SZCZECIN - ul. Litewska 20. Sobota 9:30!
- kwitka
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 370
- Rejestracja: 18 paź 2010, 23:24
- Życiówka na 10k: 48:26
- Życiówka w maratonie: 4:11:23
- Lokalizacja: Szczecin
Trudno przyspieszać jak coś boli!
Ale wspólne równe 8km było super
No i Ci Kenijczycy mijający nas z prędkoscią światła- bezcenne ( z resztą ..kto nas tam nie wyprzedzał... )
Ale wspólne równe 8km było super
No i Ci Kenijczycy mijający nas z prędkoscią światła- bezcenne ( z resztą ..kto nas tam nie wyprzedzał... )
- Rafał Wójcik
- Wyga
- Posty: 61
- Rejestracja: 01 mar 2011, 00:04
- Życiówka na 10k: 29,06
- Życiówka w maratonie: 2,13,02
Zdjęcia z ostatnich zajęć
https://picasaweb.google.com/105314028317720937648
https://picasaweb.google.com/105314028317720937648
- Bike_mania
- Rozgrzewający Się
- Posty: 11
- Rejestracja: 23 paź 2011, 20:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Szczecin
Coś cicho w eterze.
Jak wrażenia po wczorajszym treningu?
Mam nadzieję, że trzymaliście kciuki za tych, co w sobotni poranek i przy temp. 5 st zmierzyli się z własną słabością na 2thlonie. Drugiej serii 5 km biegu po odstawieniu roweru nie da się porównać z niczym, normalnie nogi z gumy.
Jak wrażenia po wczorajszym treningu?
Mam nadzieję, że trzymaliście kciuki za tych, co w sobotni poranek i przy temp. 5 st zmierzyli się z własną słabością na 2thlonie. Drugiej serii 5 km biegu po odstawieniu roweru nie da się porównać z niczym, normalnie nogi z gumy.
- Rafał Wójcik
- Wyga
- Posty: 61
- Rejestracja: 01 mar 2011, 00:04
- Życiówka na 10k: 29,06
- Życiówka w maratonie: 2,13,02
Cześć!!! info dla tych co zamawiali koszulki!!! Zostały dosłane i będą do odebrania na zajęciach w sobotę po dokonaniu wpłaty u mnie 45zł.
BBL jest do 31 grudnia i w ten dzień kończymy tegoroczną akcję bbl ale mam pytanie do was czy chcielibyście dalej przychodzić na te zajęcia w styczniu i w lutym bo następna edycja zaczyna się 17 marca 2012r a te dwa i pół miesiąca byly by bez treningu. a ja chce zrobić ciągłość tych zajęć żeby nie bylo przerwy. mam na to zgodę Pawla Januszewskiego tylko musimy dogadać kwestię stadionu i hali sportowej no i możemy zmienić przez ten czas godziny spotkań na bardziej dogodne.
Słucham Propozycji i opinii na ten temat!!!
BBL jest do 31 grudnia i w ten dzień kończymy tegoroczną akcję bbl ale mam pytanie do was czy chcielibyście dalej przychodzić na te zajęcia w styczniu i w lutym bo następna edycja zaczyna się 17 marca 2012r a te dwa i pół miesiąca byly by bez treningu. a ja chce zrobić ciągłość tych zajęć żeby nie bylo przerwy. mam na to zgodę Pawla Januszewskiego tylko musimy dogadać kwestię stadionu i hali sportowej no i możemy zmienić przez ten czas godziny spotkań na bardziej dogodne.
Słucham Propozycji i opinii na ten temat!!!
- rav_tk
- Stary Wyga
- Posty: 189
- Rejestracja: 18 mar 2011, 18:30
- Życiówka na 10k: 48:32
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Szczecin/Police
Ja kończę już przerwę i w sobotę będę.
Myślę, że propozycje odnośnie kontynuacji i zmiany godziny należy rozważyć podczas zajęć bo nie wszyscy zaglądają na forum.
Ja oczywiście piszę się na zajęcia w styczniu i lutym
Myślę, że propozycje odnośnie kontynuacji i zmiany godziny należy rozważyć podczas zajęć bo nie wszyscy zaglądają na forum.
Ja oczywiście piszę się na zajęcia w styczniu i lutym
-
- Wyga
- Posty: 51
- Rejestracja: 05 paź 2011, 11:38
- Życiówka na 10k: 1.15
- Życiówka w maratonie: brak
Witajcie, nazywam się Tomek a swoją przygodę z bieganiem rozpocząłem właśnie od BBL w Olsztynie.
Zwracam się do Was z prośbą o głosy w konkursie biegowym. Aby mi pomóc wystarczy kliknąć "Lubię To" pod zdjęciem do którego na dole dodam link.
Zależy mi na Waszej pomocy, gdyż bez tego ciężko będzie zdobyć MiCouch'a, a konkurencja nie śpi.
Pozdrawiam życzę miłego biegania.
Tomek
http://www.facebook.com/photo.php?fbid= ... =1&theater
Zwracam się do Was z prośbą o głosy w konkursie biegowym. Aby mi pomóc wystarczy kliknąć "Lubię To" pod zdjęciem do którego na dole dodam link.
Zależy mi na Waszej pomocy, gdyż bez tego ciężko będzie zdobyć MiCouch'a, a konkurencja nie śpi.
Pozdrawiam życzę miłego biegania.
Tomek
http://www.facebook.com/photo.php?fbid= ... =1&theater
- bartorz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 413
- Rejestracja: 25 lip 2010, 09:57
- Życiówka na 10k: kiepska
Witam, Na łamach serwisu BiegamBoLubie.com.pl jest już tabela z listą osób, które startowały w dowolnym biegu jako przedstawiciele społeczności BBL - http://bieganie.pl/?cat=239.
Nie ma Was tam, a zaliczyliście taki bieg? Brakuje jakiś danych?
Piszcie/zgłaszajcie to do trenerów. Wszyscy, którzy do 4 grudnia znajdą się w zestawieniu wezmą udział w losowaniu oficjalnych koszulek BiegamBoLubię Pozdrawiam!
Nie ma Was tam, a zaliczyliście taki bieg? Brakuje jakiś danych?
Piszcie/zgłaszajcie to do trenerów. Wszyscy, którzy do 4 grudnia znajdą się w zestawieniu wezmą udział w losowaniu oficjalnych koszulek BiegamBoLubię Pozdrawiam!