Częste odciski.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 07 lip 2011, 11:44
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam, mam spory problem. Otóż od biegania po betonie robią mi się straszne odciski. Nie pozostaje mi nic robić jak tylko zaciskać zęby i biec dalej, ale na dłuższą metę się nie da. Załączę aktualne zdjęcie mojej stopy (odcisk już się prawie zagoił) W czym tkwi problem ? http://fotozrzut.pl/zdjecia/a4f2d5d100.jpg
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Może być kilka przyczyn. Wadliwa biomechanika (możesz próbować wkładek do butów termoformowalnych od ortopedy)
-Kiepawe obuwie nie pasujące do twojej budowy i stylu biegu.
- kiepawe skarpetki.
- kombinacja wszystkiego po trochu.
-Kiepawe obuwie nie pasujące do twojej budowy i stylu biegu.
- kiepawe skarpetki.
- kombinacja wszystkiego po trochu.