Witam,
na "codzień" biegam po Lasku Bródnowskim (co niektórzy piszą też o Lesie Bródnowskim )
w ramach urozmaicenia biegania zacząłem robić podbiegi (górka naprzeciw CH Targówek przy głębockiej), ale szukam jeszcze dodatkowej alternatywy - czegoś dłuższego (tu tak na oko około 150-170m), cięzko określić nachylenie.
Będę wdzieczny za podpowiedź gdzie w okolicy można długo pod górkę pobiegać (taki odpowiednik Sanguszki byłoby miło przećwiczyć )
dzięki
Bródno - gdzie podbiegi
- rushatek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 368
- Rejestracja: 25 mar 2011, 10:14
- Życiówka na 10k: 44:41
- Życiówka w maratonie: 4:18
- Pawel271
- Wyga
- Posty: 106
- Rejestracja: 09 paź 2010, 14:35
- Życiówka na 10k: 36:12
- Życiówka w maratonie: 3:16:00
- Lokalizacja: warszawa
- Kontakt:
Jeżeli biegasz podbiegi w sobotę bądz w niedziele w l. bródnowskim to daj znać możemy zrobić wspólny trening
795-544-551
795-544-551
Pozdrawiam Paweł http://www.ringotresura.pl