Izotonik z "Biedronki"

[Tomek1993]

Odwiedziłem dzisiaj miejsce w którym zakupy robią najbiedniejsi obywatele najszego kraju i natknąłem się na napój izotoniczny
"BE Sport". Zakupiłem 6 butelek po 0,5l każda, podchodze do kasy a kasjerka dziendobry - pik pik - 8,xx zł prosze. Myslałem, że bedzie mnie to kosztowało więcej, a tu miła niespodzianka. Otwieram butelke, pije - całkiem jak "Powerade" tylko ze za połowe ceny.

Czy myślicie, że BE Sport to dobry zamiennik dla markowych i drogich napoi izotonicznych? Dodam ze zawartosc weglowodanów w 100mlwynosi 5,4g (w tym 3.8g cukrów)l sodu 0,04g a niacyny 2,7g

[biegacz123456]

Witam też kupuje BE-sport , dla porównanie podam parametry powerrade
węglowodany 4,7g w tym 3,7g cukrów
sód 0,05g
A wiec parametry podobna a cena niższa.
Pozdrawiam smakoszy powerwody

[F@E]

Myślę że warto ale wtedy kiedy czujemy przysłowiowe pół ściany po treningu, albo długo biegamy, w innym przypadku nie wiem poco było by to pić, a po treningu i tak jemy sobie coś, co uzupełni cokolwiek. :D Chodzi tylko o czas przyswajania i poręczność danego produktu, każdy wybierze sobie odpowiednią rzecz dla siebie. Czasem tak myślę jak to marketing może związać produkt z umysłem człowieka i zrobić z tego mantrę, znam takich co bez izo na siłowni nie podchodzą do sprzętu. Mógłbym tą definicję sformułować i było by widać patologie mechanizmu myślenia. Miało to być narzędzie rozkręcające sprzedaż a jest narzędziem zaburzającym rzeczywistość nowym pokoleniom, super...

pozdro

[qdrake]

Mozliwe nawet, ze sam powerade wypuszcza swoj produkt pod marke biedronki, jak biedronka z wieloma innymi produktami czyni - bo zbyt miesieczny maja potezny, wiec moga negocjowac z producentami i takie myki robic.

Pozdruffka!

[biegacz123456]

Nie sądze żeby robił to powerrade , bo skład i wartości odżywcze były by identyczne.

[waclaw]

Nie sądze żeby robił to powerrade , bo skład i wartości odżywcze były by identyczne.

To akurat błędny wniosek - ten sam producent wcale nie oznacza tego samego składu. Na opakowaniu powinno być zresztą podane kto to stworzył ... i na pewno "producentem" nie jest Powerade, bo Powerade to tylko marka (rozlewana przez Coca-Cola Company).

[DariaB]

Znam wielu ultra i martonczykow, ktorzy izotonikow sklepowych nie uzywaja wcale. W trakcie biegu maja albo tabletki solne, albo zwykle jednorazowki soli z restauracji, albo jedza solone precle. Izotonik, mozna b. latwo zrobic samemu i zamiast cukru dodac np. miodu.

[Tomek1993]

Oczywiście, że można zrobić samemu i dodać miodu który zawiera prawie wyłącznie cukry proste tylko dla mnie jest jedno ale - smak
Izotoniki nie dość, że spełniają swoją funkcje efektywnego "ładowania" organizmu substancjami odżywczymi to trzeba przyznać ,że świetnie smakują. Kiedyś robiłem eksperymenty i zacząłem od najprostszego: 10g glukozy/100ml wody - wypić się tego nie dało więc trzeba by dodać jakiegoś aromatu - tylko jakiego? przecież wszystko co ma jakiś smak zaiwiera cukier ( w takim razie po co jeszcze glukoza?) ale chwile może sie pobawić z cytryną i miodem? Zrobiłem te miksture 2x i jakoś mi nie podchodziła dlatego zrezygnowałem.

A tak na marginesie to od dnia w którym postanowiłem, że będe biegał(ponad rok temu) nie wypiłem więcej niż 10-15 butelek tylko ostatnio sie naczytałem o treningu w upale i odwodnieniu dlatego wątek założyłem, bo mie usmiecha mi się na półmaratonie w Grodzisku "odjechać" z powodu nadmiernej wiary w siły człowieka:)

[Apau]

Mam pytanie jako laik, biegam niewiele kilometrowo, ale raz w tygodniu robię 10-12 km, czy oprócz wody potrzebuję jeszcze czegoś po biegu? Nigdy w życiu nie miałem w ustach żadnych izotoników, zresztą wczoraj w biedronce oglądałem ten napój i niczego szczególnego w składzie nie zauważyłem, kofeiny raczej nie potrzebuję.
Zastanawiam się więc czy woda wystarczy... a tak przy okazji, co sądzicie o wypiciu po biegu zamiast mineralnej piwa lub dwóch? Zaspokaja pragnienie i fajnie kręci

[gl]

. Kiedyś robiłem eksperymenty i zacząłem od najprostszego: 10g glukozy/100ml wody -

dałeś tej gluzozy prawie 2x za dużo, by mówić o "izotoniku";

wszystko co ma jakiś smak zaiwiera cukier ( w takim razie po co jeszcze glukoza?)

cukier (sacharoza) jest słodszy niż glukoza, ale glukoza dużo łatwiej się przyswaja;

[F@E]

Tu głównie chodzi o chlorki a nie o cukry hrhr

[gl]

Mam pytanie jako laik, biegam niewiele kilometrowo, ale raz w tygodniu robię 10-12 km, czy oprócz wody potrzebuję jeszcze czegoś po biegu?:)

woda wystarczy; "potrzebę" picie izotoników przy każdym możliwym wysiłku wykreowali producenci;
naprawdę jest niewiele sytuacji (w zasadzie jedna), kiedy picie izotonicznych napojów dla sportowców ma sens;
a jak się bez potrzeby dostarcza słodzonych napojów, to można sobie zaszkodzić;

a tak przy okazji, co sądzicie o wypiciu po biegu zamiast mineralnej piwa lub dwóch? Zaspokaja pragnienie i fajnie kręci

niektórzy piją i więcej, co nie znaczy, że dobrze robią;)

[feelipe]

Troche wszyscy odbiegli od tematu czyli opinii o izotoniku z biedronki. Moge go porownac do powerade i oshee, jak dla mnie to sie nadaje jako napoj po treningu. Ostatnio go testowalem w trakcie treningu w upalna pogode i po paru kilometrach sila rzeczy napoj sie podgrzal i jak dla mnie smakowal jak woda z cukrem. Zrobil sie tak slodki, ze ciezko bylo go wypic i wzmagal tylko pragnienie. Cieple oshee i powerade da sie wypic i nie czuc takiej slodyczy. Jednakze biedronkowy izo slochodzony po treningu jest dobry, "na cieplo" mi nie podchodzi. Pewnie kwestia czysto personalna

[F@E]

Mówię że tu chodzi o chlorki a nie o cukry, cukier odgrywa w tym mniejszą rolę.

pozdro

[soprano99]

Ja ostatnio kupiłem OSHEE ISOTABS http://osheelive.eu/tuba-multifruit.html
Cena - 4,45