GLIWICE!!!

[StykuS]

Witam wszystkich,

dzisiaj około godziny 19:00 spotkałem grupkę 17 biegnących osób w okolicach rynku (ul. Lompy). Czy jest na forum może ktoś z nich? Kiedy biegacie? Bo ja oprócz sekcji na politechnice (biegamy wtorek i czwartek) chciałbym mieć jakąś dodatkową motywację żeby ruszyć się z mieszkania w pozostałe dni

[Dzidka]

Może byli to studenci, którzy "odrabiali" zaległy WF??
P.Braś tak niektórym pozwala zaliczać zaległe zajęcia.
Dosyć sporo ludzi biega na "Orliku" przy ul.Jasnej. Byłam tam w poniedziałek i wczoraj.
Jest to zupełnie inne bieganie od tego po ciemych, jesiennych ulicach: nie trzeba ciągle patrzeć pod nogi. Tylko trochę nudno tak kręcić się w kółko.
Ale do ćwiczenia tempa i różnych "wygibasów" jest to idealne miejsce. Zazdroszczę tym, co mieszkają w pobliżu.

[lukasz177]

Witam,

Uważam, że Orlik przy ul. Jasnej jest dobry do poczłapania i do biegania rytmów.
Robiąc dłuższe tempa na tej krótkiej niewymiarowej trasie łatwo o kontuzje, ponieważ wiraże są ostre i agresywne dla kolan.

Polecam bieganie na lotnisku, choć tam czasami wieje, lub bieganie po parku przy ulicy chorzowskiej. Z kochanowskiego do parku jest 20 minut biegu.

Pozdrawiam,
Łukasz

[.smile]

Jaka trasa biegniesz z kochanowskiego do parku chorzowskiego?
Kurde, pobiegalbym sobie, juz 2 miesiace przerwy chyba mam :|

[lukasz177]

Hej,

Start akademik solaris (Kochanowskiego), do placu krakowskiego, obok wydziału elektrycznego, później wzdłuż Kłodnicy przy MT, później przy parku technologicznym i przy tych 2 lwach lezących przed odlewnia skręcam w lewo i później jak droga prowadzi przez most nad torami i juz jest chorzowska.

Pozdrawiam

[Marcin7]

Ale cicho tu się zrobiło. Co tam u Was słychać drodzy biegacze, jakieś ciekawe plany noworoczne może macie ? A może planujecie jakiś noworoczny bieg... bo pamiętam że ktoś coś takiego organizował rok temu.

[.smile]

biegacie cos w zime? Jak tak to jakie trasy?
Ja sie juz nie moge doczekac ocieplenia ...

[Dzidka]

Witam.
Ja w te śniegi i mrozy spasowałam. Po skręceniu stawu skokowego mam jakieś psychiczne opory przed zimową, śliską nawierzchnią. Próbowałam na bieżni mechanicznej (mamy w domu), ale to jest masakra! Po kilometrze czuję się jakbym przebiegła półmaraton. Lepsza jest elektryczna, tylko ...... kasy brak
Marcin7: bieg noworoczny, jak co roku, planujemy zorganizować. Jakoś z początkiem stycznia, w tym samym miejscu co zwykle (sobota lub niedziela).
Zaglądajcie na forum, bo pewnie info. dam tuż przed spotkaniem (czwartek, piątek).

Ooooo, zaglądnijcie na tą stronę: http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=10&t=20642 albo bezpośrednio tu: http://www.bieganko.pl/

[Dzidka]

Zapraszam na bieg w niedzielę, 2 stycznia 20011r., godz.12.00
Start tradycyjnie na działce.
Po przybywających wyjdziemy (ja lub mąż) przed bramę główną działek "Biała Róża" ul.Kozielska (za rondem Kozielska-Andersa-Łabędzka, vis a vis nowych bloków). Jak ktoś nie wie gdzie ta brama , to niech czeka na stacji paliw "Lotos" za rondem Kozielska-Andersa-Łabędzka.

[Marcin7]

Może pokuszę się o przyjście jeżeli niedzielę bd. miał wolną

Edit.
No i pech chciał ,że niedziele miałem wolną... ale wstałem po 13 : /

[ozzy]

Dzięki za zaproszenie. Było nas tylko szóstka i pies.
Było truchtanie po śniegi z pogaduchami. Moja aktualna forma jest taka że serce chciało mi wyskoczyć i pogalopować (średnio - 152, max 186 uderzeń na minutę.) a ja ledwo przebierałem nogami. W zeszłym roku przebiegłem w sumie 150km, dwa lata temu chyba nawet mniej... no i mogę zaczynać prawie od od zera.

[Dzidka]

Może ZIMNAR pomoże się rozruszać!
Ja we wtorek połykam ostatni antybiotyk i mam nadzieję, że w niedzielę (23-go) coś w Decathlonie potruchtam, bo już mnie nosi po kątach

[ozzy]

Byłem tydzień temu. Narobiłem fotek:
http://picasaweb.google.com/KCz.Pedziwi ... directlink#
Fajnie ze się coś ruszyło, choć odczucia mam mieszane. Trasa generalnie nieprzygotowana: lodowisko przy Dekathlonie takie że przewrócenie się nie było trudno, zaspy ze śniegu do przeskoczenia na trasie, część trasy chodnikiem przy Kozielskiej między ludźmi, ani kawałka taśmy zabezpieczającej. W porównaniu z tym, to co biegi dla dzieci przy Chatce, które robiliśmy kiedyś, były to szczytem profesjonalizmu.
Ale już nie narzekam, cieszę się że ktoś ma chęci i czas żeby coś organizować. Trzymam kciuki za powodzenie imprezy.
Dziś na drugim etapie nie byłem.

Zdrowiej Dzidka zdrowiej. Jurek tydzień temu wymigał się od biegania. Pewnie go zaraziłaś.

[lukas728]

Witam wszystkich, dawno tutaj nie pisałem, po pierwsze brak czasu, a po drugie nie było mnie w Polsce. Niestety brak czasu za granicą zmusiły mnie do zaprzestania treningów Ale już dość czasu jestem tutaj i od wczoraj pomyślałem, że czas najwyższy wsiąść się za siebie, bo przecież już luty, a potem marzec i wiadomo wakacje idą, a ja niestety trochę przybrałem na wadze co widać w okolicach talii

Kiedyś pisałem, że fajnie by było się spotkać, poznać, bo widać sporo osób zaczęło pisać na forum i fajnie by było gdyby doszło do takiej sytuacji Chyba, że coś mnie ominęło i z braku chęci przeczytania tych kilkunastu stron tego forum coś mi umknęło;P;P a takie spotkanie doszło do skutku....

Pozdrawiam wszystkich biegaczy zaawansowanych i tych dopiero raczkujących

[aogro]

poczytaj i wpadnij zobaczyć:
http://www.bieganko.pl/