KATOWICE - Stadion AWF, ul. T. Kościuszki 84, Sobota 9:30!
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 9
- Rejestracja: 02 maja 2011, 13:27
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Chorzów
Witam. Chcę w sobotę biegać z wami na stadionie AWF. Czy muszę się wcześniej zapisać ?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 522
- Rejestracja: 15 kwie 2008, 17:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Katowice
- Kontakt:
Hej, uznamy Twój wpis na forum jako "wcześniejsze zapisy" -ale, na przyszłość: nie jest to wcale konieczne-treningi odbywają się w każdą sobotę bez względu na pogodę, są bezpłatne i nie wymagamy wcześniejszych zapisów.
Zapraszam:)
Zapraszam:)
- Chester04
- Stary Wyga
- Posty: 172
- Rejestracja: 30 kwie 2011, 16:01
- Życiówka na 10k: 00:42:26
- Lokalizacja: Katowice
- Kontakt:
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 522
- Rejestracja: 15 kwie 2008, 17:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Katowice
- Kontakt:
Tuż przy bramie wjazdowej jest parking więc nie ma problemu z parkowaniem.
Zaczynamy o 9.30
Test cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem więc pewnie i w najbliższą sobotę przetestejujemy chętnych.
Zaczynamy o 9.30
Test cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem więc pewnie i w najbliższą sobotę przetestejujemy chętnych.
- olotraper
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 540
- Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
- Życiówka na 10k: 01:01:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
- Kontakt:
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 522
- Rejestracja: 15 kwie 2008, 17:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Katowice
- Kontakt:
Olo, ja z kolei jestem ciekawa wrażeń Twojej latorośli, mam nadzieję że się nie zniechęciła i w sobotę znowu przyprowadzi Cię na trening.
- Bzium
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 499
- Rejestracja: 01 kwie 2010, 14:52
- Życiówka na 10k: 51:08 bieżnia
- Życiówka w maratonie: brak
Jeśli tylko ktoś jeszcze będzie miał ochotę się po cooperować to oczywiście jest taka MOŻLIWOŚĆ....ZapraszamyChester04 pisze:Zaparkować można bezprośrednio przy stadionie? I widzę że jeszcze i w tym tygodniu parę osób zmierzyło się z Cooperem, za tydzień też przewidujecie jeszcze taką możliwość?
Bzium - Forever!!!
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"
http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"
http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
- Bzium
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 499
- Rejestracja: 01 kwie 2010, 14:52
- Życiówka na 10k: 51:08 bieżnia
- Życiówka w maratonie: brak
Mamy nadzieje Michale, ze nie wylądowałeś na ojomie.... Masz dyplom do odbioruolotraper pisze:jestem ciekaw wrażeń nowych uczestników po teście Coopera w sobotę. Michał, pędzący bawole jak samopoczucie?
Widziałem, że nieźle sobie radziłeś.
"Biegałem" wczoraj na Pogorii z córką i pieskami. Były świetne warunki. Schładzający wiatr i słońce. Żyć, nie umierać!
Bzium - Forever!!!
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"
http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"
http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 338
- Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00
Nawet Ja Xenon z Chęcią wrócę do Coopera(kręcą mnie damskie kuperki) ale najchętniej, hmm może za 2 tygodnie, jak juz będę po kilku odmulających, po ostatnich maratonach, treningach szybkości .
Myslałem ostatnio o badaniu wydolności na AWFie.. ale jak tak popatrzyłem na cennik takich kompleksowych badań, z wyznaczaniem maxymalnego tetna włącznie , wydolności tlenowej, zakwaszenia itp to pomyslalem ze lepiej zainwestowac w nowe buty
Taki pomysł Może tak z AWFem się dogadać i zrobić akcję Biegam Bo Lubię i Lubię kompleksowo badać swoją wydolność na AWF ? sponsorowane przez AWF ? Chętnie wezmę udział, cenne wskazówki dla początkujących biegaczy.
Myslałem ostatnio o badaniu wydolności na AWFie.. ale jak tak popatrzyłem na cennik takich kompleksowych badań, z wyznaczaniem maxymalnego tetna włącznie , wydolności tlenowej, zakwaszenia itp to pomyslalem ze lepiej zainwestowac w nowe buty
Taki pomysł Może tak z AWFem się dogadać i zrobić akcję Biegam Bo Lubię i Lubię kompleksowo badać swoją wydolność na AWF ? sponsorowane przez AWF ? Chętnie wezmę udział, cenne wskazówki dla początkujących biegaczy.
- olotraper
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 540
- Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
- Życiówka na 10k: 01:01:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
- Kontakt:
- Chester04
- Stary Wyga
- Posty: 172
- Rejestracja: 30 kwie 2011, 16:01
- Życiówka na 10k: 00:42:26
- Lokalizacja: Katowice
- Kontakt:
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 522
- Rejestracja: 15 kwie 2008, 17:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Katowice
- Kontakt:
Ciekawe, czy na takim maratonie rozdają koce? albo chociaż poduszki pod głowę?