Makar - komentarze

[makar]

Coś w tym jest, dlatego porzuciłam myśl o kupnie bieżni do domu. Bieganie na tym czymś to ostateczna ostateczność

[strasb]

Ja na bieżni tylko raz miałam przyjemnośc(?), u mojego podiatry/podologa. Ale za to został ten moment uwieczniony. Ładnie pociągnęłaś te 200metrówki, dla mnie to też frajda.

[pardita]

Ech, Makarku, jak to punkt widzenia zalezy od punktu siedzenia...
Ja tez biegalam w tym tygodniu 5 razy, wyszlo mi cos 42 km z hakiem i MI sie wydaje, ze taaaaaki kilometraz pocisnelam
Milej soboty!

[Catrine]

ja mam podobne odczucia, tyle razy wychodziłam biegać, a kilometrowo to nie powaliło

[makar]

Oj, dziewczyny! Jeszcze się rozkręcimy tej wiosny. Pozdrawiam.

[strasb]

No Ty dzisiaj wcale niekiepsko się rozkręciłaś, miałaś sporo pary!

[makar]

No Ty dzisiaj wcale niekiepsko się rozkręciłaś, miałaś sporo pary!

Chciałabym, żeby było tak zawsze, ale najczęściej takiej pary nie mam. Na szczęście do półmaratonu mam jeszcze masę czasu i mam nadzieję, że dam radę.

[Szura]

Hej, miło znowu zajrzeć. Poczytać i pozazdrościć.

[giz]

Bardzo dużo masz tej aktywności fizycznej w życiu. I tu się podłączam pod pytanie Strasb - jak Twój organizm to znosi? Nie buntuje się mniej lub bardziej regularnie?

PS. Ja już komu mogę to podkładam pod nos do podpisania petycję o wydłużenie doby do 30 godzin, żeby wszystko tam spokojnie w niej upchnąć. Tylko obawiam się, czy te zyskane godziny będzie można spożytkować na "rozwój własny" czy też przepadną w pracy/ na obowiązkach domowych i innych takich...

Pozdrawiam

[Bawareczka]

Giz ja mysle jednak, ze Pan Bog dobrze te 24 godziny zaplanowal, zeby sie na smierc nie zajechac.

Makar no ja widze, ze Ty super sie rozkrecasz

[makar]

Hej, miło znowu zajrzeć. Poczytać i pozazdrościć.

Szura, najważniejszy jest regularny trening. Postępy przyjdą szybciej niż myślisz. Pozdrawiam i trzymam kciuki za regularne bieganie.

Bardzo dużo masz tej aktywności fizycznej w życiu. I tu się podłączam pod pytanie Strasb - jak Twój organizm to znosi? Nie buntuje się mniej lub bardziej regularnie?

PS. Ja już komu mogę to podkładam pod nos do podpisania petycję o wydłużenie doby do 30 godzin, żeby wszystko tam spokojnie w niej upchnąć. Tylko obawiam się, czy te zyskane godziny będzie można spożytkować na "rozwój własny" czy też przepadną w pracy/ na obowiązkach domowych i innych takich...

Pozdrawiam

Czasem, zwłaszcza jak przesadzę z ćwiczeniami, miewam zakwasy , ale generalnie maszyneria działa dobrze. Dwa razy spotkała mnie niemiła niespodzianka pod postacią kontuzji kolana. Raz, bo za dużo biegałam , dwa - skręciłam kolano na natrach. Za każdym razem, na szczęście, wystarczył odpoczynek i sposoby babuni. Lubię się ruszać, choć zdarzają się i takie dni, jak dziś, kiedy po prostu odpuszczam trening, bo na nic nie mam już siły.

Giz ja mysle jednak, ze Pan Bog dobrze te 24 godziny zaplanowal, zeby sie na smierc nie zajechac.

Makar no ja widze, ze Ty super sie rozkrecasz

Obawiam się, że na dobre rozkręcę się nieco później..... Dzisiaj mam zdecydowany spadek formy. Kilka dodatkowych godzin może by się i czasem przydało, ale chyba tylko na sen i leniuchowanie.Pozdrawiam.

[wykastrowany kot]

popatrzyłam w lustro i stwierdziłam, że bieganie jest ostatnią rzeczą, na którą mam ochotę. Jakiś totalny dół dołów.

No, czasem tak bywa. Jesteśmy tylko ludźmi, dodatkowo mamy rodziny, pracę. Trzeba się nie raz mocno sprężyć, wręcz zmusić, ale nie zawsze jest to takie proste. Za to ja wczoraj bardzo chciałem wyjść, ale ból nogi mi to skutecznie uniemożliwił. byłem załamany Cały wieczór chłodziłem bolące miejsce i chyba pomogło bo dziś w ogóle nie boli

[makar]

Masz rację Jumper. Mnie najczęściej dołuje moja praca. Nie żebym jej nie lubiła, ale ciągle stykam się z ludzkim cierpieniem, często ze śmiercią, albo tak jak wczoraj muszę powiedzieć żonie pacjenta, że mąż zachorował na nieuleczalną chorobę i będzie powoli umierał przez następne kilka lat, a ja jedynie mogę mu zaproponować jeden jedyny lek, tyleż drogi, co nieskuteczny. Staram się nie przynosić pracy do domu, ale czasami "wysiadam", głównie psychicznie. Może dlatego bieganie tak bardzo mi pomaga. No i cieszę się niezmiernie, że póki co z moim zdrowiem wszystko ok. Pozdrawiam.

[umi2]

50 km w tydzień, dla mnie to kosmos i się zastanawiam jak tyle można wybiegać w przeciągu 1 tygodnia. Mam nadzieje, że osiągniesz swój cel:-). A co do dołków tych mniejszych i większych, czasem są potrzebne, żeby człowieka zmotywować do działania. Jak to mówią, po nocy zawsze przychodzi dzień. Trzymam mocno kciuki

[Bawareczka]

Makar cudze ciezary sa jakos bardziej ciezsze od wlasnych