temat poruszyłem już jakiś czas temu w innym wątku, ale że był to wątek już dosyć stary chciałbym napisać to jeszcze raz.
Mieszkam na Piątkowie (os. Chrobrego) i szukam kogoś początkującego, komu chciałoby się ze mną pobiegać. Kiedyś miałem towarzystwo do biegania i pamiętam, że pozytywnie wpływało to na mobilizację. Teraz trudniej jest mi samemu wyjść na półgodzinny jogging rano, czy wieczorem...
ogólnie rzecz biorąc:
lokalizacja: Poznań - Piątkowo (wzdłuż PST, Żurawiniec, może jak z czasem będzie lepsza forma to Morasko)
terminy: planuję biegać 3 razy w tygodniu (dni tygodnia do ustalenia), w godzinach porannych (7:00 - 8:00) albo wieczorem po pracy (po 20:00)
na razie biegam wolnym tempem, jakieś 30 - 45 minut, ale czuję że forma rośnie
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Pozdrawiam i liczę na odzew :D