WARSZAWA - Stadion RKS SKRA, Wawelska 5, sobota 9:30

[rudiger]

Broń się Reaktor, bo zaraz wyjdziesz na sprzedawczyka i konfidenta

Będę miał wydrukowane oświadczenie. Niewykluczone, że nawet i dlugopis

[Svolken]

Broń się Reaktor, bo zaraz wyjdziesz na sprzedawczyka i konfidenta

Będę miał wydrukowane oświadczenie. Niewykluczone, że nawet i dlugopis

Sprawa nie do wygrania poza bieżnią
Dzięki za długopis

[Reaktor]

Haha! Ależ wielkie poruszenie wywołałem, jeszcze trochę i naprawdę zacznę odczuwać wyrzuty sumienia.

Reaktor, w której turze biegniesz?

O ile mi wiadomo, zaczynamy o 14ej, to chyba tak jak Wy? Kto ostatecznie jest w Waszym składzie?

Reaktor a nie będziesz miał konfliktu sumienia? tak biec "przeciwko" BBL ? Czy wierzysz w zdrową sportową rywalizację i liczysz, że nie spotka cię za to ostracyzm na treningach ?

Nie biegnę przeciwko BBL tylko w ramię w ramię z Wami, a że moje ramię mam nadzieję, będzie nieco przed Waszymi, to już inna kwestia. Na zajęciach liczę na sympatyczne przyjęcie, zresztą jak zawsze.

Broń się Reaktor, bo zaraz wyjdziesz na sprzedawczyka i konfidenta

Już, już, muszę jeszcze złapać oddech, bo właśnie przebiegłem 24 kilometr...

Broń się Reaktor, bo zaraz wyjdziesz na sprzedawczyka i konfidenta

Sprawa nie do wygrania poza bieżnią

Hehe, na bieżni też się łatwo nie dam.

Co to w ogóle jest? Wychowaliśmy zawodnika na naszym łonie a on teraz zasila inny zespół?

Co to za matka, która nie chce wesprzeć (finansowo) swojego dziecka? Niestety nie miałem funduszy na ten bieg, a że los się uśmiechnął i trafiła się okazja, to szkoda było z niej nie skorzystać. Natomiast gdy tylko nadarzy się okazja to będę Biegał Bo Lubię.



Tak poza tym, to nie wiem czy ja w ogóle będę w stanie ruszyć stopą w tę niedzielę. Poniedziałek trening wytrzymałościowy na siłowni, wtorek wybieganie + dodatkowo rower, środa rower, czwartek długie 90 min. wybieganie, piątek trening wytrzymałościowy na siłowni, sobota BBL no i wreszcie niedziela - start. Co mi tam, no pain no game, no risk no fun.

[Reaktor]

Ludzie jak cicho... Sobota już za 2 dni, dajcie więcej do ognia! Jak Wasze przygotowania do Ekidena, forma jest / będzie? Jakich rezultatów spodziewacie się po sobie (indywidualnie)? Ja bym chciał przebiec 5 km. w maks 23 minuty, jak to jest z Wami?

[bennykuleczka]

Hej,
ja dzisiaj biegałem po Polach Moko starając się rozkminić przebieg trasy - będzie ciekawie
Co do formy - zamierzam zrobić życiówkę na dystansie który biegnę, nie powinno to stanowić żadnego problemu (w końcu 7,195 nigdy jeszcze nie biegłem)

Reaktor - tylkko sie nie pomyl - Ekiden jest w niedzielę

co do ciszy - faktycznie bardzo tutaj ostatnio cicho, rozumiem że wszyscy tłuką swoje km i nie ma sił już na pisanie...
ja byłem dzisiaj bardzo pozytywnie zaskoczony liczbą osób biegających po Polach Mokotowskich mimo wczesnej pory (6-7 rano), następnym razem będę je liczył.
Czy komuś z Was zdarza się biegać w godzinach 4-7 rano na Polach Mokotowskich, w parku Morskie Oko, albo w Łazienkach? Może się mijamy?

Pozdrawiam
Tomek

[Svolken]

Cisza w eterze z powodu przejecia eteru przez Secret Service

Hej,
ja dzisiaj biegałem po Polach Moko starając się rozkminić przebieg trasy - będzie ciekawie

Chyba podjadę tam rowerem i też przetestuję

[Kinka]

Hehe niektórzy pracują ... tak naprawdę pracują.

dawno nie zaglądałam na forum bo mnie nie było i dziś musiałam nadrobić zaległości we wpisach.

Reaktor aktywny jak zawsze Fajnie, że startujesz w Ekidenie choć szkoda, że nie z nami.

Nie mogę się doczekać niedzieli !

Wracam do pracy i do zobaczenia w sobotę na Skrze.

[Reaktor]

Reaktor - tylkko sie nie pomyl - Ekiden jest w niedzielę

Pamiętam, pamiętam, miałem na myśli sobotnie BBL.

ja byłem dzisiaj bardzo pozytywnie zaskoczony liczbą osób biegających po Polach Mokotowskich mimo wczesnej pory (6-7 rano), następnym razem będę je liczył.
Czy komuś z Was zdarza się biegać w godzinach 4-7 rano na Polach Mokotowskich, w parku Morskie Oko, albo w Łazienkach? Może się mijamy?

Nie wiem jak to wygląda na Polach, ale gdy biegam w mojej Białołęce, to w ciągu tygodnia gdy startuję ok. 5ej to spotykam zazwyczaj kilka biegających osób.

[Svolken]

Z tego co wiem, to jest tylko jedno Pole Mokotowskie, a nie kilka

[Kinka]

Podziwiam Was!

Nie jestem w stanie zwlec się na poranne bieganie.
O 7:00 rano muszę wyjść do pracy więc biegać powinnam zacząć najpóźniej o 5:30.

strasznie bym chciała biegać rano....ale to nie dla mnie niestety

[Reaktor]

Z tego co wiem, to jest tylko jedno Pole Mokotowskie, a nie kilka

Skąd wiesz, które pole miałem na myśli?

Podziwiam Was!

Nie jestem w stanie zwlec się na poranne bieganie.
O 7:00 rano muszę wyjść do pracy więc biegać powinnam zacząć najpóźniej o 5:30.

strasznie bym chciała biegać rano....ale to nie dla mnie niestety

Kwestia przyzwyczajenia, dostrojenia zegara biologicznego. Ja już mam włączony czas "czuwania" od 5ej rano każdego dnia. Kinia będziesz w tym tygodniu na BBL?

[Kinka]

Będę będę

Delegacje się skończyły nareszcie.

[Reaktor]

Będę będę

Delegacje się skończyły nareszcie.

Fajnie.


Moi drodzy UWAGA UWAGA - dzisiaj o 20ej w repertuarze Kinoteki będzie, jak się zapowiada, bardzo ciekawy film (zdobył wiele liczących się filmowych nagród) dotyczący historii pierwszego Afrykańczyka, który zdobył złoty medal w olimpijskim biegu maratońskim. Pokaz ten otworzy cykl spotkań pod nazwą "Afrykamery". Więcej informacji tutaj. Wybieram się na ten film wraz z Michałem, którego można było spotkać np. podczas BBL - zapraszam i Was!

[beata]

Moi drodzy UWAGA UWAGA - dzisiaj o 20ej w repertuarze Kinoteki będzie, jak się zapowiada, bardzo ciekawy film

Ech, ja dziś o 20. będę blisko, ale na kolacji i to bynajmniej nie z okazji Dnia Matki .

A z okazji Dnia Matki oraz zbliżającego się Dnia Dziecka na najbliższe sobotnie zajęcia na Skrze zapraszamy całe rodziny . Dla każdego znajdzie się coś fajnego .

[kri100f]

W imieniu żony i dzieci, dziękuję. Zrobiłem wywiad wewnętrzny - wszyscy wróciliśmy zadowoleni Pozdrawiamy Organizatorów całą rodzinką!
p.s.
Jak widać - trudniej ogarnąć zabawę biegową, niż tradycyjny trening... Wyrazy uznania dla Pawła... za cierpliwość