KATOWICE - Stadion AWF, ul. T. Kościuszki 84, Sobota 9:30!

[agnieszka_]

Weekend powoli się zbliża a wraz z nim kolejne spotkanie na stadionie.
Kto będzie?

[Lancista]

Ja się pojawię dobrowolnie albo mnie doprowadzą pod przymusem

[Bones]

Ja będę na pewno:) Ostatnio bardzo mi się podobało i w kalendarzu zaczęłam skreślać dni do kolejnej soboty. Miła atmosfera, fajny trening. Do zobaczenia wkrótce.

Kasia

[Początkująca]

Weekend powoli się zbliża a wraz z nim kolejne spotkanie na stadionie.
Kto będzie?

nie będę, bo mam dzień roboczy w pracy.

Agnieszko - bardzo dziękuję za zdjęcia

Pozdrawiam,
KL

[olotraper]

Ja będę i może namówię moją 8 latkę.

[olotraper]

http://bieganie.pl/img/biegambolubie/20 ... towice.jpg

[rafal82]

OBECNY

[xenon1981]

Sorki Wam, i mi przykro ale nie dałem rady zwlec się z łóżka wcześniej niż 10 Zaraz pędzę na jakiś trening, 1szy po wtorkowym maratonie. Szkoda że bez waszego Towarzystwa. No trudno za tydzień myślę że się uda.

[Lancista]

Uffff... udało się przetrwać te 1,5 godziny. Reanimacja nie była konieczna jednak test Coopera pokazał że muszę mocno nad sobą popracować. Dzięki wszystkim za słowa wsparcia i do zobaczenia za tydzień

[olg]

Dzisiaj CITY ROCK, godz. 19.

Wpadajcie jak nie macie innych planów,

.....a jak macie to zmieńcie:D

[agnieszka_]

Herman mi tu właśnie podrzuca na gg link KLIK KLIK. Co Wy na to, żeby po zbiórce w CityRocku przenieść się do WPKiW?

A, i jeszcze DZISIEJSZA GALERIA

Oraz ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE

Dziękuję Wam wszystkim za udział w dzisiejszych zajęciach.
Było trochę siły więc jutro nie szalejcie.

[wolfi]

To ja dorzucę konkurencyjny link, choć też w WPKiW:)

[Bzium]

Jakby ktoś miał jeszcze ochotę do nas dołączyć to serdecznie zapraszamy...nawet teścik Coopera można dodatkowo zrobić tak korespondencyjnie.
Wczoraj byliśmy miło zaskoczeni 8-ma nowymi osobami....i ich chęciom nadrobienia zaległości i cooperowaniu..
BRAWWWoooooooo!!


Wczoraj wieczorkiem było miło.....wybaczcie że tak czmychnąłem bez pożegnania...

[vixy]

A na jakim stadionie to jest? Ten wasz trening ile ma km? ja jak narazie potrafię 3 km i do tego z żółwim tempem :P Także jak poprawie kondycje to może się wybiorę

[agnieszka_]

Vixy, widzimy się w sobotę-kondycję będziesz poprawiać z nami na stadionie AWF przy ulicy Kościuszki.
Możesz dojechać tramwajem (6 i 16) albo własnym autem-nie ma problemu z parkowaniem.
Rzeczy zostawiasz sobie w szatni.

Nie odpowiem na pytanie, ile km ma trening, bo to będzie zależało w dużej mierze od Ciebie.

Do zobaczenia:)