WROCŁAW - al. Ignacego Jana Paderewskiego 35. Sobota 9:30!
- ralfer
- Rozgrzewający Się
- Posty: 15
- Rejestracja: 05 cze 2011, 15:17
- Życiówka w maratonie: brak
10.08.2011 We Wrocławiu odbędzię się badanie Foot ID (Asics) - są jeszcze wolne miejsca. http://www.asics.pl/running/tech_tours/
- ralfer
- Rozgrzewający Się
- Posty: 15
- Rejestracja: 05 cze 2011, 15:17
- Życiówka w maratonie: brak
Michał już wystartował, a 19.08 będzie we Wrocławiu! http://biegiemprzezswiat.pl/
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 02 cze 2011, 14:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Czy mi się wydaje czy Michał, który biegnie przez świat to nasz kolega z BBL?
Kurcze, szkoda, że badanie stóp jest akurat po tym jak już kupiłam buty. I tak się zarejestruję, Rafler dzięki za info.
Kurcze, szkoda, że badanie stóp jest akurat po tym jak już kupiłam buty. I tak się zarejestruję, Rafler dzięki za info.
z pozdrowieniem,
Lucyna
Lucyna
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Lus, tak, to ten sam Michał. Nawet zastanawiam się, czy nie dołączyć na chwilę do chłopaków, jak będą we Wrocławiu.
A tymczasem prawdopodobnie przyjdę na najbliższe spotkanie BBL w tę sobotę
A tymczasem prawdopodobnie przyjdę na najbliższe spotkanie BBL w tę sobotę
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- szombi1
- Wyga
- Posty: 93
- Rejestracja: 18 mar 2011, 22:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Jak zwykle zapraszam o 9.30 na wspólne bieganie, z tego co wiem na stadionie będą zawody od 9 więc nie pobiegamy na płycie głównej stadionu lekkoatletycznego. Ale zawsze mamy boczne boisko, zapraszam wszystkich chętnych.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 02 cze 2011, 14:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dwa tyg temu były piłki lekarskie, czyli walka z moja traumą z liceum. Tydzień temu interwały, które osobiście lubię. Frekwencja wakacyjna. W tym tyg zatrzymały mnie Bardzo Ważne Sprawy, więc oczywiście mam wrażenie żeby były jakieś super fajne zajęcia.
z pozdrowieniem,
Lucyna
Lucyna
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Było całkiem sympatycznie, mimo patelni i sauny w jednym Robiliśmy ćwiczenia na mięśnie głębokie tułowia. Ze względu na igrzyska polonijne biegaliśmy nadal na boisku obok, ale od przyszłego tygodnia będziemy śmigać już na nowej bieżni!
A fotki są już na fejsie: http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 337&type=1 Jak widać, pojawiło się paru panów, ale panie nadal w przewadze (trenerzy się nie liczą ).
A fotki są już na fejsie: http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 337&type=1 Jak widać, pojawiło się paru panów, ale panie nadal w przewadze (trenerzy się nie liczą ).
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
I jak, bardzo Was deszcz zmoczył? Ja akurat zdążyłam dojść na przystanek tramwajowy.
Było fajnie, skakaliśmy przez płotki i nawet nikt sobie żadnego kuku nie zrobił - chociaż ja byłam blisko Czekam niecierpliwie na fotki
Do zobaczenia prawdopodobnie za tydzień!
Było fajnie, skakaliśmy przez płotki i nawet nikt sobie żadnego kuku nie zrobił - chociaż ja byłam blisko Czekam niecierpliwie na fotki
Do zobaczenia prawdopodobnie za tydzień!
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 02 cze 2011, 14:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Znowu poszczęściło nam się z pogodą. Parę rachitycznych kropli spadło na mnie po drodze do domu, ale na dobre się rozpadało dopiero jak odstawiłam rower na balkon.
Płotki są super, kto nie był niech żałuje. To był mój pierwszy kontakt z płotkami i bardzo mi się podobało, razem z Anią zakładamy płotkowe lobby.
Tymczasem udaje się na wakacje, do zobaczenia we wrześniu.
Płotki są super, kto nie był niech żałuje. To był mój pierwszy kontakt z płotkami i bardzo mi się podobało, razem z Anią zakładamy płotkowe lobby.
Tymczasem udaje się na wakacje, do zobaczenia we wrześniu.
z pozdrowieniem,
Lucyna
Lucyna