co byście polecali - zwykła woda wystarczy?,
a i jeszcze - czy takie jak np. Oshee czy Powerade też są dobre?
Z góry dziękuję za odp.
napoje
-
runner2010
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 776
- Rejestracja: 22 sty 2011, 14:10
- Życiówka na 10k: 36:00
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków i okolice :)
Witam - od jakiegoś czsu już biegam, ale dalej nie bardzo wiem jaki napój na treningach jest najlepszy
co byście polecali - zwykła woda wystarczy?,
a i jeszcze - czy takie jak np. Oshee czy Powerade też są dobre?
Z góry dziękuję za odp.
co byście polecali - zwykła woda wystarczy?,
a i jeszcze - czy takie jak np. Oshee czy Powerade też są dobre?
Z góry dziękuję za odp.
