Krakowskie Dreptane Pogaduchy
- krzycho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2397
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Otwieramy nowy temat ...
Na wstępie tradycyjne przypomnienie o niedzielnych pogaduchach
Spotykamy się na Błoniach koło mostu przy Piastowskiej w każdą niedzielę o godz. 9.30. Formuła otwarta dla biegaczy na różnym etapie wytrenowania - tempo rekreacyjne
Szczególnie mile widziane osoby rozpoczynające przygodę z bieganiem!
Dla historyków - nasze archiwalne tematy:
Kraków też biega#4
Kraków też biega#3
Kraków też biega#2
Kraków też biega
(Edited by krzycho at 8:56 am on June 3, 2004)
(Edited by krzycho at 9:28 am on June 3, 2004)
Na wstępie tradycyjne przypomnienie o niedzielnych pogaduchach
Spotykamy się na Błoniach koło mostu przy Piastowskiej w każdą niedzielę o godz. 9.30. Formuła otwarta dla biegaczy na różnym etapie wytrenowania - tempo rekreacyjne
Szczególnie mile widziane osoby rozpoczynające przygodę z bieganiem!
Dla historyków - nasze archiwalne tematy:
Kraków też biega#4
Kraków też biega#3
Kraków też biega#2
Kraków też biega
(Edited by krzycho at 8:56 am on June 3, 2004)
(Edited by krzycho at 9:28 am on June 3, 2004)
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
k
- krzycho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2397
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Ważna informacja dla wybierającyhc sie do Rzeszowa na półmaraton: bedzie organizowany transport autobusem, osoby, które nie był w Atrium, a są chętne, niech sie skontaktują ze Stasiem Byczkiem (693/646838 albo byku61@op.pl).
I jeszcze jedno: zgłoszeni po 4 czerwca (piątek) płacą wyższe wpisowe.
formularz zgłoszeniowy
I jeszcze takie info znalazłem na Maratonach Polskich:
W sobote 5 czerwca odbędzie się bieg "Cabanów".Organizatorem jest KS Orły Chrzanów. Zapisy w ILo W GODZINIE OD 9-10.30. START 11.00 W POBLIŻU BUDYNKU STAROSTWA ul. Partyzantów, Dystans 10 km.
(Edited by krzycho at 9:08 am on June 3, 2004)
I jeszcze jedno: zgłoszeni po 4 czerwca (piątek) płacą wyższe wpisowe.
formularz zgłoszeniowy
I jeszcze takie info znalazłem na Maratonach Polskich:
W sobote 5 czerwca odbędzie się bieg "Cabanów".Organizatorem jest KS Orły Chrzanów. Zapisy w ILo W GODZINIE OD 9-10.30. START 11.00 W POBLIŻU BUDYNKU STAROSTWA ul. Partyzantów, Dystans 10 km.
(Edited by krzycho at 9:08 am on June 3, 2004)
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
k
- krzycho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2397
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
SMS zrobił mapkę i profil trasy standardowej Pogaduch.
Uwaga od SMSa: Oczywiście ze względu na warunki w Lasku Wolskim (drzewa, Gorki) zarówno trasa jak i przede wszystkim profil (szczególnie przy 4 km) sa niedokladne. W rzeczywistości takiego "piku" wysokości - jak wiesz - nie ma.
ode mnie: ta hopa to podbieg do Lasku Wolskiego. dla tych co jeszcze nie byli - prosze sie nie bać, ta górka wcale tak strasznie nie wyglada (skala jest mocno przewyższona, i nie ma aż takiej różnicy wysokości, max 270 m), a poza tym i tak na górze jest postój na gimnastyke, rozciągania i i tak dalej...
(Edited by krzycho at 12:59 pm on June 3, 2004)
Uwaga od SMSa: Oczywiście ze względu na warunki w Lasku Wolskim (drzewa, Gorki) zarówno trasa jak i przede wszystkim profil (szczególnie przy 4 km) sa niedokladne. W rzeczywistości takiego "piku" wysokości - jak wiesz - nie ma.
ode mnie: ta hopa to podbieg do Lasku Wolskiego. dla tych co jeszcze nie byli - prosze sie nie bać, ta górka wcale tak strasznie nie wyglada (skala jest mocno przewyższona, i nie ma aż takiej różnicy wysokości, max 270 m), a poza tym i tak na górze jest postój na gimnastyke, rozciągania i i tak dalej...
(Edited by krzycho at 12:59 pm on June 3, 2004)
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
k
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 448
- Rejestracja: 04 lis 2003, 22:08
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Moge zrobic profil z innego biegania na troche innej trasie - ale tez Lasek. W miejscu tego "piku" jest zbieg jakies ze 200 metrow Jak komus to poprawi humor, to prosze bardzo. Z moich estymacyj wynika, ze roznica wysokosci to ok. 100 m - na calej trasie.
Zeby zrobic dokladna trase, trzeba byzrobic spacerek i w miejscach gdzie zmieniamy kierunek na chwilke przystanac. Wtedy GPS porzadnie zalapie namiary i bedzie w miare dokladnie wyliczona. Jak znajde chwile czasu i mile towarzystwo to to zrobie.
Zeby zrobic dokladna trase, trzeba byzrobic spacerek i w miejscach gdzie zmieniamy kierunek na chwilke przystanac. Wtedy GPS porzadnie zalapie namiary i bedzie w miare dokladnie wyliczona. Jak znajde chwile czasu i mile towarzystwo to to zrobie.
- krzycho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2397
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
no ja sie zastanawiam
miałem w niedzielę pojechać maraton rowerowy w Kryspinowie, ale już jest po promocji na wpisowe i 60 zł mnie wyleczyło...
miałem w niedzielę pojechać maraton rowerowy w Kryspinowie, ale już jest po promocji na wpisowe i 60 zł mnie wyleczyło...
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
k
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 19
- Rejestracja: 14 lut 2003, 11:15
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Krakow
Trasa bez atestu, mierzona rowerem 5km w jedną stronę razem 10km, asfalt trochę w lesie
chyba bez opłaty startowej, puchary i nagrody rzeczowe: namioty,śpiwory, karimaty
kategorie M do 40 i w górę
K do 35 i w górę, prysznic jest
Pociąg z Krakowa 8:35 (50 min)
chyba bez opłaty startowej, puchary i nagrody rzeczowe: namioty,śpiwory, karimaty
kategorie M do 40 i w górę
K do 35 i w górę, prysznic jest
Pociąg z Krakowa 8:35 (50 min)
- Pirx
- Stary Wyga
- Posty: 162
- Rejestracja: 27 kwie 2003, 15:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków - Podgórze
POLMARATON RZESZOWSKI
Oplata startowa wynosi 20zl WYLACZNIE dla tych ktorzy dokonali przelewu DO 04.06.2004. Oplata wniesiona w pozniejszym terminie wynosi 30zl i NIE jest zalezna od daty zgloszenia.
Oplata startowa wynosi 20zl WYLACZNIE dla tych ktorzy dokonali przelewu DO 04.06.2004. Oplata wniesiona w pozniejszym terminie wynosi 30zl i NIE jest zalezna od daty zgloszenia.
[b][url=http://www.republika.pl/maraton2003/]KKB "Dystans"[/url][/b]
- krzycho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2397
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
a dzwoniłeś? bo w regulaminie piszą tylko o terminie zgłoszeń, nie wpłaty...
tym bardziej że piszą zamiennie na konto lub w biurze
OPŁATA STARTOWA
- w półmaratonie wynosi: 20 złotych - dla osób, zgłaszających się do 04.06.2004 r. 30 złotych dla zgłaszających się po tym terminie i w dniu imprezy. Wpłat należy dokonywać na konto:
PKO BP 39102043910000610200027623,
lub gotówką w dniach 11.06 i 12.06 w biurze zawodów podczas weryfikacji. Z opłaty startowej zwolnieni są niepełnosprawni i osoby po 65 roku życia (za okazaniem dowodu tożsamości)
opłata nie podlega zwrotowi.
(Edited by krzycho at 2:55 pm on June 3, 2004)
tym bardziej że piszą zamiennie na konto lub w biurze
OPŁATA STARTOWA
- w półmaratonie wynosi: 20 złotych - dla osób, zgłaszających się do 04.06.2004 r. 30 złotych dla zgłaszających się po tym terminie i w dniu imprezy. Wpłat należy dokonywać na konto:
PKO BP 39102043910000610200027623,
lub gotówką w dniach 11.06 i 12.06 w biurze zawodów podczas weryfikacji. Z opłaty startowej zwolnieni są niepełnosprawni i osoby po 65 roku życia (za okazaniem dowodu tożsamości)
opłata nie podlega zwrotowi.
(Edited by krzycho at 2:55 pm on June 3, 2004)
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
k
- Pirx
- Stary Wyga
- Posty: 162
- Rejestracja: 27 kwie 2003, 15:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków - Podgórze
Dzwonilem.
10. OPŁATA STARTOWA
- w półmaratonie wynosi: 20 złotych - dla osób, zgłaszających się i dokonujących wpłaty
przelewem bankowym do 04.06.2004 r. Po tym terminie oraz w dniu imprezy opłata wyniesie 30
złotych.
Wpłat należy dokonywać na konto: PKO BP 39102043910000610200027623,
lub gotówką w dniach 11.06 i 12.06 w biurze zawodów podczas weryfikacji.
Opłata startowa nie podlega zwrotowi bez względu na okoliczności.
(Edited by Pirx at 3:45 pm on June 3, 2004)
(Edited by Pirx at 3:48 pm on June 3, 2004)
10. OPŁATA STARTOWA
- w półmaratonie wynosi: 20 złotych - dla osób, zgłaszających się i dokonujących wpłaty
przelewem bankowym do 04.06.2004 r. Po tym terminie oraz w dniu imprezy opłata wyniesie 30
złotych.
Wpłat należy dokonywać na konto: PKO BP 39102043910000610200027623,
lub gotówką w dniach 11.06 i 12.06 w biurze zawodów podczas weryfikacji.
Opłata startowa nie podlega zwrotowi bez względu na okoliczności.
(Edited by Pirx at 3:45 pm on June 3, 2004)
(Edited by Pirx at 3:48 pm on June 3, 2004)
[b][url=http://www.republika.pl/maraton2003/]KKB "Dystans"[/url][/b]
- Pirx
- Stary Wyga
- Posty: 162
- Rejestracja: 27 kwie 2003, 15:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków - Podgórze
Pisza cos na stronie o zmienionej wersji regulaminu,pewnie zmienili wlasnie ten paragraf.
[b][url=http://www.republika.pl/maraton2003/]KKB "Dystans"[/url][/b]