Biegam od roku, glownie po chodnikach, 60-80 km tygodniowo. Ważę ok. 74 kg przy 186 cm.
Do tej pory uzywalem butow dla biegaczy neutralnych Adidas Supernova.
Przy zakupie tej pary butów koles nagral mnie na bieżni elektrycznej i wyszlo, że prawa stopa jest ok, natomiast lewa leciutko pronuje (naprawde bardzo lekko), wiec mimo wszystko zdecydowalem sie na zakup. Od tamtego czasu zaczalem zwracac uwage na to jak biegne, no i z moich obserwacji wynika, ze laduje centralnie na stopie, ale juz wybicie nastepuje z leciutka pronacją.
Niby wszystko bylo ok, zadnych problemow z nogami, az do czasu roztrenowania po maratonie, gdy zaczalem odczuwac ból w tej czesci stopy, dokladnie w tej wystajacej czesci od spodu, ktora ma kontakt z podlozem.
Ból pojawia sie tylko w lewej stopie. Czy może być oni spoworowany pronacja?
Planuję zakup nowej pary i teraz się waham, czy wybrać buty neutralne (myslalem o Nike Vomero) czy z troche bardziej stabilne (Adidas: Salvation albo Supernova Sequence).
Stad moje pytania. Ktorej buty lepiej kupic? Czy uzywając butów dla pronatorów neutralny biegacz może nabawić sie kontuzji? W czym buty dla pronatorów są gorsze niż dla biegaczy neutralnych? Mają słabszą amortyzację?
Z gory dzieki za pomoc.
