić, bo przecież tak mało biegów jest organizowanych w naszym regionie.