Garmin FORERUNNER 60 HR/FP - garść informacji
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 254
- Rejestracja: 04 sie 2010, 09:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Ja mam pytanie co do stref HR. Na jakiej zasadzie FR60 ocenia mój HRmax? Bo z tego co widze wyszło ze mój Hrmax wg zegarka to 181 bpm ale biorąc pod uwagę prosty wzór 220-wiek wychodzi mi że powinno być 198 bpm. To się gdzieś ustawia, czy tak ma być a wzor jest niedokładny?
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 3
- Rejestracja: 13 wrz 2010, 11:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: jakim maratonie?
- Lokalizacja: kiedyś Lublin / teraz Kopenhaga
Odpowiedź na marginesie: 5 - wydaje mi się, że wyznacza strefy równej wielkości. Chąc dostosować do wykresu na tej stronie musiałam dokonać korekcji.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 254
- Rejestracja: 04 sie 2010, 09:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Można ustawic hr zones ale nie wiem czy sugerowac sie zegarkiem czy tymi wzorami
- CríostóirSweeney
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 324
- Rejestracja: 14 mar 2009, 15:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 03:56:13
- Lokalizacja: Éire
Z tego co mi wiadomo, można hr zones ustawić na stronie garmina (garmin connect) w ustawieniach i wysłać je do urządzenia. Myślę że to co garmin proponuje jest lepiej przygotowane niż wzór... Jest tam tętno spoczynkowe i tętno max i według tego automatycznie zostają wyliczone zakresy (max do 10 stref) i w dodatku można jeszcze je sobie ustawiać według własnych potrzeb.
pozdro
pozdro
- Raul7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3630
- Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
- Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
- Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
- Lokalizacja: Okolice Krakowa
Dobra a ja mam pytanie dotyczące WAGI...
chodzi mi o wage która jest kompatybilna z naszym garminem..
1. stał ktoś na takiej?
2. jakie dane podaje waga?
3. gdzie kupić i ile kosztuje?
chodzi mi o wage która jest kompatybilna z naszym garminem..
1. stał ktoś na takiej?
2. jakie dane podaje waga?
3. gdzie kupić i ile kosztuje?
- Raul7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3630
- Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
- Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
- Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
- Lokalizacja: Okolice Krakowa
I Kolejne pytanie..
widziałem gdzieś filmik gdzie gostek płytał normalnie z garminem..
z tego co ja na nim widze to jest wodoodporny ale tylko na małe głębokości..
czyli teoretycznie można z nim sie taplać ale praktycznie różnie to wygląda...
water resistant ma 50m co oznacza że raczej z nim nie popływamy...
qrwwwwcze zaplątałem sie sam...
zadam pytanie inaczej.. czy pływacie albo czy odważyliście sie wejść z nim na basen?? bo tak sie zastanawiam nad tym...
widziałem gdzieś filmik gdzie gostek płytał normalnie z garminem..
z tego co ja na nim widze to jest wodoodporny ale tylko na małe głębokości..
czyli teoretycznie można z nim sie taplać ale praktycznie różnie to wygląda...
water resistant ma 50m co oznacza że raczej z nim nie popływamy...
qrwwwwcze zaplątałem sie sam...
zadam pytanie inaczej.. czy pływacie albo czy odważyliście sie wejść z nim na basen?? bo tak sie zastanawiam nad tym...
- pixos
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 415
- Rejestracja: 07 lut 2010, 20:57
- Życiówka na 10k: 39:42
- Życiówka w maratonie: 3:58
- Lokalizacja: Gostynin
wygląda na to, że można: http://www.dcrainmaker.com/2010/02/garm ... depth.html, są nawet zdjęcia robione pod wodą.
- Raul7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3630
- Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
- Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
- Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
- Lokalizacja: Okolice Krakowa
CHodzi mi o samo zdejmowanie zegarka.. żebym nie musiał tego robić..
bo potem jak np siedze godzine na basenie i mam rozdzielone pół godziny pływanie pół godziny relax to szukam po basenie zegarka a tam jest taki gówniany...
a tak ustawie budzik. zapika i spokój
bo potem jak np siedze godzine na basenie i mam rozdzielone pół godziny pływanie pół godziny relax to szukam po basenie zegarka a tam jest taki gówniany...
a tak ustawie budzik. zapika i spokój

- CríostóirSweeney
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 324
- Rejestracja: 14 mar 2009, 15:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 03:56:13
- Lokalizacja: Éire
- CríostóirSweeney
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 324
- Rejestracja: 14 mar 2009, 15:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 03:56:13
- Lokalizacja: Éire
Jescze nie wgrywałem, ale po 2.6 odechciało mi sie, ponieważ musiałem od nowa kalibrować FP-porażka... a po drugie zginęły mi statystyki (totals) wcześniejsze. A co nowego w 2.7?kisio pisze:Gdzie Wy pływacie, że Wam tych 50m brakuje? :D
Wgrywał ktoś już nowy firmware? (2.7)
Przy okazji ciągle mi chodzi po głowie jak macie ustawione "training pages? Jak możecie to podajcie przykłady "stron" i kiedy je wykorzystujecie-jestem ciekaw.
Bo ja mam 3 licząc razem z VP:
1 to zone, dystans i tempo-wykorzystuję to na długich wybieganiach, ale głównie to biegam na VP
2 to czas, dystans i tempo-wykorzystuję to na szybszych treningach
pozdro
- kisio
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1774
- Rejestracja: 26 sie 2010, 08:34
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
No właśnie też mi się nie chce wszystkiego ustawiać od nowa dlatego pytam czy coś istotnego się zmieniło 
Ja mam ustawione cztery ale w sumie korzystam z dwóch:
1. czas - tempo - dystans
2. tętno - tempo - kadencja
3. czas - kalorie - zegar (w zasadzie to ta strona jest tylko ze względu na zegar, żeby wiedzieć o której na obiad dobiec
) reszta w sumie jest bo jest
4. ilość okrążeń - średnie tempo okrążenia - czas okrążenia (czasem na zawodach korzystam, czasem pomaga utrzymywać założone tempo)
5 - VP
Większość czasu mam po prostu pierwszy ekran, drugi to w zasadzie jak mi się nudzi (hehe) bo tętno i kadencję analizuję raczej po treningu, trzeci jak pisałem jest głównie ze względu na zegar i pewnie wyleci, czwarty kiedy zależy mi na stałym tempie, czy to treningowo czy na zawodach - łatwiej mi utrzymywać tempo kiedy widzę średnią.

Ja mam ustawione cztery ale w sumie korzystam z dwóch:
1. czas - tempo - dystans
2. tętno - tempo - kadencja
3. czas - kalorie - zegar (w zasadzie to ta strona jest tylko ze względu na zegar, żeby wiedzieć o której na obiad dobiec

4. ilość okrążeń - średnie tempo okrążenia - czas okrążenia (czasem na zawodach korzystam, czasem pomaga utrzymywać założone tempo)
5 - VP
Większość czasu mam po prostu pierwszy ekran, drugi to w zasadzie jak mi się nudzi (hehe) bo tętno i kadencję analizuję raczej po treningu, trzeci jak pisałem jest głównie ze względu na zegar i pewnie wyleci, czwarty kiedy zależy mi na stałym tempie, czy to treningowo czy na zawodach - łatwiej mi utrzymywać tempo kiedy widzę średnią.
- CríostóirSweeney
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 324
- Rejestracja: 14 mar 2009, 15:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 03:56:13
- Lokalizacja: Éire
- CríostóirSweeney
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 324
- Rejestracja: 14 mar 2009, 15:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 03:56:13
- Lokalizacja: Éire