OLSZTYN - Kortowo, ul. Prawocheńskiego 7, Sobota 9:30!

[loko]

marius oczywiście,że się spotykamy nizmiennie o 9:30
jutro zwiększamy dystans odcinków do 400m

a Kopernik była biegaczką bez wątpienia:)

[radeeek]

Dzisiaj sobie potruchtam na stadion zobaczę jak se radzicie i czy sporo Was jest

[loko]

muszę przyznać,że rośniemy w siłę:)
jak wrażenia radeeek??

[runkris]

Trzeba przyznać że bieganie robi się coraz bardziej popularne, a o to właściwie chodzi, no i jest okazja poznać interesujących ludzi

[loko]

prawie nam stadionu zabrakło:)

[Jogo]

Grono uczestników rośnie i to tylko kwestia czasu, że na zdjęciu grupowym nie będziemy się mieścić w kadrze

[marius-p]

jak wrażenia po niedzielnym Copernius Run ?

ja mam takie dziwne uczucie , że z górki idzie mi gorzej a pod góre lepiej , czy to normalne ?

[runkris]

wrażenia OK, po zgubieniu syna po pierwszym okrążeniu na 3000m (był dzielny) dałem z siebie więcej i tętno max ustanowiło nowy rekord 194

[loko]

marius, myślę ze to nic nadzwyczajnego... zbiegi mogą być tudne. właśnie dowiedziałeś się czegoś o sobie, a mianowicię,że trzeba popracowac nad łydkami a zwłaszcza piszczelami... bo chyba to doskwiera najbardziej??? chyba,że boli coś innego..

pod tym adresem są filmiki z copernicusa:) widać nas wszystkich:)
http://www.olsztyn24.com/?m=376&k=13&id=1699

[runkris]

Wiadomo już czy sobotnie spotkanie odbędzie się na stadionie? W programie Kortowiady są 2 pozycje 10:00 Zawody siłowe (stiadion) 13:00 Strefa Bungee (stadion)

[loko]

pójdziemy w plener:) ale spotykamy się na koronie stadionu

[marius-p]

mnie w sobote nie będzie - pracuje
za to w niedziele jade na Bieg Sasinów czy ktoś się wybiera ?

[loko]

To trzymam kciuki i czekam na relację z biegu:)

[runkris]

ja mam ciągle dylemat, 4,5km to trochę za mało, a na HM mam obawy czy nie będzie za ciężko, no chyba żeby potraktować to jako rozbieganie w czasie 2,5h

[marius-p]

ja mam ciągle dylemat, 4,5km to trochę za mało, a na HM mam obawy czy nie będzie za ciężko, no chyba żeby potraktować to jako rozbieganie w czasie 2,5h

po biegu będzie catering z hotelu Eris , zimą były pyszności
może to Cię przekona ?