12 Poznań Maraton 16.10.2011

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
Zabel
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 29
Rejestracja: 25 lut 2003, 20:46
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:59:16
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Biegnie ktoś z tutejszego forum? Łapiecie się za któreś baloniki? :)
PKO
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja nie biegnę, ale..dla kogoś, kto nie biega w ogóle podbiegów i nie robi treningów siłowych, ten maraton będzie katorgą..Dużo długich aczkolwiek płaskich podbiegów, choć i zbiegi są :)
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
flashfire
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 154
Rejestracja: 12 sie 2009, 15:23
Życiówka na 10k: 39:09
Życiówka w maratonie: 3:24:33
Lokalizacja: Gliwice TG

Nieprzeczytany post

Gife pisze:ale..dla kogoś, kto nie biega w ogóle podbiegów i nie robi treningów siłowych, ten maraton będzie katorgą..
heh.... to coś o mnie:) to będzie mój maratoński debiut...
21.097 1:22:57
Zabel
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 29
Rejestracja: 25 lut 2003, 20:46
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:59:16
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gife pisze:Ja nie biegnę, ale..dla kogoś, kto nie biega w ogóle podbiegów i nie robi treningów siłowych, ten maraton będzie katorgą..Dużo długich aczkolwiek płaskich podbiegów, choć i zbiegi są :)
chyba żartujesz :) mała hopka nad Katowicką przy lidlu, później wiele kilometrów płasko i z górki i dwa pagórki na hetmańskiej, później zbieg i znowu dłuuugo płasko i koniec pętli z podbiegiem na Baraniaka to "dużo"? :)
Awatar użytkownika
golon4
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 360
Rejestracja: 21 maja 2008, 18:19
Życiówka na 10k: 34:42
Życiówka w maratonie: 03:32:22
Lokalizacja: Gorlice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ja również się wybieram mam 3604 numer startowy :)

a w sobotę zapraszam od 18ej jak by ktoś chciał się widzieć na stanowisko Festiwalu Biegowego na EXPO tam będę :)
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

Golon, Ty tutaj? ;)
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

Zabel pisze:Biegnie ktoś z tutejszego forum? Łapiecie się za któreś baloniki? :)
Zacznę z tymi na 4:15, a skończę pewnie na 4:30 :hahaha:
Awatar użytkownika
golon4
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 360
Rejestracja: 21 maja 2008, 18:19
Życiówka na 10k: 34:42
Życiówka w maratonie: 03:32:22
Lokalizacja: Gorlice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Aniad1312 pisze:Golon, Ty tutaj? ;)
oczywiście Aniu mnie możesz wszędzie spotkać :D
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

golon4 pisze:
Aniad1312 pisze:Golon, Ty tutaj? ;)
oczywiście Aniu mnie możesz wszędzie spotkać :D
Nie gadaj, u mnie na Biegu Kosynierów Cię nie widziałam :hejhej: :ble:
Awatar użytkownika
golon4
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 360
Rejestracja: 21 maja 2008, 18:19
Życiówka na 10k: 34:42
Życiówka w maratonie: 03:32:22
Lokalizacja: Gorlice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Aniad1312 pisze:
golon4 pisze:
Aniad1312 pisze:Golon, Ty tutaj? ;)
oczywiście Aniu mnie możesz wszędzie spotkać :D
Nie gadaj, u mnie na Biegu Kosynierów Cię nie widziałam :hejhej: :ble:
ale ja mówiłem o forach biegowych nie o zawodach :)
ale czuje się już zaproszony na 2012r na kolejną edycje Biegu Kosynierów :D
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zabel pisze:
Gife pisze:Ja nie biegnę, ale..dla kogoś, kto nie biega w ogóle podbiegów i nie robi treningów siłowych, ten maraton będzie katorgą..Dużo długich aczkolwiek płaskich podbiegów, choć i zbiegi są :)
chyba żartujesz :) mała hopka nad Katowicką przy lidlu, później wiele kilometrów płasko i z górki i dwa pagórki na hetmańskiej, później zbieg i znowu dłuuugo płasko i koniec pętli z podbiegiem na Baraniaka to "dużo"? :)
Licz x2 :hej: Po maratonie będzie pewnie sporo komentarzy odnośnie trasy więc poczekamy, zobaczymy :)
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
kszor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 926
Rejestracja: 10 lip 2008, 12:51
Życiówka na 10k: 46:24
Życiówka w maratonie: 03:28:44
Lokalizacja: READING

Nieprzeczytany post

No właśnie!Sam już nie wiem co sądzić o tej trasie,na mapie nie wygląda strasznie.Tak czy siak,cza lecieć,a jako że to mój debiut,to ciężko coś zaplanować.Tym niemniej wszystko od 3:30 w dół mnie uszczęśliwi :taktak:
Karol
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Bez obaw. Nie chciałem straszyć tylko informacyjnie zobrazować to, jak by ten maraton wyglądał w moich oczach :)
Jedni będą mięli łatwiej, inni trudniej. Kwestia rozegrania biegu lub wytrenowania. Ja będę kibicowal :)
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Tomek1974
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 02 lip 2010, 12:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 5:12

Nieprzeczytany post

Mam trzy miejsca w samochodzie. Startuję w sobotę z Krakowa. Mogę zabrać też kogoś z Katowic. Wyjazd o takiej godzinie aby spokojnie zdążyć do biura po pakiet.
Kontakt kom: 508 326 356
Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Ja tez się stawiam i już boję na myśl o trasie :trup:
Do tej pory biegłam tylko dwa maratony i oba w Krakowie. Ciekawa jestem jak ta trasa ma sie do Krakowa, ktory tez nie jest uważany za płaski :ojoj:
Nie bylo czasu na silę biegową z prawdziwego zdarzenia, ani biegania jakiś specjalnych podbiegów.
Mam za sobą dwa wybiegania po ponad 30 km i mam zamiar jednak zrobić życiówkę.

A zaczęłabym lekko przed balonikime na 3:45, gdyby był taki na 3:40 to byłoby cudnie!
A numerek mam sliczny i równiutki 520 :bum:
Ostatnio zmieniony 10 paź 2011, 15:35 przez Fladra, łącznie zmieniany 1 raz.
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ