Makar - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

Oj, Bleez, bez przesady z tym szacunem..... "Prezesowska" żabka na to nie zasługuje. Jak dam radę przepłynąć taki dystans czymś w rodzaju kraula, będziesz mi gratulować. Asia ( ta, co się do triatlonu przygotowuje, normalnie szok) zna jakieś fajne pływackie ćwiczenia, może to coś pomoże. W każdym razie poprosiłam ją o pomoc. Powodzenia na lądzie i w wodzie.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Aśka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 13 lis 2010, 20:52
Życiówka na 10k: 01:01:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toronto

Nieprzeczytany post

makar pisze:Asia ( ta, co się do triatlonu przygotowuje, normalnie szok)
oj, szok, szok, dla mnie wciąż chyba największy ;))

a opis ćwiczenia już masz u mnie w odpowiedzi ;) jak coś mnie znowu zelektryzuje w czasie pływania, wrzucę info na blog - jak Ciebie, z kolei, znów zaciekawi, pisz po szczegóły ;)
bleez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1398
Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: 3:25:27
Lokalizacja: Tarnowskie Góry

Nieprzeczytany post

Aśka pisz dużo o treningu pływackim ja też z chęcią skorzystam :)
Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

Aśka pisze:
makar pisze:Asia ( ta, co się do triatlonu przygotowuje, normalnie szok)
oj, szok, szok, dla mnie wciąż chyba największy ;))

a opis ćwiczenia już masz u mnie w odpowiedzi ;) jak coś mnie znowu zelektryzuje w czasie pływania, wrzucę info na blog - jak Ciebie, z kolei, znów zaciekawi, pisz po szczegóły ;)
Dzięki Asiu, w kwestii pływania mam straszny kawał roboty do odwalenia. Wg tego, co piszą na poleconej przez Ciebie stronie w ogóle dziwne, że jakoś poruszam się w wodzie. Chyba tylko siła woli mnie napędza. Jak tak sobie to wszystko przeanalizowałam, to jedno jest pocieszające. No bo jeśli teraz jestem w stanie tym moim kulawym stylem pływać prawie przez godzinę i zbytnio się nie zmęczyć, to co będzie jak poprawię co nieco?
Awatar użytkownika
Aśka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 13 lis 2010, 20:52
Życiówka na 10k: 01:01:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toronto

Nieprzeczytany post

@ makar: będzie to samo, co ze mną, jak poprawię bieg: mistrzostwo świata w małym palcu :D

@ bleez: zajrzyj do komentarzy moich, opisałam tam jedną rzecz, ważną przy kraulu, i dałam link do stronki ze wskazówkami. i ok, jak coś ciekawego będę miała w tej kwestii, będę pisać na blogu ;)
Awatar użytkownika
piter82
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3381
Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
Życiówka na 10k: 40:32
Życiówka w maratonie: 3:22:xx
Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice

Nieprzeczytany post

makar to nam jeszcze dyscyplinę zmieni i zacznie na zawody pływackie jeździć :-)
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
Awatar użytkownika
Aśka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 13 lis 2010, 20:52
Życiówka na 10k: 01:01:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toronto

Nieprzeczytany post

tam zaraz zmieni - wystarczy, że drugą dołączy, potem trzecią... ;)
Awatar użytkownika
piter82
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3381
Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
Życiówka na 10k: 40:32
Życiówka w maratonie: 3:22:xx
Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice

Nieprzeczytany post

Aśka pisze:tam zaraz zmieni - wystarczy, że drugą dołączy, potem trzecią... ;)
i triatlon :-)
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
Awatar użytkownika
Aśka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 13 lis 2010, 20:52
Życiówka na 10k: 01:01:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toronto

Nieprzeczytany post

ano, taka nieśmiała sugestia ;)
Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

Nawet nie wiecie, jak bardzo bym chciała.... Tylko możliwości, siły, zdolności i umiejętności mocno sprowadzają mnie na ziemię. Czasu nie cofnę, młodsza nie będę. Zdaję sobie sprawę, że juz wszystkich swoich marzeń nie zrealizuję, ale naprawdę bardzo bym chciała dobrze biegać, pływać, nie rdzewieć. Zrobię ile się da. Jak podszlifuję pływanie, to może w przyszłym roku.... Nie będę zapeszać.
Awatar użytkownika
ms_11
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 175
Rejestracja: 15 lis 2010, 20:08
Życiówka na 10k: 46:02
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Leeds

Nieprzeczytany post

Makar, jeszcze wszystko przed tobą :usmiech:

Pozdrawiam
Marta
Awatar użytkownika
Aśka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 13 lis 2010, 20:52
Życiówka na 10k: 01:01:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toronto

Nieprzeczytany post

wiesz, ile mają lat niektórzy faceci, którzy są u mnie w grupie?
także głowa do góry, masa czasu przed Tobą na pilną naukę ;)
Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

Aśka pisze:wiesz, ile mają lat niektórzy faceci, którzy są u mnie w grupie?
także głowa do góry, masa czasu przed Tobą na pilną naukę ;)
Pewnie ci w moim wieku wydają Ci się emerytami :hahaha: Ja generanie marudzić nie lubię i swoje cele staram się realizować, więc kto wie? Mieszkam w małej mieścinie, daleko od jakichś prężnych ośrodków sportowych, więc taki trening pod triatlon musiałabym realizować sama. Nie byłoby nikogo, kto mógłby skorygować moje błędy. Nie wiem, czy dałabym radę. Ale to pieśń przyszłości. Na razie muszę się skupić na powrocie do jako takiej formy biegowej. A, że przy okazji trochę poprawię pływanie ( nauczę się w końcu tego nieszczęsnego kraula) i pokręcę pedałami z braku innych możliwości, to mi tylko na dobre wyjdzie.
Pozdrawiam serdecznie.
Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

ms_11 pisze:Makar, jeszcze wszystko przed tobą :usmiech:

Pozdrawiam
Marta
Fajnie, że tak myślisz. Sporo też już za mną. Biadolić nie zamierzam, ale też realnie oceniam swoje możliwości.
U nas dzisiaj znowu mróz, ale za to cudne słońce od samego rana.
Trzymaj się ciepło.
Awatar użytkownika
ms_11
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 175
Rejestracja: 15 lis 2010, 20:08
Życiówka na 10k: 46:02
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Leeds

Nieprzeczytany post

Super, że udało ci się pobiegać i że kolano w porządku :usmiech:
Aby tak dalej!

Pozdrawiam
Marta
ODPOWIEDZ