DOM - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Kris1970

Nieprzeczytany post

Szkoda że tego zapasu nie wykorzystałaś. Potem różnie bywa, ale ważne że bieg Ci poszedł i jest do przodu!
Patrzyłem na rekordy:
Beata 2:48:19
Dominika 2:48:49

30sek
Ostatnio zmieniony 25 wrz 2011, 19:13 przez Kris1970, łącznie zmieniany 1 raz.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Nie, nieźle nieźle :)
Wielu chłopakom musisz zrobić Dominika korepetycje z tematu: " Jak się bije życiówki"
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Wspaniale, gratulacje!
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Nie, nieźle nieźle :)
Wielu chłopakom musisz zrobić Dominika korepetycje z tematu: " Jak się bije życiówki"
po prostu biegnie się równo do końca... i ma się zapas, by zaatakować za jakiś czas :):)_
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
hankaskakanka
Wyga
Wyga
Posty: 116
Rejestracja: 07 sty 2011, 09:41
Życiówka na 10k: 48:56
Życiówka w maratonie: 4:02

Nieprzeczytany post

DOM, byłaś jedną z niewielu osób, które uśmiechały się na ostatniej prostej. Wspaniały wynik, piękny finisz. Gratuluję!
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

No bo to był przyjemny bieg;) oddemonizowałam maraton...

Ale jestem GŁODNA:) jedzenia i kolejnego MARATONU:D
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Kris1970 pisze:Szkoda że tego zapasu nie wykorzystałaś. Potem różnie bywa, ale ważne że bieg Ci poszedł i jest do przodu!
Patrzyłem na rekordy:
Beata 2:48:19
Dominika 2:48:49

30sek
To nie bieżnia.
Na tak długim dystansie, i nieporównywalnych trasach i warunkach, nawet różnica rzędu 2-3 min. wydaje się być nieistotną. Zatem trudno powiedzieć, kto przebiegł maraton "lepiej". Na pewno mogę powiedzieć, że ja również jak biegłam i dobiegłam, czułam, że mam zapasu sporo i apetyt na nową życiówkę pojawił się natychmiast. No, ale później wyszło, jak wyszło. Niby możliwości były (do półmetka biegłam na 2.45), ale coś jednak nie zadziałało. Może głowa, to też ważne.
Mam nadzieję, że Tobie, Dom, wyjdzie lepiej - tego życzę :)!

W każdym razie, w tym wrześniowym upale - wynik super, gratulacje raz jeszcze!
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

beata, przede wszytskim "dzięki"!!! za pomoc psychiczną:):)
Nie chodzi o to, żeby bić czyjeś życiówki;) ale miło mi, że prawie Ci dorównałam:):)
I chciałabym lepiej:)
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

No, ja też trochę się dziś zmęczyłam - psychicznie ;).

A podziękowania należą się chyba najbardziej dla Oursa ...
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Masz rację, zrobił mi baaaardzo miłą niespodziankę:)
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Gratulacje ogrome, druga z Polek i podium w kategorii :oczko:
Nie wiem dlaczego kometrze do pogody były optymistyczne do ostatniego dnia. Przeciez było okropnie ciepło i slonecznie.
Tym bardziej podziwiam wszystkich, ktorzy zrobili na tym maratonie życiówki!
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
Ignis
Wyga
Wyga
Posty: 148
Rejestracja: 07 sie 2011, 14:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:31

Nieprzeczytany post

DOM gratulacje. W zasadzie to powinaś być już zapraszana jako elita :taktak:
Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gratuluje :) piekny wynik

no i moje wrazenia po moim wczorajszym starcie bardzo podobne tez mam niedosty i ochote na wiecej
Awatar użytkownika
ms_11
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 175
Rejestracja: 15 lis 2010, 20:08
Życiówka na 10k: 46:02
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Leeds

Nieprzeczytany post

DOM - wielkie gratulacje!

Pozdrawiam
Marta
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gratulacje. Pokłony :)
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
ODPOWIEDZ