Co z pejsami na 3:00 i 3:15?

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
PanKrzyhu
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 01 maja 2011, 20:09
Życiówka na 10k: 36:00
Życiówka w maratonie: 3:23

Nieprzeczytany post

Czyżby nie było chętnych? Bo czasu już wcale nie tak dużo...
PKO
clemente
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 20 kwie 2011, 10:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 03:17:08
Kontakt:

Nieprzeczytany post

też czekam na info - chciałem lecieć 3:15 z pejsem ale coś czuję że polecę na garmina. chyba że się skrzykniemy i razem polecimy. Orgowie chyba nie mają chętnego.
PanKrzyhu
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 01 maja 2011, 20:09
Życiówka na 10k: 36:00
Życiówka w maratonie: 3:23

Nieprzeczytany post

ja chciałbym zacząć na 3:00 i ciągnąć do krwi ostatniej :hej: a jak mnie braknie (co jest wysoce prawdopodobnie)- skończyć najpóźniej z grupą na 3:15

jako partner do wspólnego biegu jestem o tyle mało odpowiedni, że to dopiero mój drugi maraton (w Krakowie zrobiłem 3:23, jako rekonesans, spokojnym truchtem) i generalnie nie wiem, co będzie się ze mną działo za kilometr :hahaha: ale połówki "na dziko" biegam sobie 1:25, więc gdzieś w trójkę spróbuję mierzyć (z nastawieniem na ewentualną katorgę na ostatnich 10 km)
clemente
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 20 kwie 2011, 10:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 03:17:08
Kontakt:

Nieprzeczytany post

szacunek - moja życiówka 3:19:03 z Berlina - popróbuję zaatakować 3:14:59 lub szybciej w zależności od pogody i dyspozycji dnia. Na razie jest moc w nogach, ale przydał by się pejs pobiegł bym z nim do 30 a potem ewentualnie bym pocisnął :bleble:
PanKrzyhu
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 01 maja 2011, 20:09
Życiówka na 10k: 36:00
Życiówka w maratonie: 3:23

Nieprzeczytany post

wiesz co, jak się nie znajdzie zając oficjalny, to trza będzie kombinować i wtedy pewnie się zgadamy- ale póki co liczę na kogoś pewniejszego i równiejszego niż ja sam :hej:
clemente
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 20 kwie 2011, 10:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 03:17:08
Kontakt:

Nieprzeczytany post

nie ma sprawy - powodzenia :spoczko:
maco
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 03 maja 2011, 21:53
Życiówka na 10k: 43:34
Życiówka w maratonie: 3:40:47

Nieprzeczytany post

Z całym szacunkiem ale z tym truchtem to chyba trochę przesadziłeś. Jak na trucht to super wynik.
Awatar użytkownika
pawel-lodzmaraton
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 26 mar 2011, 09:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Szukamy "zająca" na 3:00 i na 3:15 , ale dużo łatwiej jest znaleźć osoby na 4:00 ... mam nadzieję, że uda sie w najbliższym czasie kogoś zakontraktować na to 3:00 ;)
clemente
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 20 kwie 2011, 10:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 03:17:08
Kontakt:

Nieprzeczytany post

to może pawel-lodzmaraton poprowadzi :ble:
tompoz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2698
Rejestracja: 14 sty 2003, 12:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ludzie to lekka przesada biegacie maraton w 3 godziny a nie macie znajomości swego organizmu by dobrze rozłoży siły i pobiec maraton na jka najlepszy wynik. Smiech na sali. W wporcie jest potrzebna inteligencja cwaniactwo sportowe by nie zawsze wygrywaół ten co ma najwikeszy VO 2 max. a wy marudzicie że nie ma kto was poprowadzic w biegu rzenada i przesada. Pacemajker to moze byc dla kogoś niedoświadczonego a nie dla kogoś co biega maraton w 3 godizny.

Tompoz
Tompoz
tomrie
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 40
Rejestracja: 13 kwie 2011, 10:30
Życiówka w maratonie: 3,28

Nieprzeczytany post

tompoz pisze:Ludzie to lekka przesada biegacie maraton w 3 godziny a nie macie znajomości swego organizmu by dobrze rozłoży siły i pobiec maraton na jka najlepszy wynik. Smiech na sali. W wporcie jest potrzebna inteligencja cwaniactwo sportowe by nie zawsze wygrywaół ten co ma najwikeszy VO 2 max. a wy marudzicie że nie ma kto was poprowadzic w biegu rzenada i przesada. Pacemajker to moze byc dla kogoś niedoświadczonego a nie dla kogoś co biega maraton w 3 godizny.

Tompoz

Mam wrażenie że wyłonił się poważny kandydat do nagrody "Forresta Roku"
Awatar użytkownika
torronto
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 186
Rejestracja: 21 lip 2008, 08:19
Życiówka na 10k: 38:21
Życiówka w maratonie: 2:58:52
Lokalizacja: Toruń
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A ja przyznam rację Tompozowi.
Pacemaker na nic się zda, jeśli ktoś nie jest dobrze przygotowany do maratonu. A jeśli ktoś się dobrze przygotował, to znaczy, że zna swoje możliwości i wie, że nie warto pruć na 1:25 na półmetku, bo będą nici z 3:00 na mecie. ;-)
www.bieganie.torun.pl
tompoz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2698
Rejestracja: 14 sty 2003, 12:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

torronto pisze:A ja przyznam rację Tompozowi.
Pacemaker na nic się zda, jeśli ktoś nie jest dobrze przygotowany do maratonu. A jeśli ktoś się dobrze przygotował, to znaczy, że zna swoje możliwości i wie, że nie warto pruć na 1:25 na półmetku, bo będą nici z 3:00 na mecie. ;-)
dziękuje za popoarcie. To nawet wstyd by był dla zawodnika biegającego maraton w 3 h by trzymał się jakiegoś pejsmejkera

Tompoz
Tompoz
tompoz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2698
Rejestracja: 14 sty 2003, 12:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

tomrie pisze:
tompoz pisze:Ludzie to lekka przesada biegacie maraton w 3 godziny a nie macie znajomości swego organizmu by dobrze rozłoży siły i pobiec maraton na jka najlepszy wynik. Smiech na sali. W wporcie jest potrzebna inteligencja cwaniactwo sportowe by nie zawsze wygrywaół ten co ma najwikeszy VO 2 max. a wy marudzicie że nie ma kto was poprowadzic w biegu rzenada i przesada. Pacemajker to moze byc dla kogoś niedoświadczonego a nie dla kogoś co biega maraton w 3 godizny.

Tompoz

Mam wrażenie że wyłonił się poważny kandydat do nagrody "Forresta Roku"
zakładam ze biegasz szybko i masz duży VO 2 max...................... u niektorych ludzi widac pewna zaleznośc iz VO 2 max jest odwrotnie proporcjonalny do poziomu intelegencji............... jak myślisz czy mi chodzi o ciebie ??

Tompoz
Tompoz
blink
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 788
Rejestracja: 14 wrz 2010, 10:31
Życiówka na 10k: 53
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskid

Nieprzeczytany post

tompoz pisze: Ludzie ... W wporcie jest potrzebna inteligencja cwaniactwo sportowe by nie zawsze wygrywaół ten co ma najwikeszy VO 2 max. a wy marudzicie ...
Tompoz
Kulego. Przecież taki zając, to doskonały przykład "inteligencji sportowej", czy nawet, swojego rodzaju "sportowego cwaniactwa".


tompoz pisze: zakładam ze biegasz szybko i masz duży VO 2 max...................... u niektorych ludzi widac pewna zaleznośc iz VO 2 max jest odwrotnie proporcjonalny do poziomu intelegencji
Ale tu możesz, oczywiście, mieć rację...
:hej:
Każdy pije według własnego pragnienia...

Obrazek
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ