Bieganie bez koszulki?

[dont_ask]

ja się wygrzebuje o świcie z ciepłego łóżeczka, pół przytomna coś tam na siebie wciągam, a potem wychodzę kontrolnie na taras
JAK ZIMNO! TELEPKA TOTALNA!!
I parę razy ubrałam bluzę, bo zimno. Teraz już wiem, że trzeba nieco zweryfikować pierwsze odczucia na temat temperatury…

Qba, zazdroszczę Ci braku kontaktów z owadami. Ja to czasami czuję się jak kupa g…. tyle tego wkoło mnie lata! Jakieś tam rozciąganie, odpoczynek w marszu itp. w ogóle nie wchodzą w grę – komary zeżrą żywcem wszystko, co się nie rusza energicznie.

Jeśli chodzi o bawełnę, Qba, trzeba twardym być godzinka czy dwie w mokrej szmacie da się przeżyć.

Nie znoszę za to luźnych ciuchów, takich co to się majtają w biegu albo powiewają na wietrze.

[misthunt3r]

don't_ask: da się przeżyć, ale po co?

Z tą bluzą mam prosty patent: jak jest poniżej 8-10 stopni to ubieram. Jak cieplej to nie

[kisio]

eh... 8-10 idealna pogoda na bieganie w spodenkach i koszulce =)

Ale ja do +1 biegam w krótkich gatkach więc chyba mi w czasie biegania ciepło. Za to jak widzę przy +20 ludzi w bluzach i kurtkach (!!!) to mi się słabo robi :D

[LadyE]

Lady E,

a w jakiej okolicy mieszkasz/biegasz??

ostatnio najczesciej po Michalowicach pod W-wa, bywa ze zajrze tez do Ursusa

Mi tu estetyka lata nisko jak kalafior... i popylam od czerwca (czyli po kontuzji) w samym staniku biegowym no i ktotkich getrach.

bardzo zazdroszcze. pare razy zalozylam krotkie gatki ale niestety przy mojej figurze dosc szybko zorientowalam sie ze za bardzo zwijaja sie do gory i poobcieralam sobie uda ... dziwna sprawa ze kolana tez sobie potrafie poobcierac o siebie. i tak biegac musze w 3/4 :/

[Gife]

Nie chce nikomu obrzydzać spaceru itd swoją nagą klatą, dlatego staram się wybierać pory chłodne lub takie, gdzie ludzi będzie mniej niż zwykle
Ostatnio musiałem zdjąć koszulkę bo bym padł w połowie trasy. Dzięki temu + wodopój zrobiłem trening do końca i dostałem trochę opalenizny (widać już ślady po Garminie )

[noyle]

3 lipca temperatura 12 st


Tylko jak przypiąć numer startowy

[kisio]

Pewnie masz rację Santiago. Ja zdecydowanie wolę biegać jak jest zimno. Pustynne klimaty to nie dla mnie.

Co do przypinania - są takie pasy dla triathlonistów chyba.

[pardita]

Pewnie masz rację Santiago. Ja zdecydowanie wolę biegać jak jest zimno. Pustynne klimaty to nie dla mnie.

Co do przypinania - są takie pasy dla triathlonistów chyba.

No mnie tez przerażała wizja lata... póki co źle jeszcze nie było - jakoś tak ten terning wypadał w te chłodniejsze dni. Jak widziałam, że się upał "święci", to zasuwałam już o 6 rano.
Ale tak mi się przypomina z czasów jeszcze przedbiegowych, jak pyatałam o drogę do Yad Vashem biegacza w Jerozolimie - o 11 rano (!), w sierpniu (!). Było przynajmniej 35 stopni!!!!!
Facet płyyyyyyyyyyywał w swoich ciuchach - koszulce i gatkach jakichś. I jeszcze ciągnął ze sobą dwa ledwo zipiące psy...

[pardita]

3 lipca temperatura 12 st


Tylko jak przypiąć numer startowy

A na dupkę :D albo od frontu :D

[pardita]

bardzo zazdroszcze. pare razy zalozylam krotkie gatki ale niestety przy mojej figurze dosc szybko zorientowalam sie ze za bardzo zwijaja sie do gory i poobcieralam sobie uda ... dziwna sprawa ze kolana tez sobie potrafie poobcierac o siebie. i tak biegac musze w 3/4 :/

one czasem chyba tak maja. Sprawdz moze jakichs inny model, bo moje krotkie getry tez mi podjezdzaja troche (ale nic nie obciera). Albo kup zwykle krótkie spodenki luźne - pikne to one nie są dla dziewczyn ... ale, Kochana, komfort najważniejszy:D

[pardita]

Mi tu estetyka lata nisko jak kalafior...
Nadziwic sie nie moge, jak widze szczuple kobiety (czyt. nie maja sie czego wstydzic) zapychajace w getrach 3/4 i koszulce (a pod ta koszulka jeszcze stanik przeciez!).

Mi też estetyka lata. Sportowy look też.
Ale stoję po drugiej stronie mocy. Biegam w getrach za kolana, „biustonoszu” i koszulce. W takie potliwe dni wybieram koszulkę bawełnianą, bo można w nią wytrzeć twarz, ręce…
Ostatnio rozważam jeszcze, czy by nie włożyć czapki z daszkiem, bo mi słońce czasami po oczach świeci i włosy denerwują.
Może jestem taka ciepłolubna? Ale głównie chodzi o to, że biegam zasadniczo w krzakach i wysokiej trawie. No i owady! Kąsają wszystko, co nie osłonięte.

o czapce to pomysl tez ze wzgledu na slonce=udar etc. Ja zakupilam taka fajna z filtrem w intersporcie (w sumie jest z serii trekingowej i bardzo mi sie przyda na rozne wlóczęgi wakacyjne).

[Raul7]

noyle- czy to aby nie na III LIMANOWA FORREST?

[noyle]

noyle- czy to aby nie na III LIMANOWA FORREST?

Limanowa jak nic

[wolf1971]

Jak tylko mogę biegam bez.

[Female Forrest Gump]

Kuuurcze. dobre pytanie w sumie. Macie wielką rację, że estetyka i wszelkie konwenanse nie mają tu miejsca. Jak dla mnie osoba, która przeciera szlaki w pełnym słońcu, pokonując jakiekolwiek odległości (a w słońcu wyzwaniem jest każdy odcinek !) może sobie pozwolić na wszelkie udogodnienia - woda w butelce, koszulka "w siateczkę" , jej brak czy nawet bieg w stringach o ile jej to pasuje . Oczywiście wykluczamy tu bieg przez centrum miasta wokół katedry. Generalnie, osoby które spoglądają na biegaczy ubranych w kuse bluzki i spodenki, czy też gołe klaty z pogardą powinni sami wbić się w kombinezon puchowy i przebiec kilka kilometrów i zobaczyć jak to przyjemnie