WARSZAWA - Stadion RKS SKRA, Wawelska 5, sobota 9:30

[rushatek]

dzięki za sobotę..
miało być easy i trzeba chyba uznać że było easy na tyle na ile pogoda pozwalała
pozdr

[bennykuleczka]

pogoda w kratkę...
dzisiaj zrobiłem trening na styk - jak finishowałem do klatki to właśnie zaczęła się poranna burza
poza tym wilgotność powietrza jest nie do zniesienia ...

a jak Wy dajecie radę biegać w takich warunkach?

Pozdrawiam,
Tomek

[Kas]

ja niestety mam przymusową przerwę w treningach biegowych (kolano), więc nie mam problemów z pogodą

natomiast druga połowa lipca ma być w Warszawie super, więc będzie można wreszcie pobiegać bez kurtki

[Svolken]

Wczoraj biegałem o 19-ej. Myślałem, że padnę w krzaczory przy piątym interwale

[Svolken]

ja niestety mam przymusową przerwę w treningach biegowych (kolano), więc nie mam problemów z pogodą

natomiast druga połowa lipca ma być w Warszawie super, więc będzie można wreszcie pobiegać bez kurtki

Biegasz w kurtce? W lipcu???

[Wypych]

wczoraj ledwo zdążyłem przed burzą (tą nocną)
biegało mi się bardzo przyjemnie, deszczyk popadywał i było dość parno
lubię takie warunki (w sumie to ja nie lubię tylko zimna)
jedyny mankament z pogodą jest taki, że gorzej się cokolwiek planuje no i zrezygnowałem z plenerów na rzecz bieżni (z uwagi rzecz jasna na pewniejsze podłoże)

o bieg w kurtce w takich warunkach jak te, to bym się nie pokusił. istna sauna

jutro ma być ładnie

[Svolken]

jutro ma być ładnie

dlatego jutro śmigam do Czerska na rowerze

[Wypych]

do tego Czerska gdzie jest zamek? ponad 300km w jedną stronę. 10-12 godzin jazdy ?
w ramach spaceru sprawdziłem czy zalało nam boisko na którym ćwiczyliśmy tydzień temu.
nie zalało. warunki podobne do tych sprzed tygodnia

[Svolken]

Czersk za Górą Kalwarią. W obie strony to będzie jakieś 120km

[Wypych]

właśnie do tego doszedłem :D
noo to taką wycieczkę to rozumiem

[Adam Klein]

Wszyscy czuje się dobrze ?

[Wypych]

he he ja jakoś daję radę
cały dzień czuję moje trzecie piętro i brak windy także trening uważam za dobrze wykonany
ćwiczenia fajne(szczególnie ten marsz a la bocian), mięśnie zadowolone, że coś porobiły (zobaczymy jutro rano czy nastrój będzie równie pozytywny)

kolejny bardzo fajny sobotni trening z BiegamBoLubię
idea opowiadania o różnych rzeczach związanych z bieganiem-mistrz, nie dość, że sport z rana to i ciekawie i pouczająco
ze zdjęć na facebooku BiegamBoLubię też można wysnuć kilka wniosków

udanego weekendu i do zobaczenia za tydzień

[Adam Klein]

Film jeszcze będzie za kilkadziesiąt minut.

[Wypych]

Jest już?
(zakwasy po wczoraj są, ale pogoda zmusza do ruchu, więc jest dobrze)

[Adam Klein]

Trener jeszcze dopisuje komentarze.