Biegaj z "Saska Sport" w Gorzowie Wlkp.

Awatar użytkownika
lubusz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 521
Rejestracja: 26 lip 2009, 19:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:20:14
Lokalizacja: lubuskie

Nieprzeczytany post

paulaglinik pisze:Witam wszystkich gorzowskich Biegaczy!
Chciałam serdecznie pogratulować Oli oraz Łukaszowi za wynik podczas biegu na 11,5 km, poniżej 1 godziny to jak dla mnie super start. Ja na pewno nie dałabym rady. Pozdrawiam
Tak naprawdę to było 11.8 km :hej:
Serdeczne gratulację też dla Bartka !
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Female Forrest Gump
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 14 lis 2010, 01:28
Życiówka na 10k: 0:51
Życiówka w maratonie: 4:44
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

Dzięęęki Paula. Jednak nie zapominajmy o naszym czarnym koniu - Bartku :hej: :hej: Biegł niczym odrzutowiec .. na kacu :hej: :hej:

Paula, a Ty w jakich startach bierzesz udział w najbliższym czasie? Bieg słowiański może? Razem wszyscy wystartujmy ! :usmiech:
Awatar użytkownika
wojt_pl
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 50
Rejestracja: 05 kwie 2010, 14:47
Życiówka na 10k: 47:12
Życiówka w maratonie: 4:00:48
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

Ja również przyłączam się do gratulacji. Daliście czadu w Gryfinie. Co do następnych startów to mamy w najbliższym czasie w okolicy:

14.05 - Bieg Słowiański 10 km w Gorzowie
15.05 - Bieg Śladami Wiosny w Przemysławiu (koło Krzeszyc)

więcej informacji na http://www.lubuskiportal.fc.pl

Ja będę starał się zaliczyć oba.
Obrazek
Awatar użytkownika
jaro109
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 10
Rejestracja: 06 wrz 2006, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: częstochowa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Female Forrest Gump pisze:............Jarek, masz może miejsce w aucie? Nie chce mi się samej jechać. Jak coś, możemy moim autem jechać. Daj znać :usmiech:
no tak.... :ech: w Gorzowie nie miałem dostępu do sieci.
w końcu okazało się też, że jadę sam (resztę pasażerów wystraszyła pogoda).
ale co się odwlecze....

sama impreza dość fajna i kameralna. podbiegi dały mi trochę w kość jak i małe muszki które gryzły jak oszalałe wszystkich na starcie :hahaha:
www.zabiegani.czest.pl
Awatar użytkownika
Female Forrest Gump
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 14 lis 2010, 01:28
Życiówka na 10k: 0:51
Życiówka w maratonie: 4:44
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

Jarek, szkooooda, bo chciałam jechać. Ale w sumie cieszy mnie, że uniknęłam bliskiego starcia z muszkami :hejhej: Może innym razem!

Wojtek, na którymś na pewno się pojawię. Wszystko od moich studiów zależy, ale wstępnie piszę się na 14go na dyszkę. :usmiech: Dzięki za newsletter :hej:
Awatar użytkownika
lukarz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 05 sty 2011, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 1:56 półmaraton
Lokalizacja: Gorzów Wlkp
Kontakt:

Nieprzeczytany post

TO MAM NADZIEJĘ ŻE CAŁA EKIPA KTÓRA BIEGA POJAWI SIĘ NA: 14.05 - Bieg Słowiański 10 km w Gorzowie
SERDECZNIE ZAPRASZAM NA:
XVII Bieg Łagowskiego Lata
Sobota, 04 Czerwiec 2011
Chciałam serdecznie pogratulować Oli oraz Łukaszowi za wynik podczas biegu na 11,5 km, poniżej 1 godziny to jak dla mnie super start. Ja na pewno nie dałabym rady. Pozdrawiam
DZIĘKOWAĆ!!!
Ostatnio zmieniony 05 maja 2011, 22:27 przez lukarz, łącznie zmieniany 4 razy.
Awatar użytkownika
Female Forrest Gump
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 14 lis 2010, 01:28
Życiówka na 10k: 0:51
Życiówka w maratonie: 4:44
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

lubusz pisze: Tak naprawdę to było 11.8 km :hej:
Serdeczne gratulację też dla Bartka !

11.8? :hej: skąd te wyliczenia? :hej:

PS. jak tam zwycięska wyciskarka do cytrusóóów? :hej:
Awatar użytkownika
Female Forrest Gump
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 14 lis 2010, 01:28
Życiówka na 10k: 0:51
Życiówka w maratonie: 4:44
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

lukarz pisze:TO MAM NADZIEJĘ ŻE CAŁA EKIPA KTÓRA BIEGA POJAWI SIĘ NA: 14.05 - Bieg Słowiański 10 km w Gorzowie
SERDECZNIE ZAPRASZAM NA:
XVII Bieg Łagowskiego Lata
Sobota, 04 Czerwiec 2011
DZIĘKOWAĆ!!!
paulaglinik
Łukasz, dlaczego podpisujesz się jako Paula? :hej:
Awatar użytkownika
lukarz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 05 sty 2011, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 1:56 półmaraton
Lokalizacja: Gorzów Wlkp
Kontakt:

Nieprzeczytany post

TERAZ PASUJE :bleble: :ble:
Awatar użytkownika
lubusz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 521
Rejestracja: 26 lip 2009, 19:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:20:14
Lokalizacja: lubuskie

Nieprzeczytany post

Female Forrest Gump pisze:
lubusz pisze: Tak naprawdę to było 11.8 km :hej:
Serdeczne gratulację też dla Bartka !

11.8? :hej: skąd te wyliczenia? :hej:

PS. jak tam zwycięska wyciskarka do cytrusóóów? :hej:
Wg. Garmina tak wyszło. Nie tylko na moim, na innych portalach też piszą, że było 11.8 km
Wprawdzie to tylko 300 m, ale przekładając to na czas, to w moim przypadku aż 72 s
Co do wylosowanej wyciskarki, to ma jedną zasadniczą wadę. Nie myje się sama :hej:
Wolę soczki z kartonika :taktak:
Ola, teraz czytam, że ty otarłaś się o pudło. Tylko 30 s zabrakło :smutek:
Przeglądając zdjęcia z biegu, teraz zauważyłem, że koleżanka, która wylosowała wagę to..... osoba z tego portalu :oczko:
Pozdrawiam.
Awatar użytkownika
Female Forrest Gump
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 14 lis 2010, 01:28
Życiówka na 10k: 0:51
Życiówka w maratonie: 4:44
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

lubusz pisze:Ola, teraz czytam, że ty otarłaś się o pudło. Tylko 30 s zabrakło :smutek:
Przeglądając zdjęcia z biegu, teraz zauważyłem, że koleżanka, która wylosowała wagę to..... osoba z tego portalu :oczko:
Pozdrawiam.
Pudło? :hej: nie do końca rozumiem :hej: :hej: do czego mi zabrakło 30sek? Tajemniczym językiem przemawiasz :hej:

Taaaaak, Kasia jest z tego portalu :usmiech:
paulaglinik
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 21 kwie 2011, 09:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej, hej! Odpowiadam na zapytanie Oli. Tak, chciałabym wystartować na te 10 km 14 maja, ale przed startem muszę się dowiedzieć, czy są limity czasowe, bo ten bieg jest dosyć męczący, już na samym początku jest długi podbieg w górę. Myślę, że powinniśmy wszyscy wystartować.

Pytanko, kto się pisze na bieganie w niedzielę, ale w terenie (w lesie)?

Pozdrawiam
Awatar użytkownika
Female Forrest Gump
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 14 lis 2010, 01:28
Życiówka na 10k: 0:51
Życiówka w maratonie: 4:44
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

Paula, powinno być napisane na stronie ile czasu się ma. A jeśli nie jest to napisz jakiegoś maila do nich czy czoś.

Ja w ten weekend odpadam, w Poznaniu jestem :ech:
Awatar użytkownika
lubusz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 521
Rejestracja: 26 lip 2009, 19:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:20:14
Lokalizacja: lubuskie

Nieprzeczytany post

Female Forrest Gump pisze: Pudło? :hej: nie do końca rozumiem :hej: :hej: do czego mi zabrakło 30sek? Tajemniczym językiem przemawiasz :hej:
Komunikat: kategoria wiekowa K3 - 4 miejsce zajęła..... ?
http://mosgryfino.internetdsl.pl/mos/tr ... edycja.pdf
Ola ale fajne zdjęcia masz z biegu.
http://mosgryfino.internetdsl.pl/mos/tr ... index.html
Pozdrawiam.
Ostatnio zmieniony 16 maja 2011, 16:30 przez lubusz, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
Female Forrest Gump
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 14 lis 2010, 01:28
Życiówka na 10k: 0:51
Życiówka w maratonie: 4:44
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

ahhh do tego pudła :hej: :hej: :hej: :hej: nooo szkoda. wtedy byśmy się zamienili na nagrody. Pamiętaj, że medalu myć nie trzeba :hej: :hej:

A te zdjęcia to przegięcie :ojnie: muszę panować nad swoimi gestami :bum: :bum:
Ty masz za to w peeełnym skupieniu. Może jakbym też tak biegła, zamiast sobie jaja robić, to bym na pudle stanęła ! Ot, nauczka. :hejhej:
ODPOWIEDZ