Makar - komentarze

[Bawareczka]

swietnie przetlumaczylas Skarzynskiego

i mi tez sie dzis nie udalo pobiegac ale pojezdzilam na rowerze troszke (marne 10 km) - dobre i to

[Kredk@]

WOOOW. Dzięki, że mi to wyjaśniłaś i że ci się chciało. Szacun. To już mi się nieco rozjaśniło. Chyba sobie normalnie kupię tefo Skarzyńskiego, skoro on taki mądry.

[cafe]

Ja też w weekend na rowerze, w zasadzie nic nie czułam specjalnego, jeżeli chodzi o ból,
pomimo pieluchy ale dzisiaj z rana, jak wsiadłam na rower okazało się, że jednak
nie jestem z żelaza

Z bieganiem jest tak, że jak ciało woła, to lepiej go posłuchać niestety ...

[makar]

WOOOW. Dzięki, że mi to wyjaśniłaś i że ci się chciało. Szacun. To już mi się nieco rozjaśniło. Chyba sobie normalnie kupię tefo Skarzyńskiego, skoro on taki mądry.

Kup sobie, kup. Zwłaszcza "Biegiem przez życie". Sporo w tej książce fajnych wiadomości. Ja ciągle do niej wracam.

Ja też w weekend na rowerze, w zasadzie nic nie czułam specjalnego, jeżeli chodzi o ból,
pomimo pieluchy ale dzisiaj z rana, jak wsiadłam na rower okazało się, że jednak
nie jestem z żelaza

Z bieganiem jest tak, że jak ciało woła, to lepiej go posłuchać niestety ...

Myślę, że w miarę, jak będę częściej jeździć na rowerze ból związany z siedzeniem na siodełku da się oswoić. Taki urok pedałowania. Ja na razie jeżdżę na typowym rowerze miejskim, z prostymi plecami, więc kręgołup się nie odzywa. Boję się myśleć, co będzie jak się może kiedyś przesiądę na rower szosowy. Siodełko węższe, plecy wygięte w pałąk.... strach się bać.

[zoltar7]

Strasznie mnie ciekawi do jakich zawodów trenuje... Saba ?!

[makar]

Strasznie mnie ciekawi do jakich zawodów trenuje... Saba ?!

W sumie jej nie pytałam Może myśli o jakimś psim półmaratonie? Teraz jej nie zapytam, bo śpi

[zoltar7]

Półmaraton... phii to dobre dla dwunożnych pokrak (ale one brzydkie, nawet futra nie mają)... psy to najlepsi biegacze długodystansowi na świecie. Nie ma lepiej przystosowanych zwierząt do biegania długich dystansów niż psy, a mistrzem ultramaratonów są psy Haski

[makar]

Dobrze, że Saba tego nie czyta.... Jak była młoda to dawała radę i biegała z Haskim sąsiadów, chociaż ją taki bieg znacznie więcej kosztował wysiłku, bo warunków Haskiego nie ma, o technice biegu nie wspomnę. Teraz ze względu na dość zaawansowany wiek - zbliża się do psiej 80-tki, to jej już chyba tylko półmaratony zostały....

[strasb]

Ruchliwe z Was babeczki! Czy to w ziąb, czy to w upał. U nas kolejny duszny dzień, ciemne chmury dookoła ganiały, ale deszczu prawie niet. Zato w weekend ma sobie poużywać - prognozy coraz gorsze.

[makar]

Eeeetam, Strasb, pogoda będzie w sam raz na bieganie. Im zimniej, tym lepiej, co widzać na przykładzie Alexii. Zdecydowanie lepiej, żeby nawet padało i wiało, niż żar lał się z nieba. Adrenalina i bieg Cię i tak rozgrzeją. Trzymam kciuki. Powodzenia!

[strasb]

Dzięki jeszcze i tu. Jasne, że w chłodku lepiej, ale z kolei mokre buty i ciuchy to dodatkowe obciążenie.

[strasb]

Makar ja na szybko na wylocie z pracy, ale zapewniam, że podczytuję i kibicuję!

[makar]

Makar ja na szybko na wylocie z pracy, ale zapewniam, że podczytuję i kibicuję!

Dzięki! Od razu mi lepiej!

[zoltar7]

No i stanowiłam ruchomą stołówkę dla komarzyc i innych robali.

Nie jesteś sama w tym odosobnieniu Kochana... właściwie zastanawiam się, czy te tzw. ćwiczenia rozciągające na świeżym powietrzu to nie wymyślił jakiś wielbiciel komarów

ps. my tu z parditą i strasb tworzymy nieformalną grupę wsparcia (GW)

[Qba Krause]

makar - strasznie dużo wolnego biegania w Twoim treningu.
Uważam, ze przydałaby się Tobie jedna naprawde mocna sesja w tygodniu.