OLSZTYN - Kortowo, ul. Prawocheńskiego 7, Sobota 9:30!
- ikar70
- Dyskutant
- Posty: 47
- Rejestracja: 08 maja 2011, 10:25
- Życiówka na 10k: 44:48
- Życiówka w maratonie: 3:48:11
było około 25 osób - test poszedł nieźle. Zakończyłem ramię w ramię z Runkrisem.
-
- Stary Wyga
- Posty: 160
- Rejestracja: 30 lis 2010, 11:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
runkris w weekend wielki start przed Tobą - życze powodzenia !
A wogóle dużo osób jedzie z Olsztyna ?
A wogóle dużo osób jedzie z Olsztyna ?
- runkris
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 348
- Rejestracja: 07 maja 2011, 15:33
- Życiówka na 10k: 45:28
- Życiówka w maratonie: 3:37:19
nie zapeszać nie zapeszać ..., wiem o 4 samochodach po 3-4 osoby, ale pewnie będzie około 30 osób,
jestem zalogowany na endomondo, http://www.endomondo.com/workouts/25463988, chętni mogą śledzić mój bieg online w niedzielę od 10:00 do 14:00
jestem zalogowany na endomondo, http://www.endomondo.com/workouts/25463988, chętni mogą śledzić mój bieg online w niedzielę od 10:00 do 14:00
-
- Dyskutant
- Posty: 36
- Rejestracja: 11 wrz 2008, 16:10
- Życiówka na 10k: 44:59
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Olsztyn
Wioletta Kryza wygrywa 28 maraton w karierze:
http://bieganie.pl/?show=1&cat=11&id=3338
Przemek sprawdzał ile kosztuje grawer i za jeden medal ok.30 zł za 10 ok.20 zł za 20 medali ok.15 zł
http://bieganie.pl/?show=1&cat=11&id=3338
Przemek sprawdzał ile kosztuje grawer i za jeden medal ok.30 zł za 10 ok.20 zł za 20 medali ok.15 zł
-
- Stary Wyga
- Posty: 160
- Rejestracja: 30 lis 2010, 11:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
gratuluje wszystkim
i mam nadzieje , że ja również w przyszłym roku podołam i spełnie swoje marzenie jakim jest maraton
i mam nadzieje , że ja również w przyszłym roku podołam i spełnie swoje marzenie jakim jest maraton
- loko
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 335
- Rejestracja: 09 sie 2010, 14:15
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
dziękujemy jakoś przeżyliśmy..treptuś pisze:A już miałam pytać czy maratończycy przeżyli, czy nóg nie pourywało i czy nie trzeba było kroplówek podłączać gratuluję i podziwiam
APEL DO WSZYSTKICH, KTÓRZY STARTOWALI W JAKICHKOLWIEK ZAWODACH REPREZENTUJĄC BIEGAMBOLUBIE!!!!!!!!
Wpisujcie się, bo nie o wszystkich wiem
Tomek Domżalski
- runkris
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 348
- Rejestracja: 07 maja 2011, 15:33
- Życiówka na 10k: 45:28
- Życiówka w maratonie: 3:37:19
Zaliczyłem 4 starty w barwach BBL
I Iławski Półmaraton 21,097km
XIII Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Narie 32km
Bieg Filipidesa Pasłęk 10km
12 Poznań Maraton 42,195km
I Iławski Półmaraton 21,097km
XIII Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Narie 32km
Bieg Filipidesa Pasłęk 10km
12 Poznań Maraton 42,195km
- runkris
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 348
- Rejestracja: 07 maja 2011, 15:33
- Życiówka na 10k: 45:28
- Życiówka w maratonie: 3:37:19
tajemnica mojej szybkości tkwi nie w treningach biegowych , lecz wynika z pracy przy komputerze i ustawień odpowiednich parametrów powiadamiania , ale szybkość biegową zamierzam poprawić znacznie