Zgierz _Bałuty chętni do pobiegania

[tompoz]

Szukam kogoś o gorszym poziomie wytrenowania do wspólnego pobiegania. Mój aktulany poizom to bieganie treningowe wtepie 6.30-7.00 min/km

Jak by co moje gg 3997862

Tompoz

[tompoz]

j/w

[tompoz]

[tompoz]

Jak wyżej

Tompoz

[tompoz]

Tompoz

[Beagle]

Cześć

Nie da rady, nikt się nie zgłosi, ja swego czasu też próbowałem złapać kontakt na Retkini - i nawet ktoś się odezwał ale pózniej nic z tego i tak nie wyszło (a to godzina nie ta a to nie te dni) - chociaż jak biegam własnie w tych godzinach które podałem i w te dni spotykam nieraz na trasie innych ehhh -ludzie wolą chyba jednak biegać solo, ja też ale czasami fajnie by było chociaż w dwójkę. tak czy siak powodzenia

[tompoz]

A ja ci powiem że się ztobą nie zgodzę bo u mnie jest problem że biegam zbyt wolno i ciezko mi znlaeśc pastnera treningowego gdybym biegał 5-6 min/km spokojnie bym znalazł w Zgierzu nawet ludzi do biegania.

Tompoz

[Beagle]

A to gratuluje,ja jakoś nie moge ,no ale może z innej beczki - może ktoś tutaj wejdzie i bedzie chciał biegać czasmi na retkini/smulsko w większym gronie - 2 lub więcej - jestem chętny dostosuje się do kazdego - jedno ale w rachube wchodza albo wczesne godziny poranne albo od godz 20 (ale jak widze dużo ludzi tak biega)

pozdrawiam

niestety w moim przypadku dojazd gdziekolwiek poza Retkinią/Smulsko nie wchodzi w rachube

[tompoz]

ponawiam propozycję biegani Łódx Bałuty Zgierz tempo 6.30-7.00 min/km

Tompoz

[tompoz]

A to gratuluje,ja jakoś nie moge ,no ale może z innej beczki - może ktoś tutaj wejdzie i bedzie chciał biegać czasmi na retkini/smulsko w większym gronie - 2 lub więcej - jestem chętny dostosuje się do kazdego - jedno ale w rachube wchodza albo wczesne godziny poranne albo od godz 20 (ale jak widze dużo ludzi tak biega)

pozdrawiam

niestety w moim przypadku dojazd gdziekolwiek poza Retkinią/Smulsko nie wchodzi w rachube

po Retkini biega duzó osób po parku . Wystarczy że na treningu dołaczysz do kogoś zagadniesz i juz mas zpartnera treningowego. Po Retkini biega kilka osób związanych z KB Arturówek np.

Tompoz

[Beagle]

Tompoz - po którym parku? parku zdrowie? - niestety odpada dla mnie -za daleko ,wiem ze biegają ludzie po retkini ,nawet prawie codziennie widze kogoś wzdłuż maratoskiej i z reguły to inna osoba za każdym razem, ale spoko może coś zacznie się dziać od wiosny

[tompoz]

Teraz nie rozumiem nie pasuje ci Park na zdrowiu przecież to Retlkinia a ty pisałes że szukasz partnera treningowego na Retkini

Tompoz

[kubako83]

Teraz nie rozumiem nie pasuje ci Park na zdrowiu przecież to Retlkinia a ty pisałes że szukasz partnera treningowego na Retkini

Tompoz

Tomasz, to nie takie oczywiste. Jeśli Beagle mieszka w rejonie Maratońska/Popiełuszki to do wejścia do parku ma prawie 3,5 km, więc sam dobieg to jest 7 km.

[tompoz]

okej ale jesli gościu biega treningowo z tego co pisał 5 min/km to te 3,5 km w tepie 5 min/km to rozgrzewka trwająca 17,5 minuty i właściwy trening robi po parku. Pamiętasz jak rok temu raz zrobiliśmy chyba 16 czy 17 km po Retkini ile musieliśmy się nabiegać się po Parku wte i we wte po Retkini. A jesli gościu biega 5 min/km to np.

3,5 km do Paku 10 km po parku i 3,5 km spowrotem co daje 17 km w tepie 5 min/km to 1 h 25 minut to co to za problem pamiętasz robilismy nawet 2 godzinne wybiegania i dawalismy radę.

Tompoz

[kubako83]

faktycznie, nie zwrocilem uwagi na poziom wytrenowania.