Mazowiecki Park Krajobrazowy
-
- Wyga
- Posty: 97
- Rejestracja: 20 paź 2009, 15:01
- Życiówka na 10k: 47:06
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Udało się i ukończyłem triathlon na dystansie długim.
miejsce: 187; pływanie: 36:52-155; zmiana 1: 3:19-157; rower: 2:58:41-213; zmiana 2: 3:19-194; bieg: 1:57:01-179; wynik: 5:39:12
na stronie byledobiec naskrobałem co nieco http://www.byledobiec.pl/new/index.php
jak zrzucę zdjęcia to picasa to zapodam tutaj link
miejsce: 187; pływanie: 36:52-155; zmiana 1: 3:19-157; rower: 2:58:41-213; zmiana 2: 3:19-194; bieg: 1:57:01-179; wynik: 5:39:12
na stronie byledobiec naskrobałem co nieco http://www.byledobiec.pl/new/index.php
jak zrzucę zdjęcia to picasa to zapodam tutaj link
- PiotrekMarysin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1143
- Rejestracja: 21 lip 2006, 13:15
Gratulacje Piotr. To niedługo prawdziwy długi dystans? Co?
[url=http://team.entre.pl]ENTRE.PL TEAM[/url]
- darek284
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 748
- Rejestracja: 23 kwie 2004, 11:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Gocław
- Kontakt:
Gratulacje Piotrek.
Dystans długi, a potem dłuższy. Ten już nie jest taki przyjemny, ale za to radość większa.
Dystans długi, a potem dłuższy. Ten już nie jest taki przyjemny, ale za to radość większa.
Pozdrawiam,
Darek
Darek
- Renata
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 677
- Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Jestem pod wrażeniem. Świetny czas Piotrek. Gratuluję !Piotr Anin-Sadul pisze:Udało się i ukończyłem triathlon na dystansie długim.
miejsce: 187; pływanie: 36:52-155; zmiana 1: 3:19-157; rower: 2:58:41-213; zmiana 2: 3:19-194; bieg: 1:57:01-179; wynik: 5:39:12
Chyba nie spoczniesz na laurach?
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
-
- Wyga
- Posty: 97
- Rejestracja: 20 paź 2009, 15:01
- Życiówka na 10k: 47:06
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa
Na dzisiejszy dzień, to za rok w planie Borówno.PiotrekMarysin pisze:Gratulacje Piotr. To niedługo prawdziwy długi dystans? Co?
Jak byś mnie się zapytała po zawodach to bym powiedział nigdy w życiu , ale już następnego dnia, gdzie zmęczenie i emocje opadły jasne że będę startował.Renata pisze:
Chyba nie spoczniesz na laurach?
- Renata
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 677
- Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Tak, tak. Darek w Borównie zaraz po ukończeniu, jak zbieraliśmy rzeczy ze strefy zmian, też mówił "nigdy więcej". Kolega obok, idący jak paralityk, wtórował mu, że już w życiu nie da się namówić. Czas zaciera jednak to uczucie bólu i zmęczenia.
A w lesie w Maryśce komary tną wściekle. Nie można się nawet na chwilę zatrzymać.
A w lesie w Maryśce komary tną wściekle. Nie można się nawet na chwilę zatrzymać.
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
- Kazig
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2518
- Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa Targówek
- Kontakt:
nad Wisłą nie tną, za to zielska tam wyrosło że prawie nie widać jak ktoś biegnie
No a teraz chciałem podpytać jakie są perspektywy na rower w weekend, znaczy setkę?
Bo próbuje sobie zaplanować czas
pozdrawiam
No a teraz chciałem podpytać jakie są perspektywy na rower w weekend, znaczy setkę?
Bo próbuje sobie zaplanować czas
pozdrawiam
- Renata
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 677
- Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
W ten weekend z naszej strony są słabe perspektywy. W sob. maraton pływacki, a w ndz. bieganie kosmetyczne, znaczy się Avon rządzi w Garwolinie.
W świąteczny czwartek możemy na rower na 80-tkę wyskoczyć, ale nie więcej, bo przed planowanym startem nie ma co się tak przeciągać.
W świąteczny czwartek możemy na rower na 80-tkę wyskoczyć, ale nie więcej, bo przed planowanym startem nie ma co się tak przeciągać.
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
- Kazig
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2518
- Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa Targówek
- Kontakt:
Dzięki za odpowiedź. Imprezowy zawrót głowy .
W długi weekend jestem na Jurze, także może po - da się pokręcić z Wami, pozDrawiam
W długi weekend jestem na Jurze, także może po - da się pokręcić z Wami, pozDrawiam
- Renata
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 677
- Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
- Kazig
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2518
- Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa Targówek
- Kontakt:
he he
- PiotrekMarysin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1143
- Rejestracja: 21 lip 2006, 13:15
Widzę, że DAR stosuje trening przez starty...
Pewnie też bym popływał, ale jadę w góry zrobić ostatnie długie wybieganie przed startem sezonu.
Pewnie też bym popływał, ale jadę w góry zrobić ostatnie długie wybieganie przed startem sezonu.
[url=http://team.entre.pl]ENTRE.PL TEAM[/url]
- PiotrekMarysin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1143
- Rejestracja: 21 lip 2006, 13:15
Ja tam zawsze pływam po ukończeniu...
Renia i Darek, hop, hop! Stoicie już w blokach startowych???
Renia i Darek, hop, hop! Stoicie już w blokach startowych???
[url=http://team.entre.pl]ENTRE.PL TEAM[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 788
- Rejestracja: 14 wrz 2010, 10:31
- Życiówka na 10k: 53
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Beskid