Poznań, Wilda

nicolaisz
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 19
Rejestracja: 01 sie 2011, 15:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Trasa wygląda świetnie! Liczyłaś może jaki to dystans? No i oczywiście ile Ci on zajmuje? :)
New Balance but biegowy
beatrix
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 9
Rejestracja: 17 cze 2011, 14:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ale to są dwie trasy. ;)
Pierwsza ma ok. 10 km i przebiegam ją tak w ok. 55 min. Może być takie tempo?
Druga chyba jest podobna jeśli chodzi o odległość.
nicolaisz
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 19
Rejestracja: 01 sie 2011, 15:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Tempo mi odpowiada :) Najwyżej będę Cię gonił. Nad Maltą biegniesz okrążenie?
Którędy wracasz?

Przepraszam, że tak wypytuję, jednak zawsze przed treningiem staram się w głowie ułożyć trasę dość szczegółowo. Pozwala mi się to skupić na biegu. :)
beatrix
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 9
Rejestracja: 17 cze 2011, 14:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

to może tak: start przy hotelu Sport na ul. Chwiałkowskiego, potem przetniemy Drogę Dębińską i wybiegniemy koło Hurtowni Balonów nad rzeką i wzdłuż rzeki do mostu Rocha, a stamtąd nad Maltę i tam kółko. Droga powrotna identyczna, tyle, że w odwrotnej kolejności. :)
nicolaisz
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 19
Rejestracja: 01 sie 2011, 15:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Świetnie! Trasa mi bardzo odpowiada. Jutro start o 6 spod Hotelu.

PS. Więcej w PW
ODPOWIEDZ