Aśka - komentarze

[Aśka]

@ pardita: dzięki

@ aktyna - traf chciał, że akurat poleciałam do kibelka :D Ada mówiła, że krzyczałaś i wołałaś, ale znowu żeśmy się rozminęły, ech :/ Niemniej - tym razem było zdecydowanie bliżej, niż poprzednio

[aktyna]

aśka właśnie przeczytałam Twój tekst. Super i wielkie gratulacje! A ten zestawik ciuszków...pozazdrościć zadasz szyku!

[kapan]

Naprawdę fajny tekst. Gratulacje.

[pardita]

bardzo fajny tekst:)
ogromne gratulacje i ciesz sie wygrana :D

[ms_11]

Super tekst, gratulacje

Pozdrawiam
Marta

[_maciek]

Gratulacje

Miło się czytało. Powodzenia na trasach biegowych.

[PATATAJEC]

Świetny tekst! Ujęłaś tam wiele z tego co sam czuję biegając! Dzięki!

[Aśka]

dzięki po raz kolejny za Wasze komentarze - jest mi pierońsko miło

[pardita]

o matko - basen i biegi w jednym dniu?! Ty jestes twardzielka...

[pardita]

Dzieki, Aska:)
na razie mam jeszcze troche scisk d..y przed Gliwicami. Zobaczymy, jak mi sie spodoba i bede myslec o Bielsku (Bielsko to w ogole fajne miasto :uuusmiech: )
A Ty masz bohaterke fajnego filmu w avatarze

[pardita]

Aśka,

wiesz, że ja amatorszczyna i niewiele poradzę w sprawie kontuzji
ale czy Ty aby nie za dużo trenujesz??? Bo naprawdę zasuwasz równo, a przecież Ty masz jeszcze jakieś życie, coś, pracę, ciężko trochę z tym wszytskim wydolić...
Druga sprawa - pisałaś w swoim tekscie coś o biegach z psem. Mogłabyś coć mi na ten temat więcej powiedzieć? Mój Ukochany ma absolutnego hopla na punkcie naszej psiny i myślę, że by chętnie spróbował takich biegów Psina też

[Aśka]

Hmm, myślałam i o tym, ale doszłam do wniosku, że za ciężko to raczej nie: wszystko pod czujnym okiem trenera, wszystko tak, żeby nie czuć wypompowania - co, o dziwo, zdarzało się, jak ćwiczyłam mniej. Teraz nie mam takich odczuć, full energii, pięknie śpię (jak kamor wręcz) etc., więc tę przyczynę raczej odrzucam, ale omówię z trenerem, rzecz jasna, i to.


A co do psa - biorę smycz, przypinam psa na jednym końcu, pętlę sobie zarzucam przez głowę (tak, jak w podstawówce się szarfę zakładało ) i wio! Nie uprawiam canicrossu - jeśli ukochany zajawkowicz, to domyślam się, że o tym myśli, tak? Czyli, że biegniesz z psem i pies tak trochę ciągnie.
Myślę, że fajna rzecz, ale nie próbowałam Po prostu biegnę z moją sunią, trzymając ją na smyczy, jeśli są ludzie wokół, i puszczając luzem, jeśli tych ludzi jak na lekarstwo.
Bardzo fajna sprawa, bo chociaż biegam sama, w moim tempie, ze swoimi myślami (z grupą też lubię, ale "solówki" lubię równie mocno ), to jednak tak zupełnie sama nie jestem - mam tę mordę wiecznie uśmiechniętą, czekającą na mnie co jakiś czas, napierniczającą kółka wokół mnie w takim tempie, że jak ja 10 km, to ona chyba ze 30 robi... :D
Warto, oj, warto!

A jaki duży psiak?

My psy mamy dwa, tak w ogóle, jeden to jeszcze szczeniak (4 miechy), i malutką wzięłam na biegi raz, ale w połowie na wszelki wypadek odprowadziłam do domu. Nie wyglądała na zmęczoną, ale wiadomo - lepiej stopniowo zaczynać bieganie, nawet jeśli jest się psem

Duża biega, jak ta lala, kondychę sobie wyrobiła taką, że nieodmiennie jej zazdroszczę, podziwiam, szacun rośnie etc. , bo jak ja już padam i mam dość pod koniec, to jak ta panna psa zobaczy na ostatnim kilometrze - nowa siła w nią wstępuje i może się ganiać z kolegą kolejną godzinkę...

Także namawiaj faceta, ba! Sama bierz smycz do ręki i biegaj z psiną

[aktyna]

Aśka kabaty odpuść. A 27go? Jakie 2.30? Spokojnie dasz radę uwinąć się w 2.10.

[pardita]

Aśka,

nasza suczka jest po przejściach, ale ma mniej więcej 7 lat (czyli poważny wiek).
Mieszaniec, 29 kg, szczupła, baaaaardzo żywotna (jak na dużego psa i w tym wieku) i pojętna.
Ja jestesm biegaczka-samotniczka-egoistka, nie bardzo mi się uśmiechać bieganie z Kudłatą (tak ma psinka na imię). Wiem, że to by pewnie wymagało trochę nauki i tresurki, żeby psina złapała, o co kaman
Ale mój Ukochany to tak bardziej rekreacyjnie by pobiegał (tak "na poważnie" to On ma swoje żeglarstwo) i już się ucieszył, jak mu coś o tym wspomniałam.

Miłego dnia!

[pegaz_mk]

Ja biegam zwykle z psem - tereny leśne, mam to szczęście, że 500m od domu zaczyna się całkiem fajny las. Rudzielec (seter irl.) gania zwykle luźno, w terenach bardziej uczęszczanych uprawiamy "quassi"-canicrossing - czyli dopinam smycz do paska i jego na smycz. Ciągnie jak zwariowany, ale jak tylko można, to daję go na luz z powrotem. Polecam pasek, można zaopatrzyć się w fachowy, z poduszkami, itp..., mi sprawdza się zwykły, skórzany, no i oczywiście szelki dla psa. Zwykła obroża dość istotnie ogranicza mu dopływ powietrza

Bieganie oczywiście wygląda tak:
- ja biegnę np. 15 km swoim tempem
- pies w tym czasie robi jakieś 25 km, wplata w to sprinty, wieloskoki, podskoki, kopanie dołków. No i przez pół dystansu biegnie z fantem w pysku (patyk wielkości małego drzewka, stary kalosz, itp.). Na koniec treningu jego mina zwykle mówi: hej, robimy drugie kółko?