Kachita - komentarze.

[kachita]

Dzięki, Qba!

[Qba Krause]

cała przyjemność po mojej :D

[robbur]

:
A poza tym ciekawa jest ta świnka w środku, bo ma zupełnie dziki kolor

Bo to prawdopodobnie jest taki nietypowy dzik. Jakby powiedział pewien bardzo znany pan - zakamuflowana opcja dzikowa. Świadczy o tym chociażby dzikość w jego oczach.

[LadyE]

To ja może zejdę na tematy biegowe.
Zapisałam się na ten Bieg Niepodległości, ale nie mam pojęcia, o co im chodzi z tą papierową deklaracją uczestnictwa, którą trzeba dostarczyć do biura zawodów. O wysłaniu pocztą nic nie napisali. I co teraz? Mam jechać specjalnie do Wawy, żeby im to wręczyć?

hmm ja nic nie dostarczalam, natomiast na miejscu jest do wypelnienia taki swistek, no ale to juz sie chyba zalatwia za jednym razem odbierajac pakiet

[LadyE]

przerwa - 50-90% czasu trwania szybszego odcinka. nie ma to być przerwa do pełnego wypoczynku ale z drugiej strony ma umożliwić wykonanie kolejnego szybkiego odcinka z równą mocą i zaangażowaniem.

hehe jakis tydzien temu pierwszy raz zabralam sie do robienia "interwalow". pozniej taka zadowolona wrocilam do domu ... a pozniej sie dowiedzialam o tych 50-90% i juz nie bylam z siebie taka dumna to zupelnie inna bajka
ale ktoregos dnia zrobie je od poczatku do konca, w takiej ilosci jaka sobie zaplanowalam, kiedys ...

[LadyE]

Ja na ten przykład mam BMI ok. 29...
...obecnie z tendencją wzrostową... buuuuuu

to sa tu wieksze grubaski ode mnie?
spoko od tych ciasteczek moze Ci tak nie podskoczy a do Rzeznika jeszcze troche czasu, zdarzysz zrzucic

Kachita ale teraz u Ciebie watek szybko sie rozrasta, nie nadarzam z czytaniem

[zoltar7]

Ja na ten przykład mam BMI ok. 29...
...obecnie z tendencją wzrostową... buuuuuu

to sa tu wieksze grubaski ode mnie?
spoko od tych ciasteczek moze Ci tak nie podskoczy a do Rzeznika jeszcze troche czasu, zdarzysz zrzucic

Jaki grubasek... toć to sama stal mięśni...
wisz ta klata gladiatora na której widok młode kobiety skromnie spuszczają wzrok

Na Rzeźnika 2014 to ja planuje mieć BMI 18,5

Do ciasteczek mam już wszystko kupione, tylko nie wiem który przepis wybrać (na początek będę piekł). Korcą mnie te z przepisu z BIEGANIA ale z drugiej strony ciasteczko bez cukru to raczej nie jest ciasteczko. A i teraz w sobotę i niedzielę mam spotkania z ciekawymi ludźmi... więc na pieczenie nie będę miał raczej czasu.

Kachita ale teraz u Ciebie watek szybko sie rozrasta, nie nadarzam z czytaniem

Bo ja jestem trol-moderator !

[pardita]

Ja na ten przykład mam BMI ok. 29...
...obecnie z tendencją wzrostową... buuuuuu

to sa tu wieksze grubaski ode mnie?
spoko od tych ciasteczek moze Ci tak nie podskoczy a do Rzeznika jeszcze troche czasu, zdarzysz zrzucic

Jaki grubasek... toć to sama stal mięśni...
wisz ta klata gladiatora na której widok młode kobiety skromnie spuszczają wzrok

Na Rzeźnika 2014 to ja planuje mieć BMI 18,5

Do ciasteczek mam już wszystko kupione, tylko nie wiem który przepis wybrać (na początek będę piekł). Korcą mnie te z przepisu z BIEGANIA ale z drugiej strony ciasteczko bez cukru to raczej nie jest ciasteczko. A i teraz w sobotę i niedzielę mam spotkania z ciekawymi ludźmi... więc na pieczenie nie będę miał raczej czasu.

Ha! wiedziałam - randka z panem od kraula :D

[zoltar7]

Pardita zazdrosna?! Wiesz te nagie umięśnione męskie ciała

ps. a czy wiecie, że podobno pływanie jest najchętniej oglądaną dyscypliną sportu przez kobiety, ja to zawsze żartuję, że interesuje je tylko pierwsze 2-3 min. jak chłopcy stają na słupkach (a same wiecie że oni nie wyglądają jak etiopscy długodystansowcy)

Wracając do trolobloga... to dzisiaj przebiegłem 10km (w tym 8 w tempie 5,28 jak na bieg po pseudokrosowej pętli to nawet nie najgorzej, gorzej, że nie udało mi się utrzymać równego tempa. tj. tak aby przynajmniej sześć kilometrów jeden za drugim było w czasie 5,30; za to wczoraj zasnąłem... i nie poszedłem biegać
_ _ _ _ _ _ _

:
A poza tym ciekawa jest ta świnka w środku, bo ma zupełnie dziki kolor

Bo to prawdopodobnie jest taki nietypowy dzik.
Świadczy o tym chociażby dzikość w jego oczach.

...chyba dzikość jego serca

_ _ _ _ _ _ _

Kachita a co u ciebie, miałaś dzisiaj coś biegać, wczoraj klęłaś się na wszystkie świętości, z niewinną miną przysięgałaś, że dzisiaj bieganie?

[LadyE]

spytalabym kto to jest Pan Kraul, ale nie wiem czy wypada

ja ostatnio studiuje ruchy Pana M.P.
http://www.youtube.com/watch?v=RA17go8yfz4
poki co cwicze na sucho

[kachita]

Kachita a co u ciebie, miałaś dzisiaj coś biegać, wczoraj klęłaś się na wszystkie świętości, z niewinną miną przysięgałaś, że dzisiaj bieganie?

Biegałam, biegałam, zaraz się wpiszę. Wcześniej nie było kiedy, bo zaraz po bieganiu trzeba było leciec obejrzec mieszkanie, czy aby dobrze wyremontowane i zamówic nowe zasłony do sypialni...

[zoltar7]

A teraz kończę, bo mam migrenę i ekran mnie razi. Stay tuned!

Jak to Migrenę
Nie ma na to jakiegoś medykamentu ?

[pardita]

A teraz kończę, bo mam migrenę i ekran mnie razi. Stay tuned!

Jak to Migrenę
Nie ma na to jakiegoś medykamentu ?

Migrena to globus. Kazdej delikatnej kobietce sie zdarza...

[strasb]

No, Kachita, nieźle Ci wyszło to "troszkę szybciej niż w planowanym tempie startowym". Nie zapomnij na zawody krótkiej, mocnej smyczy na "białego Kenijczyka".

[LadyE]

spytalabym kto to jest Pan Kraul, ale nie wiem czy wypada

juzem sobie sama znalazla wzmianki o Panie Kraulu

Zmachałam się na tym treningu, ale już niemal czuję tę superkompensację w czwartek

tez jestem dobrej mysli