A czy w Dębicy ktoś biega?

[dydko]

Hej

O 8 rano na stacji zatankowani i gotowi do drogi , powinniśmy przed 10 być na miejscu.
Nie za późno ? niech się weterani wypowiedzą.


Dyziek

[Antonio1_1975]

Cześć. Rok temu wyjechaliśmy o 7 i było w sam raz. Nie wiadomo jak będzie na drodze. Lepiej być wcześniej niż za późno. Ja myślę, że o 7.15 na stacji będzie ok. Pozdrawiam, Antonio

[dydko]

Ok 7:15 na stacji do jutra
pzdr

[dydko]

hej
Dziś zamiast długiego wybiegania zaliczyliśmy ostry kros na delegacji w Zabierzowie trasa była ostra

pozdrowienia

[Antonio1_1975]

Eeeee tam. Delegacyja to będzie 12 i 13 marca w kopalni bocheńskiej. Taki crosik to przetarcie.
Lizać rany... Pozdrawiam, Antonio

[dydko]

Delegacja była zacna fotki prześlę chętnym , proszę o maile do mnie :dionizyszczudlo@wp.pl.

pozdrawiam

[dydko]

Witam

Dziś standardowo wspólne bieganie o 12 ?

pzdr

[dydko]

Było pięknie trasa sprawdzona reprezentacja skromna 5 sztuk.
Dystans ok 20 km .

pzdr

[jolkamm]

Best of the Best
Konrada usprawiedliwiamy, bo ze względu na przyszłego członka klubu biegacza ( naszego samoyeda ) zaliczył trasę 3 godzinki wcześniej

[Crossman]

Wszystkiego Najlepsiejszego!!!
Dla wszystkich Biegawek Świata!!!
Z okazji Dnia Kobiet !!!

[dydko]

Hej

Wiem że pewnie nogi wymęczone ale proszę o krótkie sprawozdanie z biegu naszej sztafety w Bochni

pozdrawiam

ps. niedzielne bieganie samotne z samego rana wiosennie było:)

[Antonio1_1975]

Hej. Było super. Pod ziemią na pogodę można zawsze liczyć
Taktykę mieliśmy bardzo prostą. Jako jedyni biegaliśmy po godzinie, z przerwą trzy godzinną. Tak więc tempo nie było oszałamiające ale zdecydowanie po biegu byliśmy bardziej "wypoczęci". Ukończyliśmy na 32 miejscu na 60 ekip. Ja osobiście jestem zadowolony.
Nie wypowiadam się za innych. Za tydzień nas nie będzie ponieważ jadę z Jolką na połóweczkę do Warszawy. Do zobaczenia na trasach biegowych. Pozdrawiam, Konrad

[gnacz]

Witam wszystkich,
Dzisiaj był bieg o 11 (info dla zaskoczonych ) A trasa: Machem w górę i ze Stasiówki powrót lasem i Kawęczyńską - większość orzekła, że koło 16km. (jak ktoś miał GPSa to proszę o uściślenie).
A wstępnie na "zatydzień" jesteśmy umówieni o 10.
No i co by tu jeszcze... chyba tyle, że było pięknie
pozdrawiam
Jarek

[jolkamm]

15,577 to dokładny dystans :D
Za tydzień odpoczywamy od górek
Po spotkaniu na rynku o godz. 10 wsiadamy w samochody i jedziemy do lasu w Brzeźnicy ( fajne tereny )

Pozdrawiam.
Jola

[jolkamm]

Hej biegacze,
Coś ostatnio mało nas biega
Przypominam, że biegamy teraz w niedzielę o 10.00
Trasę obmyślamy na miejscu ( według życzeń, samopoczucia lub czegoś tam )
Dajcie zanć pozostałym.
W niedzielę też trzymajmy kciuki za naszych w Cracovia Maraton
Połączymy sie z nimi duchowo

Jarek, adres tej strony o ktorej mówiliśmy http://sportmaper.pl/
Nie wiem jak to działa musisz zapytać Konrada Pociaska lub Mateusza Kęska

Pozdrawiam
Jola